dział

Dieta - dział "Odżywianie". Co do treningu. Poszukaj planów WODYNA. Chyba, że chodzi ci tylko o poprawienie wyniku w WL wtedy polecałbym inny plan, bodajże Senegrotha.

Dzial odzywianie i suple o saa zapomnij.

zamiast ryzu daj kasze lub ryż brązowy, to samo dotyczy sie makaronu. INNY DZIAŁ

Nie dosc, ze diety brak to jescze plan kiepski - tric po klacie a potem plecy po bicu? Plan do kosza + dzial "odzywanie" do zaliczenia.

dział odżywianie musisz zrozumieć że dieta to podstawa z taką dietą tony odżywek nic Ci nie dają co najwyżej możesz spaść się jak wieprz

A cenowo jak jest ? Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

Ja bym authora bral jednak . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

Big brat nie masz racji . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

Czytaj tematy na forum. Dział odżywianie/odchudzanie.

teeeraz mi bardzo płynnie chodzi jak bym miał neo mateo a co jeszcze pmanujesz? jakis nowy dział? tylko nie zmieniaj wizulanie tego forum bo własnie za to je bardzo m.in lubie za wygląd.

nie ten dział

sprawdz jakim obciążeniem wyciśniesz 20* -jesli zmieścisz się w owych 70kg. to możesz już zaczynać trening typu 10*10 natomiast obciążen jeszcze dokup bo cóz to jest to co masz... śmiechu warte%-) jak na dział dla zaawansowanych

brawo brawo, tylko: 1) sam Cantoro powiedzial ze za nic by nie zagral w warszafce 2) prezny dzial public relations dzielnego warszafskiego klubu robi co moze by nieudolnosc w dziedzinie pozyskiwania wartosciowych zawodnikow zamienic w porazke kogos innego, ale cos wam to nie wychodzi... tak wiec znowu jest masa smiechu

Dokładnie tylko dział Doping ;-)

ja uważam tak jak x-ray że to zbędne bo można już zobaczyć kto gdzie siedzi w inny sposób lepiej popracować nad innymi rzeczami i nad modami w danych działach którzy nie udzielają się na miano moda a we wiekoszości wogóle się nie udzielają np dział trening Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-08 12:04:56 Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]

a ztymi sogami to można dać dział dla spamerów i sogarzy o tytule : ŚMIETNIK czy OBORA Z GNOJEM

Zobaczcie sobie dział na inso "Piaskownica", co tam nie którzy piszą to już przechodzi ludzkie pojęcie hahahaha

115kg to raczej jestes gruby niz wygladasz jak koks. dział odchudzanie natychmiast.

[...] do +/- 20 roku życia. Nie warto w tak młodym wieku pakować się w odżywki. Aby wspomóc regenerację i poprawny rozwój organizmu staraj się po prostu zdrowo odżywiać. Poczytaj dział Odżywianie. Jest tam wiele przydatnych informacji. Teraz o białku które już kupiłeś. Wykorzystaj je po prostu jako !!! UZUPEŁNIENIE !!! (a nie podstawię jak większość [...]

Podciąganie na drążku to podstawa treningu najszerszych grzbietu. Nikt nie będzie wysługiwał tobie. Masz rozum poczytaj tematy, ułóż plan i trenuj a nie zakładasz masę wątków na forum. Dział "Trening w domowych warunkach" zapraszam. Pozdro