SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • dla mnie 3g/kg to absolutnie minimum na saa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest wiele opinii wg ktorych zejscie na ekstremalnie niski bf uda sie tylko przy tluszczu na absolutnym minimum

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz skint fani diety Atkinsa czy Kwaśniewskiego(czyli diet na minimum węgli/lub bez w ogóle- mózg się przestawia na produkcję energii z ciał ketonowych) twierdzą , że większości dolegliwości chorób się pozbyli, czyli że za wszystko be odpowiadają węgle. Karkówka trochę tłusta, ale białka pod 17g/100g będzie miała. Tuńczyk ok jak najbardziej 25g [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucac IA od poczatku dawkowania testa? Dostinex dalbym 0,5mg e7d ale tak od drugiego tygodnia na dd dopiero(chociaz wolalbym zbadac PRL przed kuracja, a pozniej jakby libido spadlo czy cokolwiek innego swiadczacego o wzrocie PRL sie pojawilo to zrobil badanie i dopiero wtedy wrzucil dosti) i ciagnal jeszcze przez minimum 2tyg po skonczeniu dd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zalezy jak reagujesz na ww i tluszcze. Bialko przy SAA wydaje mi sie, ze minimum 3g kg/mc. Ja bede planowal robic mase na wysokiej ilosci ww, przy bardzo niskich tluszczach. Co do redukcji to zauwazylem ze u mnie dobrze jest jak nakrece w miare metabolizm na troche wyzszych ww, a nizszym facie, jak juz czuje ze metabolizm smiga to przechodze na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła 0.5x25 nada się do enana w udo? Mam 67cm w udzie i zero fatu Nie, nie nada sie. 0,6x30mm to minimum. Prop/Cypio/Enan itd. wszystko to samo, wszystko to test ale przez caly rok ciagnac na propie sobie nie wyobrazam bo chyba jakbym pil to by ze mnie woda uciekala wszystkimi dziurami ktore porobilem iglami %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] już o wiele dłużej(gdy zostanie zbyt mocno naruszona ich struktura) bo min kilka(z 3 do 9) dni a czasem i kilka tygodni... -układ kostny jeszcze dłuzej bo kilka tygodni minimum... -ale najdłużej regeneruje się nasza psychika(a bez niej nie ma sukcesów)bo od kilku tygodni,przez kilka miesiecy a nawet kilka lat....Zdarza sie też niestety,że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 09:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cris jak dla mnie masz jeszcze za mały stopień wtajemniczenia Musisz utrzymać się gdzieś tak do minimum 100 strony spama to może się z Tobą podzielę tajnikami sztuki postowniczej na forum ... oczywiście za zgodą igona Nie ten koleś jak dla mnie za stary na zdjęciu wyżej bez pornografii dziecięcej mi tutaj

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a czy nadmiar witamin szkodzi? oczywiście, ale jeśli umiejętnie nimi operujesz to zmniejszasz ryzyko do minimum powiedz mi co rozumiesz przez pojęcie "szkodzą" i o jakich dawkach rozmawiamy

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 01:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] do treningów),inni po zajęciu 3,6,10 i dalszych miejsc czasem czują się skrzywdzeni,oszukani-nie moga się pogodzić z takimi miejscami,ponieważ spodziewali się np minimum drugiego... Troche niedobrze w tak młodym wieku-18 lat startowac z waga 56 kg ale róznie to bywa,może jest to dobrym rozwiązaniem dla tego zawodnika.Może jakoś mu [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po dłużym OFF

    Post
    Doping

    100 mg e2d minimum

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-12-30 16:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhu DT Redukcja

    Post
    Strength & Endurance

    [...] co sie do tego przywiazywac, zmienisz to wielokrotnie w miare jak bedziesz sie uczyl czytac wlasny organizm. Gdyby nie spadalo tak jak powinno, czyli te pol kilo tygodniowo minimum, to masz jeszcze margines na ciecie kalorii, zwlaszcza w DT. Widze ze masz rotacje, a ta blizsza jest idei recompu niz redukcji stricte, ale trzymaj sie tego co [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18084 Data: 2013-04-28 10:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kilometrach to ciężko powiedzieć, ale codziennie chodzę z Synkiem na spacery i jesteśmy na nim minimum godzinę. I do tego codziennie brzuszki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2011-09-09 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liv52, to jakaś aajurwedyjska medycyna, więc jak to ma działać? Chyba jak leki homeopatyczne %-) Esseliv zawiera 300mg fosfolipidów, czyli żeby to coś pomagało, musiałbyś brać 7 kapsów minimum. Szkoda kasy na takie rzeczy, bo to może brać sobie osoba zdrowa, która nie koksuje. To jest zerowa osłona przed oralami...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2023-07-03 18:30:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to leki na recepte i one bedą spelniac pod doping swoją role.Heptalile,liv52 ,esseliv mozesz se lykac dodatkowo ,ale nie bazujac na tym jak wspomnialem wczesniej to dobre zeby wspomoc watrobe po tlustym posilu.Chyba ze wolisz lykac 7-8 esseliv dziennie gdzie ostatecznie nie wyjdzie to korzystnie dla twojej kieszeni,ale to tez takie minimum.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2023-07-04 08:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tren i Boldek

    Post
    Doping

    ok bolda moim zdaniem za krutko 1-14 mysle ze minimum do trenu sam sie przymiezem bo jeszcze nie walilem wiec ci nie pomoge ale do bolda i trenu tesc to podstawa ja na boldzie bede jechal chyba 20 tygodni mialo byc 16 ale jestem w 6 i i zaczolem dopiero od piatego czuc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2011-04-02 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde dzis do spowiedzi a jutro kosciol i 2 godziny minimum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 09:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skilla i chcę być aktywnym i nie boi się walk co chyba cenię u fighterów najbardziej (wziął walkę z Carwinem mając TSa), bo dla niektórych lepiej jest poczekać pół roku na TSa albo i więcej a ja wolę takich nielicznych co wolą w tym czasie z kimś zawalczyć! JDS vs. Cain II - oby tylko ta walka potrwała minimum 1 rundę, nic więcej nie chcę :-D

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 01:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neverending story, za tydzień się wszystko rozstrzygnie, wolałbym wygranej Caina, ale bardziej mi zależy żeby ta walka trwała minimum 2 rundy i wszystko wyjaśniła. Inne pojedynki też się ciekawie zapowiadają: Lauzon vs. Miller to może być fight of the night, poddanie może iść w obie strony, ko/tko raczej jeśli już to Miller, stawiałbym, że Miller [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 14:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    taki duży chłop a 3 jajeczka?@-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-11-24 11:10:21 to samo miałem napisać ja minimum 5 sztuk zawsze zjadam

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 15:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)