minimum

187 to minimum 100 kg wagi bo poniżej juz chudość. Ja przy swoim karłowatym wzroście moge poniżej 100 wazyć jeszcze.

ja leżę akurat, ze 40 stopni minimum

u nie nie szlo jakos duzo ale cos przyblokowalo.za duzo slodyczy wlecialo w weekend.ja nie mam czasu na vlcd itp cuda.mety na 3 tyg zostalo i musze dolozyc 3 kg minimum.tak wiec od jutra a nawet od dzisiejszego wieczoru micha idzie w ruch znowu na ostro i do konca lutego jedzenie chocby na sile

117 miałem już, 125 też będzie, ale chcę żeby mi to zajęło 18 miesięcy minimum, powolutku

no dobra ale jakieś minimum jej nie zabije jednak

push - ale popatrz na aktywność tych lasek. one trenują po 5-6 razy w tyg, ponad godzinę. dodając po 100 kcal tygodniowo, to im miesiąc zejdzie na dobicie do absolutnego minimum dla aktywnej osoby NA REDU. A co dopiero o zgodności z zapotrzebowaniem. To potwornie wolno.

pensja to powinna być ok 3 koła na ręke minimum

jak to ma być vlcd to max 300g białka, 30g ww i 50g tłuszczy, a im mniej tym lepiej, nie ma tu czegoś takiego że musisz zjeść minimum, tylko żeby nie więcej

Ale lepiej obciac do minimum

Ja alko do minimum

Raczej będę tu siedział do 18 minimum nie polecam

Masa to samo. Tylko tłuszczy z 0,7/kg, a nie minimum

[...] Imo godzina treningu siłowego (ale takiego "naszego" a nie 12 serii na klatę w 60 minut %-) ) to 500-600 kcal + musisz dodać nadwyżkę do regeneracji 200-300 kcal i masz minimum 700-900 różnicy między treningowym a nietreningowym. W nietreningowy nie robisz nic, zerowy wysiłek, organizm odnawia mięśnie, ale impuls jest dany, nie ma już [...]

[...] piątek na straganie kupić pare warzyw i powiem Wam że masakra, nie wiem jak u Was ale u mnie np. jak były w okresie letnim pomidory po 1.5 - 3zł tak teraz są od 6 do 8, ogorki byly po 1.60 czasem a teraz to koło 6zł. kalafior po 6zł, brokuły koło 5zł a były po 2-3zł. Ogołnie maskra z tym cenami, szparaga byla po 3-4zł max, teraz po 6 minimum :/

[...] Zaczynając od tej pory, każdy user, który nie będzie typował kolejno przez pięć kolejek, zostanie usunięty z tabeli. Ma to na celu zmniejszenie zawartości tabeli do minimum. User po usunięciu z tabeli będzie mógł wrócić do typowania wraz z poprzednimi wynikami. Przypominam, że 12. kolejka zaczynać się będzie we wtorek! Nie zapomnijcie [...]

No wiesz, ale mnie się zachciewa m.in cage`a (zamierzam wykonań własny projekt - a właściwie zerżnąć z netu %-)), hantli, OLki, ze 150kg obciążeń (na dobry początek %-)), ławeczka, stojaczek, drążek, ze dwa kettle, mata co bym się mogła powydłużać po treningu - no takie minimum %-)

Tylko filmik z 79 strony lukałem... jak na takiego kozaka, którego odgrywa oczekiwałem minimum sylwetki Huberta.

Jakieś dwa tygodnie temu pływałem w rzece, temperatura powietrza około 2 stopnie. Teraz czekam na śnieg i minimum -5. Tylko, że będzie już ciężko z pływaniem. ZłyCharakter, PRAWUS wróciłeś? %-)

w sumie tez bym obecnie wolal 10 lat mlodsza minimum.

Co te dziewczyny maja w tych głowach %-) Juz wiem dlaczego nie moge znalesc normalnej %-) Na pierwszym spotkaniu trzeba strzelic z palca minimum w tych czasach bo inaczej to klops %-)