[...] się poprawy po 30 kapsułkach, efekty aż tak szubko nie są zauważalnę, kupisz blister 30 kaps starczy Ci na ok tydzień i powiesz że nie widzisz żadnych efektów, więc po co brać, minimum te 8 tygodni by coś poczuć, a przy betaalaninie jeszcze dłużej, jak chcesz natychmiastowej poprawy na treningu to kawa lub kofeina w tabsch przed treningiem.
dobra dieta + silownia cie ratuja x) niemasz co palic przy takim wzroscie minimum 110 cm w klacie na taka mase powinno byc :) A KOR##A JAAK LASKA DAJE TO BIERZ :D albo odeslij do mnie ;D
Deci musisz mieć minimum 20 bo tam jest 100 mg w 1 ml a w tyg trzeba walić z 200 jak nie więcej . teścia też masz za mało bo prolo ma 100 mg w 1 ml a dobrze by było walić przynajmniej 200 mg c5d także jak byś chciał jakiś cykl zrobić to ankieta musi być zasady zobowiązują ja napisałem tylko tak ogólnie.Także wypełnij ankietę a dostaniesz rozpiskę
Możesz dawać rano jako pierwsze źródło po przebudzeniu, bądź dodawać je do posiłków by podbić ich pulę. Jeżeli tylko z rana to z 10tabs. Jeżeli do posiłków to po jakieś 5-8tab. do każdego. To takie minimum. Te 12 tab wcale nie wychodzi dużo amino. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-04-14 00:04:39
no to wiadomo musze dac przerwe minimum 4 tygodnie od kolejnego cyklu na staku chyba jednak skusze sie na aakg a potem znowu pomysle o jakims staku Zmieniony przez - vokalek w dniu 2008-08-30 14:14:13
sama dedca ,a tym bardziej w takiej dawce nic ci nieda .......ale piszecie że minimum 8amp. spoko.... tylko że mój 1szy cykl składał się z 5amp. faktem fakt że to mało ale łącząc ją z czymś (w moim przypadku 10amp.Silki + 100...no wsumnie wyszło 85tab. winka) mam na myśli test oczywiście i do tego np. 50winka 10mg. można coś już [...]
[...] kick starter. Chyba już gdzieś pisałem czy to nie byłem w twoim temacie że t-bol przez 5tygodni to nie porozumienie. Jak byś widział taki cykl. 1- 13prop 50-100mg eod możesz progresywnie podbijać dawki , najpierw jednak kombinuj z dietą i treningiem. 6-13 turinabol - dawka według uznania absolutne minimum to 40mg najlepiej daj 50-60mg
[...] Ale mozesz tez sie przzeforsowac cwiczac raz w tygodniu. Kluczem jest nie tyle trening co wlasciwa regeneracja. Poczytaj jak prawidlowo sie odzywiac na forum, spij minimum 8 godzin dziennie. Przy cwiczeniach zwracaj duza uwage na technike. Nawet gdy czujesz, ze dalbys rade wziac wiekszy ciezar, ale zaczynasz sie garbic/bujac to nie [...]
[...] spadaja nawet do 1.8. A skoro moyna yzskac yamiast stracic, to po co bawic sie w oszczedzanie ? Zamiast w badziewne suplementy, zainwestuj w diete - mieso drobiowe + minimum wegli zlozonych + tluszcze dobre + tona warzyw lekkich + witaminy + mineraly + zma i nic ci wiecej potrzebne nie bedzie. Przy za ostrej diecie bez sensownych [...]
TCM bierz dwa razy dziennie po 4-5 kaps, rano i przed/po treningu/, wieczorem w nietreningowe, natomiast T6 po 7-8 kaps. przed i po treningu i dobre by było jeszcze rano w każdy dzień, ale przed i po treningu to takie minimum.
Jak dodasz IA musisz dziabac tak jak ja, minimum ~750 / week, zastanow sie czy jest ci az tyle potrzebne. Przy mniejszych ilosciach testa IA sa za silne.
[...] ale niekonieczne. Dalsza kwestia efektów zależna jest już w dużej mierze od naszej diety. Składniki odżywcze rozdziel standardowo: 2 gramy białka na kilogram masy ciała, minimum 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Wyżej otrzymałeś dokładny wzór odnośnie do wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Policz je i wklej [...]
