dział

dział suplementy ,tam się spytaj .

to na 101% zły dział

To jest dział odżywki i suplementy, wiec nie wydaj mi sie żeby to było dobre miejsce na zamieszczanie takiego postu.

Nie ten dział tak wogole ale ok.. Mass xxl dobry jest ale drogi Mi nie podchodzi smak bo jest taki jak mąka Mass xxl to gainer i ma weglowodany innego rodzaju niz to białko twoje Zmieniony przez - waliclogin w dniu 2010-01-07 20:16:09

Coś robisz źle ( trening, dieta itd ). Trochę nie ten dział, popytaj w dziale Trening dla początkujących.

po pierwsze to nie ten dział: https://www.sfd.pl/Doping-f14.html po drugie jesteś młody i nie ma potrzeby żebyś sięgał po doping, potrenuj jeszcze na naturalnym potencjale chociaż do 21 roku życia, a jak uznasz, że chcesz z tym wiązać jakieś plany bądź przekroczyć jakieś granice, bo potencjał naturalny wykorzystałeś w 100% to możesz wrócić do [...]

[...] musisz popawić odżywianie i nie trenować za często i za intensywnie. poczytaj w dziale Odżywianie o diecie. w dziale trening poczytaj przede wszystkim o treningu który skrótowo określa się ACT. a ten dział narazie odpuść bo moszesz się dopiero zainteresować suplami gdy pierwsze dwie wspomniane przeze mnie rzeczy ułożysz i będziesz realizował.

Koks4444, wielkie dzięki! Chyba się na to zdecyduje - pytałem tak szczegolowo bo mam zamiar to stackowac z PH (pro-mag35) - tak wiem, ze nie ten dzial, dlatego nie pisałem o tym wcześniej. Mam nadzieje, ze nie będzie to zbytnia kosa promag i black bombs dla organizmu?

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=85093 ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

prohormony - nie ten dział jeśli chodzi o Twój cel chcialbym teraz nabrac troche czystej masy miesniowej i troche sie wyrzezbic to proponuje postawić na jedno

Dział odrzywianie

dział kuchnia sfd, masz kilka przepisów.

to nie dział trening ale na szybko np military press i unoszenie sztangielek bokiem

Suplementy bez odpowiedniej diety i aktywności fizycznej zazwyczaj nie przynoszą oczekiwanych efektów, także proponuję iść w tą stronę. Mamy też na forum dział Ladies sfd, specjalnie dla kobiet.

[...] się pisać po raz n-ty tego, co jest biblią w temacie odchudzania na SFD i od czego powinieneś zacząć, zanim zadasz pytanie typu: "chcę schudnąć, pomóżcie". BTW: ba, zadawanie pytań odnośnie czegoś co nawet ma swój osobny dział na forum jest dodatkowo niezgodne z regulaminem forum. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-28 08:46:31

fotki to nie ten dzial pytanie o cykl= ANKIETA konieczna

Jako iz jest to dzial komercyjny olimp to polece ci creatine xplode

dieta dzial odzywianie. masz tutaj nawet link jakbys nie umial znalezc: http://www.sfd.pl/odchudzanie/

Polceam najlepiej na miekko lub w postaci jajecznicy. Poczytaj trochę dział badania naukowe o jajkach.

nie ten dzial. jak kupujesz koks, a nie wiesz jak stosowac suple, to wiedz, ze cos sie dzieje.