minimum

40 gr to minimum, takze jakby co to mialbym dla Ciebie taka ilosc punktow

M.in. dlugosc cyklu. Ale to jest absolut minimum i przy takich nandrolonach bym co najmniej x2 przeczekal. Rob jeden cykl w roku a zobacysz co to znaczy miec male spadki + duze przyrosty.

Zwracaj uwagę na to co jesz, 5-6 posiłków dziennie, nie łącz węglowodanów prostych z tłuszczami, najlepiej unikaj prostych, ogranicz do minimum smażone, jak już rób na oliwie.

No i jak zostało wspomniane to 1g BCAA na 10kg to minimum.

rozumiem jak nie bedzie mi mrawiło żołądka po tym ... i to brać minimum 30 min przed treningiem oraz na pusty żołądek ?

...to ogranicz sie tylko do okresu okołotreningowego, po -odpowiednio- 5 i 3g. na porcje minimum.

[...] to skupianie się na ogromnych ilościach białka nie będzie tu specjalnie ekonomiczne i praktyczne w komponowaniu posiłków. Skup się na całości diety, w tym podaży błonnika - minimum 25g dziennie i w górę - do ilości, która nie powoduje problemów ze strony układu pokarmowego. I nawet na niskich kcal nie powinieneś mieć problemów z sytością. [...]

w letnią pogodę, osoba trenujące minimum te 2-2,5l wody powinna wypić

Żeby mieć kaloryfer trzeba zredukować do minimum tkankę tłuszczową. Nie masz co redukować bo przy tej wadze zostaną z Ciebie wióry. Kaloryfer przy niedowadze też wygląda idiotycznie. Zainteresuj się dietą i uczciwym treningiem a kaloryfer sobie na razie wybij z głowy.

che sprzedac własnie motke e1000 lub zamienie na cos tanszego pisac na gg 6785513 jestem minimum raz dziennie na gg!

500 tyg to minimum.

Brązowy trzeba dobrze ugotować, takie 40 minut to chyba minimum

Wywal te które zawierają glutaminian sodu i benzoesan sodu lub zredukuj ilośc do minimum. Te same albo lepsze efekty smakowe można uzyskać stosując zioła, czosnek, zwykłą sól kuchenną (ale lepiej nie dosolić niz przesolić)a nawet ocet. Sporo smaku i aromatu daje najzwyklejsza oliwa z oliwek.

[...] to tutaj bym sie grubo zastanowil:) jednak gdy dobrze przemyslane pre ma kilka zwiazkow aktywnych, ktore maja w badaniach naukowych poparcie, ze moga w penym procencie przylozyc sie do poprawy funkcjonownaia nie tylko ukladu nerwowego, to tutaj osobiscie bym inwestowal:-) dla mnie dobre pre musi miec aminy,m pompery, kreatyne i minimum kofeine

Ogranicz do minimum picie napojów i wyeliminuj związki sodu z diety.

[...] i zapłacić za badania krwi, to wszystko zależy od Ciebie i tego pod jakim kątem chcesz sprawdzić stan swojego zdrowia. Podstawowe badania otrzymasz od lekarza rodzinnego (na NFZ), które możesz wykonać bez dodatkowych opłat. Tego typu badania każdy z nas może wykonać minimum raz w roku. O tym jakie będą to badania zadecyduje lekarz rodzinny.

que pasa?! między cyklami? minimum tyle ile trwał cykl + PCT.. do omki..hee

Z 5 kg minimum w górę

za 70 z przesylką mogę opchnać to tanio bo obciążenie 10 kg obciążenia żeliwnego to po 4 zl minimum trzeba dac do tego 5 stal po 2 zl no i gryfy 2 to 40 na bide ;d

[...] dojrzałości. Podobne przepisy obowiązują już teraz, jednak kandydaci bez matury wyjątkowo mogą być przyjmowani tylko i wyłącznie do prewencji. Teraz ma to zostać rozszerzone na pozostałe formacje. - Kolejna bzdura - mówi Ignacy Krasicki. - Policjanci powinni reprezentować pewien poziom intelektualny. Matura to minimum, które powinni spełniać.