SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • KREATYNA +DEXTROZA+TAURINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz stosować stałą suplementacje krety przerwa minimum tyle ile trwał cykl ty chcesz 900g na 1 cykl powodzenia nerki do wymiany Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-08-25 19:34:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-08-25 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banalne pytanie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] VT. Obecnie wskutek pojawienia się dziesiątek reguł - są to turnieje MMA! Obecnie turnieje Vale Tudo są organizowane - w USA, Brazylii, Japonii, Europie. Vale Tudo to minimum ograniczeń w walce - przeważnie zakazane są tylko ataki na oczy (ang. eye gouging ) i gryzienie (ang. biting); ew. kopanie w krocze (ang. groin kicks). Bardzo istotne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2005-08-31 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa tygodnie po ostatniej iniekcji z mixa 2500 j.m. hcg co 3 dni i tak wybierz minimum 10.000 hcg a najlepiej 15.000 3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tygodnie po 50 mg równo z clomem nolvadex 4 tyg po 20 mg czyli o tydzień za clomid

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2015-03-16 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmbolon po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa minimum tyle ile trwał cykl 1 porcja to 16tab: β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia (CaHMB) – 8800 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) – 7040 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)- 4640 mg Jabłczan kreatyny (TCM)- 4640 mg DT-rano 16tab przed treningiem 16tab DNT-rano 16tab (wersja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2007-05-03 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmbolon po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak autor che zrobic cykl na hmbolonie to dawka kretyny wg mnie to minimum 4g a nie 1g ,chyba ze robisz cykl na samym HMB

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2007-05-03 17:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skonczony ckl detonator + napalm co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z twojego odzywiania najprawdopodobniej, dodanie supli moze nic nie zmienic. to tak slowem wstepu co do supli jak skonczyles obecnie co cykl, na razie musisz zrobic przerwe, minimum 4-5tyg mozesz wrzucic sobie jedynie beta alanine na teraz. pozniej mozesz wyprobowac cos innego przykladowo pojedyncza forma kreatyny+przed treningowka. osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2013-12-26 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tharmal Blas Xtreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie odpowiem ci pytaniem. jakie korzysci moze przyniesc dawka rzedu 10g dziennie.? zadne a to dlatego ze dawka 10g to jest takie minimum od ktorego nazlezy zaczynac suplementacje glutamina.Po okolo 5 dniach organizm przyzwyczaja sie do tej dawki a co za tym idzie jej przyswajalnosc nie jest juz taka jak w poczatkowych dniach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2007-01-12 16:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP zaraz po mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być CP jak najbardziej. Dobry, prosty w składzie, ale działający stack. Ale po mono musisz zrobić odstęp czasu bez kreatyny... Różne sa teorie, ale myślę że 1 miesiąc to minimum...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-03-24 10:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaproponujcie mi diete?

    Post
    Ladies SFD

    [...] z wedlina i pomidorem Co lubisz jeść na obiad : ryby,mieso,warzywa Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : staram sie unikac słodyczy,ograniczac je do minimum Ograniczenia żywieniowe :wykluczyłam smazone potrawy,jem gotowane warzywa,otreby,ryby,płatki owsiane,pije mleko 0.5%,nie potrafie zrezygnowac ze słodzenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2011-08-30 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś, niestety ta osoba postąpiła nie fair, koszulek nie wydaje, ja po prostu uznałem, że można je wydać skoro już zrobiłem, a ewentualnie za swój poświęcony czas za projekt i w tym momencie produkcję coś tam będę miał, bo o zarobku ciężko powiedzieć, dlatego też zysk nie idzie na żadną akcję, koszulki musiałyby być wtedy z minimum 10zł droższe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-06-06 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode 2.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę nieodpowiedni dział. Zrób przerwę od kretki miesiąc to minimum a najlepiej to tyle ile trwał poprzedni cykl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-04-23 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie siły przy robieniu definicji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moja propozycja: -trening silowy ograniczony do minimum..malo serii w podstawowych 3bojach,cwiczonych na max ciezaze 2-1powt, malo cwiczen uzupelniajacych.. oraz: -bcaa -glutamina -bilans kcal -500 -areoby

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-10-30 23:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] generica przekleili i kapsle zmienili nie ma co przeplacac a sterydy maja bardzo dobre prime sam bede bil tak ninja lepiej hygetropin i taniej ci wyjdzie ale 400-500j minimum kup sobie piaszczyna proma tab sie nie oplaca ponad 50 procent substancji sie nie przyswaja a towar bardzo drogi pomysl ze musial bys jakies 80-100mg na dzien jesc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2009-03-10 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g w porcji to minimum. ja na cyklach silowych bralem 10 - 15 przed treningiem i 5 - 10 po, zaleznie od intensywnosci treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-02-28 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla SKOCZKA w dal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu wydolnościowym, wytrzymałościowym takim np jak lekka możesz spokojnie przez dłuższy czas brać kreatynę (ale nie mono bo zatrzymuje wodę) w mniejszych dawkach, jeżeli chodzi o hmb to je musisz brać ponad miesiąc minimum bo dopiero wtedy to ma sens, możesz nawet spokojnie do 6 miechów na hmb bez przerwy, i tak jak Ci reszta też pisała BCAA

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2009-07-09 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2750 tylko tyle ? Jak liczyłeś zapotrzebowanie, bo wg mnie 3000 kcal to minimum na początek, jeśli chodzi o przybranie masy mięśniowej. Dużo cukru, szczególnie trzeci posiłek to sam cukier, jeśli jesteś skrajnym ektomorfikiem to może być, jeśli nie to by zmienił na węglowodany złożone. Margaryna do wywalenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-07-30 09:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY ZWALCZANIE RAKA METODA ALTERNATYWNA JEST MOZLIWE ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Metode Gersona mozna robic samemu w domu jest 100% jezeli wykonana w odpowiednim czasie. jezeli nie moze byc laczaona z innymi metodamai. Problem jest w tym ze ludzie po mocnej Chemi trafiaja na ta metode leczenia, Nigdy nie jest za pozno ale CHEMIA rujnuje caly organizm TYM SAMYM OSLABIA DO MINIMUM JAKA KOLWIEK WALKE Z RAKIEM. Dziwne jest dala [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-03-15 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba uzywania odzywek itp...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Roznicy nikt Ci nie obliczy, nigdy sam nie cwiczylem 2x na tydzien, zawsze minimum bylo 3x. Musisz sie naprawde przylozyc do treningu jesli chcesz zrobic wszystkie partie w dwa dni, najlepszym wyjsciem bylo by wygospodarownie czasu na trzeci trening.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-05-29 01:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek, co dodać?

    Post
    Doping

    [...] cyklu, itd mają tu duże znaczenie. Jest jeszcze trzeci sposób schodzenie taperem z testosteronu co miesiąc zmniejszamy dawki o około 20% plus minus, organizm lepiej znosi pct. Sorki trochę odleciałem od tematu, chciałem , tobie , wyjaśnić w jakim celu używa się mostek. Czyli zmniejszasz testa do minimum przez X tygodni a potem ,, bomba.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2015-08-07 18:11:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dwa tygodnie minimum

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2020-09-29 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)