SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • cykl na suplach NIE KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, testosteron - dział doping

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2008-08-18 13:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mój dział ale piszecie pierdoły Panowie. Widzicie ile człowiek ma w pasie? 86cm przy 68kg wagi? :-) Nie dość, że ważysz tyle co porządna baba to jeszcze masz w pasie tyle do ja przy 100kg. Jak to z Tobą jest, przyznaj się? A co do Twojego celu. Razem z masą idzie siła. Ale u Ciebie to jest potrzebne odpowiednie podejście do diety a nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-05-17 17:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIĆ AVATAR ? - odpowiedź

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie ten dział, i takie cuda można robić w paincie nawet :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2010-04-23 12:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIĆ AVATAR ? - odpowiedź

    Post
    Galeria Zdjęć

    skoro nie ten dział, to dlaczego głowny temat z przeróbką avatarów znajduje się w dziale galerii?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2010-04-23 13:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powroty

    Post
    Odżywki i suplementy

    z suplementami daj narazie spokoj skoro miales tak duza przerwe - zacznij na sucho, przyzwyczaj organizm do wysilku...dopiero pozniej zacznij myslec o suplementach... jaka dieta jest odpowiednia? odpowiedz jest porsta : dieta weglowodanowo-bialkowa 2g bialka na kg masy ciala i 6g wegli/kg przyklady diet mozesz znalezc w dziale odzywianie, lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2003-12-22 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie czytałem wszystkich , napiszcie co na was dobrze działało to poczytam sobie recenzje , wkoncu od tego jesst ten dział

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-01-30 19:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    np. to poczytac wszystko co jest w postach podwieszonych wyciagnac wnioski podejsc do tego powaznie, odwiezic dzial odzywianie. Ulozyc ACT wklejic do oceny.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2008-07-08 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę przytyć jednocześnie rzeźbiąc ciało???

    Post
    Trening dla początkujących

    No masz z 10 kg nadwagi, także najpierw skupiłbym się na pozbyciu brzuszka. co do diety dział odżywianie żadnych odżywek Ci nie trzeba poczytaj sobie podwieszone arty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2014-01-18 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Przepraszam Jesli to wprowadzilo jakis zamet w ten dzial ale chyba troche Humoru Jescze nikomu nie zaszkodzilo No ale moze sie myle ?? :] Zmieniony przez - jimmy180 w dniu 2005-09-01 15:04:55

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2005-09-01 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod okiem silacza

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najpierw dzial 'Odzywianie' a potem ewentualnie 'Suplementy/odzywki' Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2007-11-11 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    Ten dzial jest dla osob od 18lat. Przeczytaj regulamin. Daruj sobie ten clen, za mlody jestes.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2012-07-27 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    ty weź się za diete i potem pomyśl o zakupie spalacza,mame weź do kompa i niech zobaczy dział ladies i tam poczyta i załóży temat dziewczyny na pewno jej pomogą

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2012-07-27 07:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak myslalem... dzial odzywianie sie klania, a nie suple

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-05-31 00:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermomix. Posiłki po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział Kuchnia sfd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2015-04-02 17:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kickboxing czy dobry wybór?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kickboxing jest ok, ale ja bym bardziej kierował się w kierunku mma :) tak na marginesie: ale ostatnio się ten dział zepsuł :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-09-02 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing czy dobry wybór?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kostya, to jest dziewczyna, więc MMA może jej nie do końca odpowiadać, no ale rzecz gustu Niestety, dział stacza się coraz niżej i to jest przykre Apropo, wiesz może za co Pikaczumbe zbanowali? Asia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-09-02 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przy podciąganiu się i wyciskaniu na klate

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Nie ten dzial 2. Niech nie trzyma cie za nogi z tylu, tylko za kolana niech Ci pomaga, bo wyladujesz dyjem na podlodze... 3. rob tyle podciagan ile dasz rady sam, a reszte moze sam bujaj cialem i w ten sposob sobie pomagaj

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-02-25 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek...porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kaaloryczny... hmmm powiedzmy ze Twoj organizm potrzebuje okresloną ilosc kalorii dziennie... ;) Ty ukladasz sobie tak dietę aby dać mu trochę mniej tych kalorii, kapujesZ? proponuje zajrzeć w dział odzywianie, tam w postach podwieszonych masz wszystko ładnie opisane ;) no i jak juz bedzie ladna dieta, to biegaj, plywaj na basenie ;) i git ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-01-25 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kasteta - zluzuj z tym Trec'em tu jest dział niezależny, chcesz pimować idź na komercyjny. 18 z 20 ostatnich Twoich postów to trec!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2014-04-23 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swedzace zeby...;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po kreatynie spuchly mi strasznie dziasla;]] chyba sie zabije;]]]] pasta mi nie pomaga;]] ps. czytalem wlasnie sobie dzial o dopingu itd kurcze naprawde nie rozumiem niektorych ludzi... chopaki bawcie sie dobrze na sylwka i uwazajcie na zeby ;]]] Stay Negative.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2003-12-24 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)