SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Activlab kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak przyłożysz się do treningów, odżywiania i regeneracji to jak najbardziej kretyna Ci pomoże, ale jednak musiałbyś jej dokupić jeszcze chociaż z 500g, takie 8 tygodni cyklu to minimum Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-06 14:01:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2019-02-06 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok hcg,clom

    Post
    Doping

    przed tym clomem po cyklu 8 tygodniowym dał bym choć minimum 5koła hcg. Daj ankietę. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-27 15:46:18

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2015-12-27 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Norme prolaktyny mialem przekroczona 2x, Wszystko inne nawet dobrze oprocz wywalonego ponad norme shbg, wolnego tescia bardzo nisko, cslkowity test mialem ponad norme Lh i fs prawie dotykaly minimum, kortyzol ponad norme

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2017-11-05 13:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy po jednej. Co do omegi 3 od 2 do 4g epa i dha na dobe-to takie minimum. Zalezy ile szamiesz ryb lub innych pokarmow z o 3 w diecie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-05-08 00:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie wyżej wymienionych suplementów można praktykować na różne sposoby. Z reguły wygląda to w ten sposób; 1. BCAA minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała 20 minut przed treningiem i w jego trakcie. 2. AAKG 3-5 gramów 20 minut przed treningiem. 3. Cytrulina 3-5 gramów 20 minut przed treningiem. 4. Beta alanina 3-4 gramy przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2019-10-30 10:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odejmij 300-500 kalori 2,2-2,5 gr białka minimum 1gr tluszczy a reszta z wegli

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2005-04-09 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile jesteś w stanie przeznaczyć dziennie na dietę? Podstawy to białko zwierzęce w każdym posiłku w ilości minimum 20-25 gram. Jeśli dasz znać ile jesteś w stanie przeznaczyć na dzień to dam Ci więcej rad oraz przykładowych posiłków. Edit: Lepiej załóż konto i napisz w odpowiednim dziale. Wtedy więcej osób będzie w stanie Ci pomóc. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 282 Data: 2017-04-09 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deke z testem dajesz minimum 16tyg... Test 500mg 2x week np pon/czw Deka 400/500mg w zależności jakie firma będzie miała stężenie i tak samo 2x week w jednej pompce z testem... Badania przed cyklem: Test całkowity Estro Prolka Progesteron Lh Fsh Morfologia Zaopatrz się w symex i Cabaser... HCG podajesz co 4tyg 5000 rozbite na 2-3 iniekcje e3d [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2020-03-03 13:42:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TSE+L-Karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna oczywiscie karnityna w ilosci minimum 3g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2006-08-30 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO KUPIC do 300 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w. 3 puchy to jest minimum a nie sadze jednak zeby KO byl lepszy od XP ktory wyjdzie o wiele taniej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-10-13 09:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kapsułek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na monohydracie z Olimpu pisze 4 dziennie ale każdego kogo się pytałem mówi że należy brać więcej bo to co jest napisane to minimum. Ja brałem w DT 8 kapsułek i nie narzekam na efekty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-11-25 18:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ale sy limarol nic nie daje bo to jest ziolo, hepatil tez nic nie daje w takich malych dawkach, musialbym brac 100 tabletek dziennie minimum

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2004-10-05 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    "musialbym brac 100 tabletek dziennie minimum"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2004-10-05 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jasne, ze Ci pomozemy, tylko musisz napisac nam cos wiecej;-) minimum ankiete dzialu-regulamin

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2015-11-28 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zalezy tak do 90 minut przy dosc dlugich przerwach miedzy cwiczeniami. A tak to nawet 60 minimum to jest raczej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-01-02 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat minimum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-02-28 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam 14

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6-7 posiłków dziennie, zadbaj o to by w kazdym posliku znalazla sie chociaz mala porcja bialek (miesko/sery/warzywa wlokniste typu fasola) zadbaj rowzniem o prawidlowy sen (minimum 7-8 godzin dziennie), nie zarywaj nocy (tak jak ja) ps. uzywaj opcji edycji postu pozdrawiam Unnamed69 500-1000 kcal nadwyzki? jaja sobie robisz? jeszcze przy jego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-06-28 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+enan+wino

    Post
    Doping

    6 to minimum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-06-20 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie masz czego się obawiać minimum to 5 min

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2013-12-27 09:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok HCG

    Post
    Doping

    W którym jesteś tyg cyklu ?po takim cyklu to minimum 15.000 hcg I z 30 tab clomidu Kolejna sprawa pct pod wyniki badań trzeba uzlozyc masz aktualne skoro już pct ma lecieć?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2022-11-21 06:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)