zero

Uczciwie przyznaje się do wypicia dwóch lampek wina. Ale mam dziś urodziny wiec czuje się usprawiedliwiona. W dodatku mam kiepski dzień bo waga zamiast w dół poszła 2 kg w górę. Obwody zero. Motywacja zero. Ale trwam. Na razie mam plan do 13 lutego. Potem zobaczymy, co dalej...

wincol - a jak to stosowałeś, kiedy, w jakich okolicznościach? Do odbloku, do cyklu? Po jakim czasie bromo zbija prolaktynę, o ile, całkiem ją zabija na zero? Lodzianin pisał, że warto zejść z prolką nawet na zero przed odblokiem, rkarpinski, że łyka cabaser cały czas - czyli co, radzicie już zacząć zbijać prolaktynę? Za miesiąc ostatnie cypio..

Spodziewałem się takiej odpowiedzi. Mogłem tego uniknąć lekko fałszując jak pewnie nie jeden ale po co. Zdecydowalem się na połączenie dwóch środków. I mimo by było gdyby mimo wszystko zechcieli mi pomóc. Startowalem z 34cm w bicku. 73kg wagi. Na cyklu moje max 86kg. Na ławce podnosiłem 70kg. Teraz 100. Wiem że wziąłem się za szybko za koksy. [...]

[...] od lutego żeby nic nie przechodziło chociaż do przodu nie moge machać bo mi strasznie w barku trzeszczy ;/ ale w tył odziwo moge lecz czuje czasem ból *******ca można dostać zero cwiczen, zero obciażeń a jakoś sie neichce regenerować a żaden lekarz takiego przypadku nie miał , a byłem u wielu Zmieniony przez - ibummm w dniu 2010-07-11 23:43:16

ja nic, zero. wegli pewnie ze 100g wleci w 1 posilku i to koniec ww na dzis

wrocilem oszamane 370g warzyw na patelnie, 150g kuraka i jedno kiwi (~100g) nastepny posilek o 16, kolejny o 20 - zero węgli, boje się, bo juz morde zasysa %-) a planowo caly tydzien polece na zerowych węglach i poźniej CBL ( IF 16/8)

tylko że już nie mam wiecej obiadów na dzisiaj, zero %-)

jest coś takiego jak sprite i fanta zero? nie widziałam w sklepie w biedronie są oranżady 0 kcal

O 14 już koniec kury w lidlu, na magazynie też \-) u mnie na osiedlu zero zainteresowania, wczoraj o 18 jeszcze pelna lodowka

[...] bardzo stan skory i obniza cisnienie , i retencje wody podskornej ,ale kompletnie nie ma wplywu na mase czy sile a nawet tluszcz, bo schodzi tylko woda, brałem po 15 kapsulek hmb czyli 15 gram olimpu i ,zero przyrostu sily i masy, a cwicze 10 lat juz,za to pieknie mi odwadnialo sylwetke i palilo przewod pokarmowy i szybciej kloca stawialem

[...] bylem kiedys zaproszony na zajecia z km.niezle sie usmialem. dziewczynki w wieku 14 lat?! co to jest?!moj dobry znajomy trenuje to ponad 3 lata.cienko go widze na ulicy.zero pewnosci siebie,zero umiejetnosci. na zakonczenie chce dodac ze nie wiem jak jest na kazdej sekcji w polsce. bylem tylko w jednej.ale ogolnie to zdala od km. [...]

Coś ćwiczysz w ogóle? Coś cieniutko motyla zero troszke barki ci poszły Zero kaptura łapka słabiutko Troche miche popraw troche supli Powodzenia Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2008-12-21 20:25:22 Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2008-12-21 20:25:54

a gowno !!!!!! onohydrant z Olipa w dropach brale i nic zero starczylo mi na jakies 30 dni i chcialem sprawdzic co i jak i zero rekordu ;/ 2 tyg przerwy no i animala zaczalem brac po skonczeniu Animala poszedl rekord :D

[...] ładnie się ta noga prążkuje ;) I wygląda dość konkretnie. Przynajmniej! Mi się mega podoba %-) http://i.imgur.com/OJVW0Sj.jpg MISKA 1. Omlet marchewkowy z polewą z sosów zero. http://i.imgur.com/Ca8PiS6.jpg 2. Duszona pierś z indyka z jabłkiem, kasza kuskus, warzywa. http://i.imgur.com/Fh4Mswu.jpg 3. Wafle ryżowe z wędzonym filetem z indyka i [...]

Nic z tych rzeczy xD Chyba że coś na sopot wymyslimy^_^ albo ostatni dzień masy przed redu :D Ogolnie to zero parcia na cokolwiek a na siłę tylko po to żeby zrobić nie widzę sensu :-)

[...] na trening do Przemka i Konrada (Cayka) i jakoś o 9 z minutami ruszyłem na Warszawę żeby delikatnie po 10 być na miejscu :-) Droga mega przyjemna i spokojna o tej porze zero jakichkolwiek korków więc pedał w podłogę i można było lecieć :) Na miejscu spotkałem się z chłopakami w OneWay - i ciach trzeba było machnąć trening. Na treningu trochę [...]

Ja już w domu po wspólnym treningu i przeglądzie formy u Przemka :-) Obaj jesteśmy mega zadowoleni z progresu jaki udało nam się zrobić w przeciągu tych kilkunastu tygodni mimo aż tak bardzo tego nie widać to mega cieszy taki wynik! Bo kolejną masę zaczynam z niższym BF'em niżeli zaczynałem po minicut'cie a waga blisko 4kg większa :-> Potem [...]

[...] m.in 1. Jajecznica z wędzonym kurczakiem i szpinakiem. https://i.imgur.com/sG9Ubaq.jpg 2. Ryż jaśminowy, kurczak duszony z gruszką, rodzynki sułtańskie, sos czekoladowy zero kcal. https://i.imgur.com/tmMufv4.jpg Na kolejne posiłki nie mam jeszcze nic w głowie ale w nocy może wena mi się załączy to coś się wymyśli %-) [...]

Taaaa swinki nie, ale cola zero to juz czasem ok......no bedzie katabolizm bez tego bialka przed bieznia i rodzynek po.......haha sie obsmialam. Sniadanie do 30 po wstaniu...a jak nie to cos sie stanie w 49 minucie? Metabolizm kaput czy jak?Kortyzol poranny zabije?

Pewny, smaczny, zero tłuszczy, zero węglowodanów: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis26616.html