dział

najlepiej bedzie jak odwiedzisz dział odzywianie, tam zalozysz temat i dasz jadlospis do sprawdzenia, takie gdybanie nie ma sensu

zostańcie u mnie jak chcecie, pomożecie mi rozkręcić dział bardziej w jakimś sensie.

Witka, ankieta zdecydowanie lepsza i zagłosowałem jak większość Dział trochę z kosmosu, spam u FoDa trzeba śledzić obowiązkowo - wiadomo, że tam jest teraz e-lita koxów. Po sogaczu dla każdego na dobry początek

1. jezeli chodzi o diete to dzial Odżywianie 2. jezeli chodzi o koks to polecam Dietanabol czyli jeden chvj

buehehe... a już chciałem dział zamykać

ja bym mu jeszcze coś innego zaserwował,ale to już nie ten dział

Lafay opisuje co jeść i jak, w zależności od przynależności do jednej z trzech kategorii wagowych. Także dział Odżywianie zaprasza: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Zacznij od tego: http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html

W ogóle nie ten dział : ) chyba że w jakiś sposób wiąże się to ze sztukami walki. Przenoszę.

wystarczy sledzic dzial wiec napewno nikogo nie ominie

To jest dział Moderatorzy, a nie szatnia. Mateusz Pazdan Administrator

Dział odżywki i suplementy załóż temat z wypełnioną ankietą działu wtedy coś będzie można więcej napisac.

Lub dział junior - pierwsze kroki:)

Dział odżywianie, lub odchudzanie. Dużo ruchu, siłownia + dieta i efekty z czasem same przyjdą - bez supli.

Zły dział

o czizuuuus skad tacy sie urywajo.... gosciu tyle co zrobiles to wcale nie efekt dzialania supli.Na poczotku sie zawsze ladnie rosnie odstaw te suple i cwicz na sucho te pieniadze zainwestuj lepiej w uzupelnienie diety o ile wogole takowa posiadasz co do kreatyny to moj koleszka tak smao zmarnowal pieniadze i po miechu cwiczen wpakowal 500g w [...]

wciśnij pierwszy dział "info" tam jest opis całości ceremonii, a na fotkach mięśnie są rozluźnione

szookaj hosse'go loob dział atleta artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

dla sprostowania to dzial "dopin" wiec o trening mi nie chodzilo o cukierki z dzemem tez nie