dział

[...] bardzo rozumiem po co są. Jak ktoś chce walczyć i ubiera się w zbroję to chyba musi zmienić dyscyplinę. 3. Najlepiej skórzane 12oz. Co do polecanych firm to jest specjalny dział na tym forum. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2019-02-19 09:23:56 No właśnie stopy mnie też najbardziej bolą jak bez ochraniaczy na piszczele, ale teraz [...]

Dobre rzeczy są o jeden dział niżej

Efekty po białku? Nie masz pojęćia co to jest. Dział odżywianie i czytaj podwieszone.

poczytaj dział "odżywianie", znajdziesz tam parę gotowców, pozmieniaj i daj o oceny :)

dieta dla kurczaka ;-) odwiedz dział odzywianie na poczatek i ułóz porządny jadlospis bo inaczej tylko zmarnujesz kase wydajac je na suple

To dział dla niezarejestrowanych użytkowników Pierw chcesz rzezbić potem masować? %-) skoro uważasz,że masz za malo kg i chcesz byc wiekszy to robisz mase do tej pory az uznasz ze jest wystarczająca Odwiedź działy : trening i odżywianie , możesz luknąć do działu diet

Nie ten dział Za mało białka, najlepiej ryz + kurak albo kotlety sojowe - smacznie i zdrowe Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-16 21:04:45

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ I jest to dział dla niezarejestrowanych .

makrela tylko czasami warzyw brak dział kuchnia pomoże ci urozmaicić diete

mozesz zapodac tego gainera ale tak jak wczesniej mowilem cos dobrego!!! sproboj mass core polecam dzial odrzywianie i ulozenie porzadnej diety

nie ten dzial!!

z tym dzialem to sie wlasnie zastanawialem czy dac do zdrowia ale wymyslilem ze o suple sie pytam. a jesli chodzi o cisnienie to nie jest tak tragicznie, biorac leki utrzymuje sie na poziomie 130-140/80-100 wiec mysle ze jest tak zle... na silce cwicze normalnie i wcale sie nie oszczedzam z tego powodu tylko nie robie wyciskania glowa w dol. wiec [...]

[...] "trochę masy" ? określ, czy chcesz się a) konkret zmasować, czy b) uzyskać czyste mięcho - przy dobej diecie. Ad. a np. 1-10 prolo 200 c5d 1-9 deca 200 c7d clo od 12 tyg. 300/100/50 ad b np. 1-7 prop 50 c2d 1-7 wino 50 c2 d lub superka bwt w zalezności od celów cyklu, dieta --->dział odżywianie i wyszukiwarka bis bald

nie ten dział to po pierwsze, a po drugie to musisz poczytać i sam sobie trening ułożyć, ewentualnie możesz go potem wrzucić do działu trening dla początkujących i tak ci go ocenią

Widzę że tutaj nie warto pomagać.. Nie rozumie twojego podejścia ,to nie dział od umoralniania ,chce chłopak wrzucić tarczycowe i co w tym złego widzisz? Bezpieczniejsze niż clenbuterol .

no i przez mnie zaczyna wciagac w alkoholizm Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

Może Ci kolege na dworcu podmienili? To nie ten dział, po co takie bzdury wypisujesz?...

dzial "odzywianie" i "trening w domowych warunkach"

dzial "odzywianie"

ujemny bilans kaloryczny? :/ ide na dział odzywianie:P mam nadzieje ,ze moje poszukiwania nie skoncza sie jak te o basenie:P ze musialam nowy watek zakladac:P kolega ma racje,pytalam o basen, a swoja droga o odzywaniu nie mam bladego pojecia:P wiem tylko ,ze najlepiej jesc 4-5 posilkow co 3h:D zmykam szukac o ujemnym bilansie;D pozdrawiam:)