minimum

[...] ale jego zapasy czy choćby fizyczność pozostawiają wiele do życzenia, Materla tym bardziej tj Grabowski. 5+5 to chyba TUFowcy teraz dostają tylko myślę, że dostałby z 12+12 minimum. @OBELX miałem na myśli notowania jeśli pokona Rumble - przecież to wyraźnie napisałem a na dzień dzisiejszy to nie wiem czy w Top 5 mieści się poza UFC na FM jest Nr [...]

lepiej e4d sam clom styknie 24 tabsy tylko, ze enana dałbym z 8 tygodni minimum

[...] ( białko z racji tego że organizm potzrebuje więcej energi do jego przerobienia to sprzyja redukowaniu :) ) a ponadto na redukcji zaleca się większe spozycie tluszczy daj minimum 1 g/kg a możesz dać 1.5g a reszta co wyjdzie to daj wegle Co nei zmienia faktu że powinieneś dodac ankiete działu żeby było coś więcej wiadomo o twojej osobie [...]

widze ze nic nie rozumiesz. deka minimum 8 tyg i na pewno nie w snmiesznej dawce 100mg na tydz. co do metki to nie nie "przyblokuje" jak mowisz dzialania deki. zanim zadasz nastepne pytanie przemysl je prosze. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

[...] W pierwszym meczu ugrali 3-1, w czym była duża zasługa Lucchiniego, w rewanżu Sampdoria wygrywała już 3-0 i bardziej spodziewałem się gola na 4-0, a jednak dogrywka i koniec marzeń Włochów o LM Też dziś liczę na Tottenham. Nie popisali się w pierwszym meczu, ale dziś powinno być minimum 2-0. Ciekawie zapowiada się też pojedynek Ajaxu z Dynamo.

minimum informacji , jeśli oczekujesz sensownej pomocy w tym dziale . Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Obwód pasa - Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Dostęp do sprzętu - Cel [...]

HMB - jest ok pamietaj o tych dawkach 3g/24h minimum i diecie i bedzie spoko Zmieniony przez - kult w dniu 2004-06-03 22:47:47

odblok - zalezy co preferujesz primo nie bilem i pewnie nigdy bic nie bede, ponoc 200mg/week to minimum wg kaza

zwykle ajzole po 80zł za 20kg to dobra i cena taniej nie znajdziesz jednak porzadne gumowane to juz minimum 140zł

[...] sie czy plakac. 195 cm wzrostu i 60 kg albo 165cm i 120 w pasie Juz nie wiem ktory wariant lepszy (chyba ten pierwszy). A tu mowia ze warunki wzrostu trzeba spelniac (minimum 175cm). I dziwic sie jak taki zapasnik majacy 170cm, wazacy 90 kg chce sie przyjac, a w niektorych komendach (bo sa tez normalne) powiedza sorry, za niski jestes. Oj, [...]

[...] modyfikowac biorac pod uwage mase ciala, ilosc przebytych cykli jednak czestotliwosc jest czyms innym jesli bedziesz wbijal testosteron propionat co 3 dni pod koniec drugiego dnia dawka testosteronu spadnie do minimum kolejnego trzeciego dnia podskoczy ... wahanie bedzie , efektu niestety nie wez to pod uwage Bij przynajmniej 50/75mg co 2dni

musi byc przerwa minimum miesiac najlepiej 6tyg.

jakby to powiedzieć minimum dla Ciebie to 45 kg, nie mniej. Hmm, a może masz taką budowę...różnie bywa, bo jesli wszystko było ok od strony hormonów(mam na mysli to czy miałaś okres) to może to u Ciebie norma...Hmmm, bo Twoje BMI z "dawnych czasów" wskazywało na znaczną niedowagę (BMIok 16, a anoreksje stwierdza się od BMI=18) .hehe, [...]

[...] bicia masz na 4 miechy jeszcze, nie wiem jak plany dalej. Moze byc metka do tego, moze byc nandrolon. Na razie chciałbym złapać jeszcze trochę fajnej masy, dobić do minimum 85kg po tem zacząć redukcję marzec-kwiecień a po niej obdbok żeby trochę odpocząć od środków .Jakie dawki i ile max ciągnąć metke z enanem ? a jakie gdybym [...]

Turysta 16,chodzi mi o to ze diete mam do dupy,chodziaż staram sie trzymać to minimum,sam wiesz wakacje i te sprawy...jeżeli chodzi o mete to jej niechce brać,a dlaczego nie moze być 6 tyg cykl po 300mg na tydz?

Minimum 10g przed i 10g po treningu lub po prostu 20g w trakcie treningu (rozpuszczone w większej ilości płynu)

aaa no dziex. wiesz... co do kalorycznosci moich posilkow i zawarosci bialka jestem pewien, ze spelniam te minimum, poprostu nie kontroluje kalorycznosci i zawartosci bialka, ale sam obiad kiedys obliczylem wyniosl 70 g wiec jestem spokojny. czyli na to wychodzi ze zamiast inwestowac w drogie kretki lepiej wydac te same pieniadze na urozmaicnie [...]

branie gainera mniej niz 50 gram mija sie z celem .. to sa kalorie musisz robic bomby kaloryczne ja to tak interpretuje osobiscie.. wiec 50 g to zupelne minimum na porcje i jak dla mnie to nawet za malo pozdr "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

aeroby które trwają 20 minut nic ci w praktyce nie dadzą/minimum to 40 minut- jak ci wygodniej albo rano albo zaraz po treningu siłowym/ czy alc, czy lecytyna- myślę że jeżeli nie masz wystarczająco kasy to żadne/ew. lecytyna/ nic nie wspominasz o kreatynie a ją można także polecić w celu ochrony mięśni przed spadkami i lepszą regeneracją/myślę zę [...]

miesią przerwy to taki standard pomiedzy cyklami/a wlaściwie minimum/, jednakże tu wystarczy mysle zrobic przerwe dwu tygodniową.