[...] mieliśmy zaliczanie ostatnio, bieg na 3km i wyciskanie sztangi 40kg minimum 20x i słyszałem o kilku typach co ani razu nie cisneli albo tam po kilka powt to my na zajeciach na silce mielismy trening obwodowy - generalnie chvjnia, same cwiczenia na maszynach, zero skladu itp, czas cwiczen 15sek, przerwa 5-10 sek, po jednym obwodzie typ zaslabl %-)
może on w ogóle tam nie trenował z Alim, u Jacksona itp zrobił sobie wycieczkę, odwiedził kilka McDonaldów i tylko foty z nimi cyknął %-) to jest ewenement. jak można w top swiatowych klubach trenować i nadal mieć takie sadło, zero progresu, NIE ZROBIĆ WAGI mając ponad 120kg samego smalcu }:-(
[...] I 6 takich interwałów%-)To powiedziałem mu wprost, że to niemożliwe i że musiał się opyerdalać. Co do Karmowskiego to mnie gość wkvrwia- niby tłumaczy, niby pomaga, ale zero konkretów tylko to co można znaleźć na necie od 20 lat. Bebzon wywalony od hgh, ale restrykcyjność dietetyczna, która zabrania ci czerpać radość z życia musi być%-) Mi [...]
Jaki Enan, Bez Pimpu Proszę: Myślałem nad Atomic lub Dose, który pewniejszy, niebolesny? Wg mnie jedno i drugie pewne. Atom bardzo długo na rynku jest ale nie miałem okazji wbijać. Dose za to leciałem jakiś czas i zero problemów z wbijaniem jak i przez kolejne dni. Działanie jak trzeba.
he akurat czytalem se no fakt 2 ml naraz enaan db bilem zero bulu bardzo dobry eanan ale to sie moglo zmienic jedynie jaki enana mnie bolal torche ostatnio to bionche biale ale tez dizlal ok kazdy lecial po 2 ml dose bezbolesny db tak smao alpcha bezbolesna rolona e tez bezbolesny Mnie ogólnie też większość środków nie rusza, [...]
virormone prop uk apteka zero bolu ogromna moc :) Jakie ma steznie mg/ml ? Panowie w jaki enan czy suste teraz celowac? Od siebie polecam enana PMP bardzo dobry. Znajomy bije Genameda i rowniez mega zadowolony. Jesli masz dostep i kasiory wiecej to org prolke bym tez sie pokusil. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-02-19 21:30:05
antka biorę, generalnie 1 raz w życiu. Gdybym miał sugerować się opisem internetowym, to bym powiedział że wał. Bo teoretycznie mega mocny srodek który zalewa, a ja robie formę na nim, zero podlania, fet leci w dół, siła mega w górę ale do tego też tren idzie więc trudno powiedzieć po czym. Także ja do końca nie wiem co o tym środku powiedzieć
Jezzo, co Ci klawiatura nawaliła?:-D Zero komentarza{{:-( ilość zrobionych serii i powtórzeń mówi samo za siebie ;-D Panowie, brak komentarza, bo nie będę w kółko pisał jak mi się nie chcę :-( żeby nikogo tu nie zanudzać. Jedyny komentarz jaki przychodzi mi do głowy na temat treningu to taki: Dałem z siebie ile mogłem! :-D
[...] co dodaje skrzydeł i na trening. Trochę mnie poniosło i zrobiłem 3 ćwiczenia. W między czasie pokazywałem córce ćwiczenia na nogi i zadek ćwicząc razem z nią. Ciężko było bo zero jakiejkolwiek stabilizacji ale z czasem się wyćwiczy jak się będzie przykładać. Ja natomiast zrobiłem: Wznosy kolan do łokci 19/10/8 Wznosy boczne kolan 3 x 10 na stronę [...]
[...] takiemu bialko czekoladowe olimpa to niekorzy gotowi cie powiesic ze im wciskasz buble wiec moze i jest dostep ale nie postep... bo odkad pamietam Olimp nie mial nic dobrego zero nowosci jezeli chodzi o smaki caly czas bazuja na tych samych wiec ci co wola kupowac bialka czy gainery amerykanskich firm w tym i ja sie do nich zaliczam dobrze robia [...]
[...] be a surprise. I think there might be an unknown force that nobody predicted. Shawn - Essa is harder, but I still like Cedric overall. He has a more athletic body. He has zero color. This would have helped him termendously. Bill Willmore is holding his own. From the back, his conditioning is still a little weak. This contest, to me, is going [...]
eee to ja sie wtrące, że rozregulowuje się takie cos, jak poczucie głodu. Ja po tym długo długo rozróżnialam 2 stany: nawpyerdalana, albo zero w brzuchu. Moj brzuch nie rozumial opcji "najedzona troche" %-)
DZIEN II Dawka jak w dniu I tzn 2 rano i 2 popoludniu!Reakcja podobna lecz juz nie tak intyensywna.Objawy te same lecz uczucie przyslowiwego kopa trzymalo sie dluzej!do tego kompletny niesmak podczas spozywania posilku!niby dobre ale ochoty zero no ale jakos zmoglem!Czeste lekkie klocia serca! Ogolne samopoczucie -> dobre
[...] 5-6 razy w tygodniu) – nie ma opcji. Przecież w końcu musisz zredukować ten tłuszcz. I tak więc ciśniesz, 200%, bo 100% to za mało. 1500-1800kcal, bo na więcej utyjesz. zero odstępstw. Nie jesteś przecież lamą. intensywne treningi crossfit, interwały, parcie na maksy- 6 dni w tygodniu. Oczekujesz efektów. A w efekcie czujesz się coraz [...]
o rany, jaki chudzielec i zero pupy! :-D przecieram oczy ze zdumienia, że to kilkanaście kg różnicy - te przemiany są chyba jeszcze lepsze niż klasyczne 'przed i po' redukcyjne ;-)
Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!
