zero

chłopy tak mają - mój pespi złopie, a ja żadnych zero i innych takich, bo mi po słodzikach niedobrze

[...] więc pewnie na brak sodu narzekać nie mogę. A tak po za tym to głodem przymieram (normalka) i strasznie jakaś napalona jestem chyba przez te upały %-) Się cieszcie że wasze chłopy cole itp zero chleją a nie ta słodzoną, bo koleżanki mąż wymienił na tą z cukrem bo słodziki niezdrowe i w pół roku jakieś 8 kilo przytył. Samego sadła, na brzuchu %-)

Dzień 1 Poniedziałek (01.08.2011), pobudka – 8.40 Dieta: (9.30) Posiłek 1: 3 jajka, 40g płatków owsianych, 150g wiśni, 50g jagód, 10g Revolutions Whey Shake, 20g oliwy z oliwek. (12.00) Posiłek 2: 40g Whey Protein Complex 100%, 20g orzechów włoskich. (14.35) Posiłek 3: 150g piersi z kurczaka, 20g orzechów włoskich, 200g brokułów. [...]

[...] posiłek dnia! Siema, Zasnąłem jakoś przed pierwszą. Wyspałem się, choć wstałem wcześnie. Dieta OK, niestety warzyw znowu mało…. Dziś również samopoczucie dobre, zero uczucia głodu, senności i zmęczenia. Ryż wchodzi o wiele lepiej z jogurtem, naprawdę jest mega dobry. Wcześniej pakowałem na siłę, teraz – sama przyjemność. [...]

Dzień 8 Poniedziałek (08.08.2011), pobudka – 7.40 Dieta: (8.30) Posiłek 1: 3 jajka, 40g płatków owsianych, 50g banan, 100g jeżyn, 10g Revolutions Whey Shake, 20g oliwy z oliwek. (11.30) Posiłek 2: 40g 6 Protein Blend, 20g orzechów włoskich. (14.30) Posiłek 3: 150g piersi z kurczaka, 20g orzechów włoskich, 360g papryka, brokuły. (17.00) [...]

zero foto

Tydzień 4, dzień 22 DNT Miska wg założeń + - papryka, cebula, pomidor - 3xkawa, woda - magnez , tran Czyżbym wykorzystała wszystkie pupsonowe możliwości, czy się obijam? Zero zakwasów na tyłku już drugi trening z rzędu.... Tydzień 4, dzień 23 DT Miska wg założeń + - odżywka i jabłko po treningu - cebula, ogórek zielony, kiszony - 3xkawa, woda - [...]

Ja przy 30mg miałem zayebiste pobudzenie, zero zjazdu i fajka lekko miękła, 50 i więcej ostry zjazd i ostry flak %-)

Właśnie teraz są pasibrzuchy na masie%-) przecież ja też nie rzeźbie@@-) Gdybym ja był w PL to tam na jedną noc kazde miejscy byłoby git. W pociąg wsiadasz i jazda. Ogarniajcie wlasnie to, tylko trzeba znaleźć punkt zero, żeby każdy miał blisko%-)

[...] dobrze w p***e a przydaloby sie jej to , moze wtedy doceniłaby , ze pracuja nad nia zawodowcy o czym marzy kupa ludzi ktorzy siedza w tym sporcie od pracu lat i oddaliby wszystko, zeby zamienić sie z nia miejscami. jak dla mnie zero zapalu koncentracji nad tym co robi i poswiecenia . Zmeczenie ? to jest jakis aerobik k***a Jaki falmewar na yt :D

Vov, bo ja jestem matematyczne zero :D i jak dochodziło do ważenia, dzielenia etc to się gubiłam :F

wraca mi smak, więc chyba zdrowieję, ale mdłości mam co jakiś czas i zero sił - leżę albo siedzę na fotelu

wraca mi smak, więc chyba zdrowieję, ale mdłości mam co jakiś czas i zero sił - leżę albo siedzę na fotelu Pora ja jestem tak w tyle z dziennikami, ze nawet nie wiedziałam że chora jesteś! };-)

[...] pozostawiając żadnych grudek 4) Wrażenia treningowe: 6/10 - poleciała 1 porcja i w zasadzie za wiele nie mogę nic o niej powiedzieć, ponieważ praktycznie nic nie poczułem, zero jakiejś większej pompy, minimalnie, ale to naprawdę minimalnie większe pobudzenie i to chyba tyle BSN N.O.-Xplode XE Edge - 21g ocena smaku i rozpuszczalności wyżej 4) [...]

[...] ostry umysł i łatwość koncentracji. Do tego dochodzi wyraźnie zwiększona wytrzymałość. Pierwszy trening po 16 dniowym urlopie - weszła klatka i łapy - i super zaskoczenie, zero spadków mocy, brak zadyszki (krótkie serie, dużo powtórzeń i spore ciężary). Pompa mocna, stabilna, pomimo mniejszej ilości węglowodanów w ciągu dnia - świetne ubicie, [...]

ale ja nie mówie o naj**aniu sie, tylko o taki K.O zero kontaktu :D

kurde, zero pomysłów na posiłki, mam kilka podstawowych, ale 4000 mi czasami ciezko uzupelnic :D

Pewnie płasko w chuy co? I zero radości z treningu? Ja jak byłem tydzień na tym vlcd to czułem sie jak szmata %-)

Po no xplode z bsn,tez mialem problem z syfami na plecach...:/A wczesniej zero...

No niestety, te wszystkie krzyżówki są bardzo słabe genetycznie. Wystarczy porównać je do wilków, zero podobieństwa. Dlatego najlepsze sa jakieś mieszańce wilczurów i husky, a psy typu buldogi angielskie to nieporozumienie. Ludzie mieszają psy wg swoich upodobań, żeby np wyglądały słodko albo groźnie. Tak nie powinno być.