Ja też obstawiałem spadek cukru ale doktor powiedział że jest ok, koniowal jeden. Bo raczej po posiłku cukier powinien iść w górę a mi spadał poniżej minimum...
Ja też obstawiałem spadek cukru ale doktor powiedział że jest ok, koniowal jeden. Bo raczej po posiłku cukier powinien iść w górę a mi spadał poniżej minimum... /SFD/2021/5/10/e57eafd3e6f848d0b9df2c3bc053625a.jpg
[...] zareaguje. Dawniej po zbyt dużym posiłku odcinało mnie do spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten [...]
[...] zareaguje. Dawniej po zbyt dużym posiłku odcinało mnie do spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten [...]
[...] zareaguje. Dawniej po zbyt dużym posiłku odcinało mnie do spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten [...]
[...] zareaguje. Dawniej po zbyt dużym posiłku odcinało mnie do spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten [...]
[...] zareaguje. Dawniej po zbyt dużym posiłku odcinało mnie do spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli każdy kęs popić łyczkiem wody. Faktycznie na bebechach luźniej jest. No ale ten [...]
[...] wody nie trzymać. Estro połowa widełek. Reszta norma. Myślicie ze woda jeszcze trzyma po dnp, czy może przemęczenie organizmu. Dodam ze jadę codziennie godzinę cardio i tak minimum 15.000 krokow. Sam już nie wiem jak się tego pozbyć. Kortyzolu nie badałem niestety. Za każda podpowiedz będę wdzięczny sally wrzuć ;) 2-3 dni bedzie widac [...]
[...] odpowiedzieć. Np 200-300mg primy czy mastera ma sens dla samopoczucia, pilnowania estro, ale te 300mg primy efektów anabolicznych Ci nie da. I tu raczej te 600-700mg to minimum. Podobnie bold, inna minimalna dawka pod inne cele. Test - 200mg ew na trt jak najbardziej, dla efektów sylwetkowych - już średnio. Na próżno szukać w tych tematach [...]
Cortexin daj 1-3 paczek potem już mexidolem atakuj na podtrzymanie 3-4 tab z rana moim zdaniem sensowne minimum. Testowałem kilka metod na ludziach u mnie łącznie w ostatnim czasie samym cortexinem samym mexidolem, na raz cortexin długo (5 op) i najlepsza opcja wydaje się ta co podałem na początku. Sam tak używam
Odwodnienie nie wchodzi w grę. Płynów minimum 3.5l.Jestem na leku Xalerto więc nie powinno się nic zapychać, ani krzepnąć podczas upustu. 2 tyg temu udało się im po 4 próbach ściągnąć 500ml. Jak już zaciągnęło to szło bardzo ładnie. Problem w tym że nie chce zacząć. Jakby krwi nie było, a igła napewno siedzi w żyłę. Igła w szpitalu 2mm szeroka [...]
[...] Mimo brania leków miałem spoczynkowe ok 140/70. Teraz biorąc te same leki w tej samej dawce ma ok 115-120/60. Ciężko mi powiedzieć jaki mam teraz hematokryt, bo hematolog nie chciał mi badać póki nie zrobię 4 upustów. Bo sam powiedział że to minimum przy tym wyniku. W połowie tygodnia idę badać krew to dam znać jak się sprawy zmieniły.
Obecnie jem Vigalex max codziennie. Plus 2tys z firmy na K. Czyli 6 tys i jest tak no...bedzie trzeba dołożyć chyba :P Badania zrobiłeś ? Będą. Zmienilem dawkowanie vigalexu. Bo konczy sie z K woec ustalone z trenerem ze lepiej brać z Vigalex. Za tydzień zbadamy. Na 2 tys dziennie mialem ledwo minimum.
[...] samobójczych bo ma taki mechanizm działania ze napęd startuje wcześnie a stabilizacja emocji stosunkowo późno I ludzie częściej podejmują probe. 4-5 tygodni to generalnie minimum dla SSRI aby zobaczyć realny efekt. Jednak grupa jest tak szeroka, że przy takich objawach należy działać. Na stany lekowe etc fajna jest sertralina często ja polecam [...]
[...] . Z 2 razy w nocy to norma Tez tak robie. Mam caly czajnik ugotowanej wody gorącej + mineralke. Pije w nocy, a zawsze jak wstaje rano, to pierwsze co robie, to wypicie okolo minimum 0.5-1l wody. A w dzien to pije co pol godziny - no max godzine. Moim zdaniem woda to podstawa. Nie rozumiem ludzi ktorzy chodza caly dzien o jednym kubeczku kawy.
[...] inni bo nie jest to zamknięta grupa dyskusyjna , 18-20 latkowie czy nawet młodsi i piszą tematy o trzech środkach na start i ilościach jw bo oczywiście nie spojrzy na " minimum " tylko na " elegancko " wie że trzeba liczyć te 600 npp/deki to i teścia coś koło tego a i jakiś trzeci środek by się przydał . Co delikwent będzie bił i w jakich [...]
[...] że nauczony pierwszym traktowaniem u mnie w mieście jechałem do Urovity w Chorzowie więc nie jestem w stanie określić, ale licząc tą godzinę od wstania + dojazd to na pewno minimum 3h tyle, że tam od razu trafiałem na stół. Ogólnie kilka kolejnych miesięcy jak tylko budziłem się ze wzwodem to od razu panika jak cholera, ale całe szczęście więcej [...]