zróbcie cos bo miesza mlodym w głowach a Tom oczywiscie zniknął %-) http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_na_pocz%C4%85tek%21_Prosz%C4%99_o_pomoc%21%21-t873092.html http://www.sfd.pl/Poprosz%C4%99_o_dradztwo.-t873085.html http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego-t873211.html [...]
Ponad połowa tego tematu to są pytania odnośnie dawkowania i inne bzdety. Od tego jest inny dział, tutaj piszę się tylko opinie o produkcie !!!!! Później człowiek chce się czegoś dowiedzieć to trzeba szukać pół godziny żeby coś znaleźć. CZYTAĆ ZE ZROZUMIENIEM !!!
super inteligenty kolego sprawdz jakie ostatnie zdjecie wstawiles... Ten dzial zostal stworzony po to zeby ludzie wrzucali tu przepisy a ludzie chyba maje je oceniac....
Jeżeli chodzi o trening - zacznij od FBW, nie kombinuj, weź gotowca i śmigaj - to co napisałeś mija się z celem. Jeżeli chodzi o dietę - dział Odżywianie i tematy podwieszone.
[...] a tutaj widzimy trenowanie partii tylko raz w tygodniu i ćwiczenia izolowane które na tym etapie nic nic dzadzą. Głównie leży dieta pewnie - to trzeba koniecznie zmienić, dział Odzywianie/Odchudzanie i posty podwieszone, tam też pomogą z ew. problemami/pytaniami. Plan jak już pisałem - nie nadaje się, proponowałbym trenować całe ciało na [...]
jak to nie piszemy o niczym więcej... adzik dawno Cie nie było... musze kiedy zajrzeć do twojego dziennika zobaczyć co tam sie dzieje... edit: mamy dział o F1 na forum Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-04-09 16:03:45
hello. wie ktoś może czy carbo może przebywać na słońcu?? bo jade na rower i wziął bym se do schackera albo do bidonu jakiegos. ale słonko ostro napiernicza i nie wiem czy tak można :P edit: lol zapomniałem, że to dział trening xD Zmieniony przez - RQtSp w dniu 2009-04-11 13:28:50
Alu na czas obecny ze zdrowiem jest lepiej , od siłowni mam juz dosyć długą przerwe, od poniedziałku dopiero ruszam ponownie, doczekałem sie zabiegów w końcu, już kilka dni za mną i co dziwne czuje poprawe minimalną, ale jednak poprawe. Czasem coś tam napisze w dziale pewnie, ale widze ze juz dział opanowany przez FBW aż się nie chce wchodzić jak [...]
[...] Nikt nie odpowiada, nie podpowiada, nie pomaga. Jeden mod się nie pojawia. Koniu jako moderator, albo nie odpowiada, albo wali zagadkowymi odpowiedziami, albo odsyła do działu dla szesnastolatków. Wszędzie tylko spam posty reklamowe "zapłać 19zł to ci ułożymy plan, drugie 19zł za diete, trzecie za coś tam...". Za friko przynajmniej dział [...]
porazka nie porazka, skoro zostaja przy tych cenach to znaczy, ze sie sprzedaje. Nie tylko w PL to sprzedaja. Dzial komercyjny ma swoje prawa i nie mozna miec do nich i do innych firm wyrzutow. Ich cyrk ich malpy, po cholere sie uzalac
wincol bój się bo nie znasz dnia ani godziny jak bana wyłapiesz%-) dostałem %-) tyle ze chyba ktos sie pomylił bo do dzisiaj tylko %-) ale na dział tylko wyłapałeś ? a mi nic nie skasowali i bana nie dostałem };-)
na ich dział chyba, bo tylko takiego bana moga dac, jeszcze tego by brakowało zeby szerszy zasieg mieli , wtedy sami Olimp(owcy) by zosali %-) poza tym tak jak Tomku piszesz , najgorsze ze z klientow idiotów robia, nie probowali nawet podjac dysuksji a przeciez to oni sa tu dla nas a nie my dla nich, normalnie to juz by po robocie mieli za takie [...]
na ich dział chyba, bo tylko takiego bana moga dac, jeszcze tego by brakowało zeby szerszy zasieg mieli , wtedy sami Olimp(owcy) by zosali %-) poza tym tak jak Tomku piszesz , najgorsze ze z klientow idiotów robia, nie probowali nawet podjac dysuksji a przeciez to oni sa tu dla nas a nie my dla nich, normalnie to juz by po robocie mieli za takie [...]
[...] trochę szacunku byś nam okazał , albo zostałeś nafaszerowany jakąś papką na seminariach dla handlowców . 1. Pisałem kiedyś do ciebie , nie raczyłeś nawet odpisać krótkie TAK działamy NIE nie interesuje nas to lub po prostu proszę do mnie nie pisać . Biniu jakoś był wstanie odpisać , jednak wytłumaczył że ty się zajmujesz takimi sprawami , trochę [...]
[...] kolego nie prowokuj , bo widzę że chcesz to zrobić - na tym forum ci się to nie uda . Twój kolega złamał regulamin i jeśli uważa , że został zbanowany bezpodstawnie jest dział administracja gdzie tego rodzaju problemy są rozwiązywane . ;-) Forum jest niezależne i właśnie ten temat to pokazuje :-) Ja rozumiem , że jesteście sympatykami firmy [...]