minimum

a czy nadmiar witamin szkodzi? oczywiście, ale jeśli umiejętnie nimi operujesz to zmniejszasz ryzyko do minimum powiedz mi co rozumiesz przez pojęcie "szkodzą" i o jakich dawkach rozmawiamy

[...] do treningów),inni po zajęciu 3,6,10 i dalszych miejsc czasem czują się skrzywdzeni,oszukani-nie moga się pogodzić z takimi miejscami,ponieważ spodziewali się np minimum drugiego... Troche niedobrze w tak młodym wieku-18 lat startowac z waga 56 kg ale róznie to bywa,może jest to dobrym rozwiązaniem dla tego zawodnika.Może jakoś mu [...]

ja obcinam tluszcze do absolutnego minimum w 2 ostatnich tyg wycinki. ale i tak cos tam jest z miesa wpc owsianych ryby.

800g minimum, ale i do 1400g czasem dochodzi jak każdy posiłek dam z mięsem

tak moga na 100 gram ladowac 40 gram wegli, gdzie bialka jest minimum 80 gram }:-(

Slabo, co to jest 450g miesa? Jezeli chcesz rosnac, to musisz dowalic miecha, 80g prochu z bialka ok, twarog na noc tez ok, w ciagu dnia chociazby 3 posilki z 200g miesa, to takie minimum a wiadomo kazdy posilek dodatkowy z miesem to tylko na plus.

dla mnie 3g/kg to absolutnie minimum na saa

jest wiele opinii wg ktorych zejscie na ekstremalnie niski bf uda sie tylko przy tluszczu na absolutnym minimum

Wiesz skint fani diety Atkinsa czy Kwaśniewskiego(czyli diet na minimum węgli/lub bez w ogóle- mózg się przestawia na produkcję energii z ciał ketonowych) twierdzą , że większości dolegliwości chorób się pozbyli, czyli że za wszystko be odpowiadają węgle. Karkówka trochę tłusta, ale białka pod 17g/100g będzie miała. Tuńczyk ok jak najbardziej 25g [...]

[...] wrzucac IA od poczatku dawkowania testa? Dostinex dalbym 0,5mg e7d ale tak od drugiego tygodnia na dd dopiero(chociaz wolalbym zbadac PRL przed kuracja, a pozniej jakby libido spadlo czy cokolwiek innego swiadczacego o wzrocie PRL sie pojawilo to zrobil badanie i dopiero wtedy wrzucil dosti) i ciagnal jeszcze przez minimum 2tyg po skonczeniu dd.

To zalezy jak reagujesz na ww i tluszcze. Bialko przy SAA wydaje mi sie, ze minimum 3g kg/mc. Ja bede planowal robic mase na wysokiej ilosci ww, przy bardzo niskich tluszczach. Co do redukcji to zauwazylem ze u mnie dobrze jest jak nakrece w miare metabolizm na troche wyzszych ww, a nizszym facie, jak juz czuje ze metabolizm smiga to przechodze na [...]

Igła 0.5x25 nada się do enana w udo? Mam 67cm w udzie i zero fatu Nie, nie nada sie. 0,6x30mm to minimum. Prop/Cypio/Enan itd. wszystko to samo, wszystko to test ale przez caly rok ciagnac na propie sobie nie wyobrazam bo chyba jakbym pil to by ze mnie woda uciekala wszystkimi dziurami ktore porobilem iglami %-)

[...] już o wiele dłużej(gdy zostanie zbyt mocno naruszona ich struktura) bo min kilka(z 3 do 9) dni a czasem i kilka tygodni... -układ kostny jeszcze dłuzej bo kilka tygodni minimum... -ale najdłużej regeneruje się nasza psychika(a bez niej nie ma sukcesów)bo od kilku tygodni,przez kilka miesiecy a nawet kilka lat....Zdarza sie też niestety,że [...]

[...] podać?|-) ja na razie zjezdzam z insuliny, Humalog szybko leci w dol, bazowy Lantus troszke oporniej. pewnie niedlugo sie zatrzymam na obnizaniu bo przeciez jakies minimum brac musze, bo nie przypuszczam zebym ozdrowiala %-) ale i tak dzialanie treningow silowych nadal mnie zadziwia 88-O ech, czemu nikt mi nigdy o tym wczesniej nie [...]

ja mialem jeszcze wiekszego mowilem wam zreszta byly 2 komisje w mojej komisji max 11 pkt koles mial w drugiej komisji 11 pkt to bylo minimum jakie ktos mial w innych dniach to samo...

Ja mam na 13 z polaka, jestem wyluzowany i ogolnie gitara, minimum 15pkt musi byc

[...] początku dziennika plus pogłębianie wiedzy w dziale odchudzanie. Co do miski to mialam się skupić by była czysta/ by białko nie przekraczało 150g/ co do kalorii to miaklo byc hcyba minimum 1900 ale to nie zawsze wychodzilo teraz bedzie łatwiej bo bede wpisywać owoce a no i staram się ogarnąć posiłki przed i po treningowe i to na tyle by było :)

Minimum 4.

po pierwszej w tym wieku to nic do 21 lat minimum poczekac po drugie jak pisalem meta slaba opcja

no_01 Wlasnie ide spac, ale rzucilem okiem i ja bym to zupelnie inaczej widzial. Wiecej treningow w sekcji, duzo biegania- zadnego biegania z obciazeniem! Silka ograniczona do minimum, na kilka tygodni przed walka w ogole wywalic. Cos mniej wiecej w ten desen. Takie moje zdanie.