dział

to nei dzial galeria ani moja historia na silowni napisz krotko zwiezle, szczegolowo (ankieta) a uzyskasz najtrafniejsze odpowiedzi

[...] http://www.sfd.pl/Kompleksy_metaboliczne__szybsze_spalanie_t%C5%82uszczu-t853528.html Jesteś na forum już 9 miechów i nie zauważyłeś że mamy cały dział poświęcony crossfitom?;) Przejrzyj zwyczajnie, zwłaszcza posty podwieszone. jak nie rozumiesz angielskich nazw, jest w tamtym dziale temat z terminami używanymi w tej [...]

Odżywianie - Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, dział "Odzywianie" Trening - Podałem Ci gotowy plan, więc nie wiem o co Ci chodzi... Regeneracja - Minimum 8h snu zdr

2000 pompek na raz hahaha prawie spadłem z kszesła,na forum kif jest dział propomp polecam zajrzeć

[...] dziennego zapotrzebowania kcal. I wiesz człowiek tyje głównie od ww prostych zawartcyh w sokach , owocach produktach zawierających cukier itd musisz stanowocz odzwiedzić dział odzywianie jak coś odezwij sie na gg to ci pomoge tylko nie zapominaj ze tłuszcz ten który jesz spełnia wiele zadań m.in witaminy rozpuszczane są w tł. mowie tu o tł. [...]

Gwiazdka nad twoia dieta mozna siac i plakac,sorry ale na tym to wrzody ci groza jest tu na forum dzial odzywianie mamy post ockd,o odchudzaniu dla kobiet,i multum innych ,po egzaminie siadz poczytaj ,zdobadz wiedze uluz diete i daj do oceniania

Dokładnie. Szoho, pytałem o stymulatopry tarczycy bo napisała z ejedzie na tabletach anty, a wiesz jak one się mają do stymulantów.. Ale z babami wszystko jest mozliwe, nawet jedzą zupy z sałaty Czytaj kobieto dział odrzyweianie i Fitness i będzie dobrze. Szoho, masz gdzieś linka do tej laski co clen jadła ?? Zdr.

pracuje w serwisie maszyn górniczych jak jadę pod ziemię to: -do wody dosypuję CARBO by węglę zawsze były -baton typu CORN lub samemu zrobić w domu ,zawsze można przekąsić w ramach luzu (dział odżywienie) -jajka na twardo jako źródło białka idealne na 1 śniadanie 1000m pod ziemnią

[...] i bedzie git. Łączna ilość wszystkich posilków 1425g białko173 tłuszcze86 weglowodany354 kcal 2838 Dostarczona ilośc na kg masy ciałą (g) białko 2 tłuszcze 1 weglowodany 4,1 Kalorie: bialko698 tluszcze780 weglowodany 1417 Ustalone dzienne zapotrzebowanie : bialko172 tluszcze86 weglowodany354 kcal 2838 ps: nie wiem czy to odpowiedni dział

o dopingu macie inny dział. Chyba , że mam przenieść dziennik do działu doping? Tam uzyskacie fachowe porady...

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html inne posty podwieszone, oraz dział trening dla początkujących.

4tyg ACT a potem FBW. Dieta dzial odzywianie, przy da cie sie na pewno.

dział kuchnia

yyy rzeczywiscie - ostatnio stalem sie siakis dziwny jesli chodzi o Wasz dzial dzieki Danone za zwrocenie uwagi pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna [...]

[...] splity robię podobnie jak na masie nie odzwyczajam mięśni od dużego ciężaru. Jakieś błędy widzicie w diecie? ;P dziennik dietetyczny sfd nie wiem o co chodzi to jakiś dział czy program? I jeszcze jedno pytanko na HIIT'ach te 5 min rozgrzewki i 5 min wyciszenia organizmu jak ma wyglądać leki trucht rozciąganie? Ps.Darrak sorki ziemniak ze [...]

'przestać ćwiczyć z FBW i zacząć ćwiczyć brzuch' i co sam brzuch bedziesz robic? ten dział to perełka

nie ten dział.

GrimLisu DIETA dział ODŻYWIANIE tam są doradcy i moderatorzy którzy pomagają , poproś kogoś tam lub cierpliwie czekaj. POLECAM mit 4 w artykule co ci dałem .

Ja do treningu??? Moze, dzis postanowilem zobaczyc czy istnieje swiat poza fitnessem Teraz siedze w dopingu, ale tam są niesamowite d****e Nie przypominam sobie zebym w treningu cos pisal Uwazam ze jest tylko jeden - z calym szacunkiem oczywiscie - dzial na sfd gdzie sa normalni ludzie. Zauwazyliscie ze w fitness nikt sie nie klóci i nie [...]

Wstawiam jako ciekawostka albo może mobilizacja seniorów |-) Syn kolegi lat 21 no nie ten dział :-) ale chciał spróbować i mnie zadziwił mocno ale waleczny po ojcu ;-) wykonał bój z 65kg bez problemu ! https://www.youtube.com/watch?v=l_cwI-bblQQ Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-09-28 23:16:36