dział

dział kuchnia przepisy

Nie ten dział.

A tak na marginesie to mogłeś dac te fotki w twoim pierwszym poście bo po co zaśmiecać dział. -=W ILOŚCI SIŁA=-

dzial dieta najpierw

PePoNeNt,a czy Ty nie jesteś jednym ze współprowadzących dział"Alternatywna droga?".Coś mi tak świta

Spokojnie. To nie jest na tyle skomplikowane jak się wydaję. Odwiedź dział Odżywianie, znajdziesz tam fundamentalne, klarowne artykuły, skompiluj model żywienia i wrzuć do oceny w tym samym dziale. Tutaj zajmujemy się tematyką treningową. Jeżeli chcesz budować jakościową masę mięśniową, ten element jest podstawą. Nie ominiesz tego.

dział jest od 18 lat za wcześnie na saa

to nie jest dział z odzywkami ..... gainer jak większość

ryboza rulessssss 1. Sławek sie wydał - organizm ma naturalne zapasy rybozy ktore są wykorzystywane przy cyklach kreatyny a więc jest jej coraz mniej, ale na pierwszy cykl(moim zdaniem) wystarczy ta naturalnie zmagazynowana ryboza, drugi mozna robic z dawkami opolowe mniejszymi od rekomendowanych a 3 juz mozna walic ostro ryboze bo sie wyczerpala [...]

Ja myśle, że skoro dział Strongman to moderatorami powinni być strongmani Oprócz Metrowca na forum siedzi Irek Kuraś więc może on mógłby być modem gdyby sie zgodził.

Dobrze że ten dział jest spokojny bardzo, nie ma spamu itd. Tylko pokazcie kandydata. Ja nie widzę.

Dobrze, ze mamy osobny dzial. Co do dodatkowego moda, to tez bym sie wstrzymal, nic na sile.

Jak bolda to przedewszystkim - kawka. Budził sporo kontrowersji ale to u trójboistów teraz jak jest osobny dział to bolda mu dać. Uzasadnienie - zawsze świerze zdjecia z zawodów daje i pełna relacje na temat Anety Florczyk.

"Ja myśle, że skoro dział Strongman to moderatorami powinni być strongmani" no no jak strong to strong

norma nie chodziło mi o naszą dyskusje bo tam mimo róznicy pogladów poziom był zachowany ale o twoje często mało kulturalne dyskusje z trójboistami jak był jeszcze wspólny dział fakt że oni bez winy tez nie byli. A swoją droga norma gratulacje za sezon nie wiesz nawet jak żałowałem że zabrakło cie w finale przez to że zmieniono zasady dostania się [...]

To bys czasem napisał coś żeby spamerzy widzieli że dział nie jest opuszczony Zmieniony przez - panalbin w dniu 2004-08-24 16:19:40

Ja napisze tylko w celu uprzytomnienia ze to dział dla zaawansowanych i nie pytamy tu o takie pierdoły. Poczytaj arty o treningu nóg. Pełno tego jest.

nie ma sensu jesc na oko. odzywka jest czescia diety, ktora trzeba ulozyc by to wszystko mialo rece i nogi. DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

jestes ekto mam tak samo;D musisz jesc bardzo duzo i bardzo dobrze czyli dzial odzywianie a nie trening:D

ATLETA, to jest dział ATLETA Pepis