ilość

też tak właśnie myślałem, tam jest dużo węgló i tak myślę czy z 30g prochu tak 30 min przed snem nie wziąć żeby wzrosła ilość serotoniny do głębszego snu i jakieś dobre białeczko z samego rana na

Ja się nie zanam na kreatynie nie wiem ile g na cykl sie bierze, ale jedząc tego gaineratora 2 razy dziennie kreatyny dostarczamy 1g. Taka ilość ma jakiś widoczny wpływ na muskulature?

[...] stwierdzić, że jeśli chodzi o smak to ...lipa.To smakowo nawet nie leżało na jednej półce obok truskawki. Jakieś takie sztuczne, plastikowe w smaku. Dobrze, że kupiłem mniejszą ilość. Trzeba jakoś zmęczyć... Jak się skończy wracam do wanilii, bo za czekoladą nie przepadam w żadnej odżywce. Zmieniony przez - Sorge27 w dniu 2011-07-27 21:28:40

[...] z waxy maize czy innych polimerów glukozy, to jakoś odczucia mówią mi co innego. nie wiem jak to wytłumaczyć, ale fajnie czuje się, kiedy po treningu spożyje odpowiednią ilość gaineratora. nie jest to jak wypicie tradycyjnego miksu wpc i glukozowo-maltodekstrynowej mieszanki (jak w typowych gainerach). czuje się jakoś bardziej [...]

[...] Źródłami laktozy mogą być koncentrat, izolat i hydrolizat białek serwatkowych zawarte w produkcie. Jak widać po odżywkach białkowych z serwatki u Olimpa - największa ilość laktozy to ok 7g w 100g tego surowca. Gainerator ma 21% preparatów białkowych. Kompleks białkowy Gaineratora zawiera taże inne białka nie będące źródłem laktozy. Są [...]

No więc tak zaczne może od tej gorszej rzeczy;/ Obudziłem się rano i cos mnie prawe kolano boli jak zginam, nie wiem co jest grane. Wczoraj nic nie bolało, mysle że to tylko chwilowe... Wczoraj praktycznie cały dzien poza domem.Dokładnie od godziny 11:30. Pierwsze dwa posiłki ok potem już średnio. Rano jeszcze zrobiłem aero na czczo i potem jakis [...]

Środa – 22.08.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9b27bd37b580453a8110c9fac64e67ca.png dziś niby dieta trzymana, ale wpadło spagetii bo już od jakiegos czasu miałem ochote i troche kalorie podbiło, łopatki wieprzowej było około 200g, makaronu te 120g było na bank, ale durum i sos do spagetii [...]

póki co nie jest źle, a w sumie nie specjalnie daje taka ilosc, ale mam poporcjowane piersi/ wątróbki po 200g i jak daje do posiłków to automatycznie wychodzi tyle białka... teraz jeszcze pracuje na nocki więc i posiłków wiecej. ale tez sporo z tego to bedzie roslinnego bo ryżu.makaronu/płatków troche jest

Plan ciekawy, ale dla mnie troche dziwny, oczywiscie kazdy trenuje jak mu pasuje. Jak tam waga i wymiary ruszyło się coś bo kcal to tym masz konkretną ilośc. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2012-11-29 09:36:17

4. VPX - Redline SKŁAD SUPLEMENTU: Rozmiar jednej porcji: 1/2 łyżeczki - 2.5 ml Ilość porcji w opakowaniu: 48 Zawartość jednej porcji: REDLINE MATRIX 319 mg Cytrynian kofeiny Bezwodna kofeina Evoburn (Syntetyczna evodiamina) N-Acetyl-Tyrozyna Guggulsterony E & Z Yerba Mate Zielona herbata 5-HTP cAMP (adenosine cyclic [...]

7. SAN – Blaze Xtreme Wielkość porcji – 3 kapsułki Ilość jednej porcji: Zastrzeżona mieszanka: Kwas detradecylotiooctowy Wyciąg z zielonej Herbaty (60% EGCG – liście) - 825mg Bezwodna kofeina Coleus Forskohlii (20% forskolin – korzeń) Bacopa Monniera ( 50% Bakozydów A & B – liście) [...]

8. ErgoPharm - Ergolean AMP SKŁAD SUPLEMENTU: Rozmiar jednej porcji: 2 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu: 45 Zawartość jednej porcji: Patentowana mieszanka AMP 625 mg Chocamine™ Kofeina Geranamina™ Jedna porcja zawiera 140 mg kofeiny z syntetycznej kofeiny oraz chocaminy. Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. [...]

9. FAST Research – Dymetadrine 25 + SKLAD SUPLEMENTU: Rozmiar jednej porcji: 1 tabletka 3 x dziennie . Jako suplement przedtrennigowy weź 2 tabletki 30 min przed treningiem. Ilość porcji w opakowaniu: ~33porcje 20mg Ephedrine Hydrochloride 25mg Bromelase 200mg Caffeine 250mg Asprin Cena – 100tabletek ok. 140zł UWAGI: [...]

Skąd wiesz że będziesz miał problem z Gino? Pilnuj E2 i PRL i powinno być dobrze. Tamox może ci się wogole nie przydać. Osobiście zaczołbym od 250 / week bo każda ilość cię i tak zablokuje to dobrze chodziaż byłoby mieć wymierny efekt. Podczas cyklu bym zwiększał ja tak robię prawie rok.

Mam wynik rezonansu. W końcu jakieś rzetelne informacje: - niewielka ilośc płynu w zachyłku nadrzepkowym - nierugralny zarys przyczepu udowego ACL, z niejednodrodnym podwyższeniem sygnału mogącym odpowiadac częściowemu uszkodzenieu(nie całkowitemu zerwaniu)pan od usg mówił o acl-u - niwielkie przednie podwichnięcie piszczeli(dlatego mi ucieka noga [...]

Jaka ilość osób będzie brała udział w tym teście ?

hmmm tak sie zastanawim czemu taka mała ilosc osób jak razazie zgłosiła sie do testu supli z Treca ??

napisałem powyżej max 14 dni od startu naboru , proszę czytać także opis naboru canecorso - nie ma ustalonego okresu trwanai testu, to ustali zwycięzca wg własnego zapotrzebowania , swoich parametrów, ilosc treningów itd itp

Mam pytanie dotyczące testu niesponsorowanego.W teście musi być duża ilość suplementów czy wystarczą podstawy+kilka produktów z BF ? Bo chciałbym rozpocząć test 12 tygodni z Krisem Gethinem(http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer-week-12.html) a przed rozpoczęciem testu wolałbym dowiedzieć się czy mogę go zacząć w tym [...]

[...] już od ponad roku, trenuję poważnie, ponieważ już miałam swój debiut na scenie i przygotowuje się na kolejne zawody. Więcej jednak czytałam, niż się wypowiadałam. Mam świadomość jak prowadzić testy, ponieważ pomagałam i asystowałam przy testach mojemu chłopakowi, z którym ćwiczę (nick ProSatan). Samą ilość postów, można w sumie szybko podbić :-)