dział

Słuchaj, nie chce się wykłócać, ale jestem z zawodu informatykiem i wiem jak działają wyszukiwarki. Nie zrozumiałeś o co konkretnie chodzi - CO mam wpisać w tej wyszukiwarce, żeby znaleźć jakieś badania? Polecę z pamięci - był temat "HBM i jego wpływ (PRAWIE ZEROWY!) na wpływ budowy ciała". [...]

Sorry, jestem obecnie na wyjeździe służbowym w związku z MPJiW i nie zamierzam tutaj pisać elaboratów Zacznijmy od tego - że w tamtym dziale było kilkadziesiąt (zaledwie tematów). a nie kilka tysięcy - by wyszukiwać o wszystkim temat z 'badaniami naukowymi' Także może próbujesz szukać czegoś, czego tam de facto nie było :-) Pokazałeś już jaki [...]

[...] że nie szukasz czegoś konkretnego, a chcesz jedynie poczytać ciekawe artykuły opierające się tylko na badaniach, a nie na opiniach i poradach. Jakbyś to zrobił? Wchodzisz na dział suplementów i lecisz sobie po wszystkich tematach, a następnie stronach (gdzie praktycznie pojawia się 1-2 strony tematów dziennie), czy może wpisujesz w wyszukiwarce [...]

No właśnie, chciałem coś sprawdzić co pamiętam że było w dziale Badania Naukowe. Sprawdzam tutaj: www.sfd.pl/suplementy i nie widzę tego działu... Jak to zostało rozwiązane? Tematy z Badań zostały wmiksowane w dział suplementy?

Dział Badania naukowe został włączony do nowego subforum działu głównego odżywki i suplementy - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy-f735.html dokładnie tutaj www.sfd.pl/suplementy

Dział Badania naukowe został włączony do nowego subforum działu głównego odżywki i suplementy - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy-f735.html dokładnie tutaj www.sfd.pl/suplementy Sprawdzam tutaj: www.sfd.pl/suplementy i nie widzę tego działu... Ja też z zawodu informatyk jestem i jak widać nie radzę sobie; ) Może przeglądarka czytam mi [...]

tutaj treningow nie ukladaja, a dieta to nie ten dział :PP zalezy Ci na mase ale bardziej na rzezbie ;> no jezeli zalezy Ci na rzezbie to bez masy sie nie obejdzie wiec nie ma tutaj wyboru wiecej Ci nie pomoge, reszte powinienes przy odrobinie chęci zrobić sam :) pozdrawiam

Co do noża to jest jeden ciekawy patent :) Kupujesz nóż i zaokrąglasz ostrze. Nóż wtedy nie tnie, działa jak kubotan, a efekt psychologiczny piorunujący ;P A jak wiesz jak dział nóż to możesz pobawić się w wyłanczanie przeciwnika poprzez cięcia po żyłach ;P Chociaż do tego wystarczy kubotan :)

Kurde, jak jest sie ladna laska to jest latwiej :D Banow sie nie dostaje ;P Te wszystkie teorie o miesie itp. byly juz tyle razy walkowane. A i tak jedynie Wamashi sie do tego stosuje i ma fajna forme No i Gregor, ale to nie jego dzial

He he... Ten dzial przetrzymal nie takich jak wy Dobry moderatur tu panuje ;) Ja obecnie: 1,5g bialka na kilo 4,5 wegli na kilo 1g tluszczy na kilo Powoli bede zwiekszac co 2 tyg. Az dojdzie do 6g wegli i 2,5g bialka. Masiora bedzie szla ;) Ach, tez chcialbym aeroby krecic przy masie ale mi sie nie chce

[...] strasznie. Do tego te płatki owsiane, srasznie mi nie smakują, ale Bear Grylls nie takie rzeczy wcinał. Tak btw. czy w dobrym miejscu ten dziennik dałem? Bo zauważyłem dział dzienniki' Edit. Właśnie zrobiłem sobie prowizoryczną sztangę, prowizoryczną jak prowizoryczną ale może być. Do metalowego prętu przymocowałem 6 butelek 2litrowych. [...]

To nie jest tak jak napisałeś,a trening tragedia.Wejdź w dział"Alternatywna droga",tam jest wszystko o tym treningu.Pozdrawiam.

Panowie akcja bedzie z zaskoczenia kto pierwszy ten lepszy dlatego trzeba sledzic dzial bo warto! :)

Kuknij w dział temat do mnie tam wszystkiego się dowiesz.Tyle ze ten split jest do bani.

nightingal - no niby masz racje, ale to dzial dla zaawansowanych, wiec fota to powinna byc obowiazkowo

Nie ten dział Zajrzyj do "Odżywanie": http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

odwiedz dzial odzywianie tam sobie ulozysz diete, mozesz sobie dokupic jakis gainerek jak ciezko ci tyle kcal uzbierac

rezun+kufelek właźcie dalej do dupy komu trzeba bosheee nie mogę co za *****!! QWA CHYBA NAPISAŁEM ŻE UWAŻAM SPRAWĘ ZA ZAKOŃCZONĄ więc po jaki hooj się odzywacie??! Zmieńcie dział na inny albo zapiszcie się do kółka maryjnego skoro nie macie innych problemów jak mój avatar z popem!!

w Twoim wypadku zdecydowanie nie można dział odżywianie - bo jesteś niedożywiony

Na tym samym forum jest dzial zwiazany z dieta i kolejny z treningiem, powinienes zaczac tam. Przy twoim wieku i starzu osiagniesz to samo co na koksach przy dobrze dobranej diecie.