ilość

tak jak mowilem hgh ze wzgledu na stawy, sciegna, kosci, ogolnie tkanka laczna, aby zapobiec kontuzjom. hgh chcialem brac tez ze wzgledu na duza ilosc i objetosc treningowa, to juz jest pelna profeska, zero amatorszczyzny, roznica pomiedzy nami a seniorami z ekstraklasy jest taka ze my lecimy na czysto a oni nie do konca i trenerzy zapominaja o [...]

Która apka w Huaweiu z automatu liczy kroki? U mnie po odblokowaniu ekranu od razu wyskakuje ilość krokow

Pytanie do uzykowników Suunto :-) Gdzie sprawdzić ilość korków z poszczególnych dni, jest to gdzieś w aplikacji?

Taka ilość jest do ogarnięcia

Jakby ktoś chciał wiedzieć, apka z huaveia zdrowie i telefon zliczają dobrze, bo kolega ma sunto z gpsem i mu pokazuja podobną ilość kroków

Tak, o otrebach juz od teraz wiem, obiecuje nigdy wiecej:) i dziekuje za mile slowo; mimo ze nigdy w zyciu tak zle nie wygladalam, zawsze to dodaje otuchy przy takiej zalamce jak moja teraz. Boje sie zwiekszyc ilosc kalorii. I musze ulozyc sobie plan cwiczen, bylabym wdzieczna za pomoc.

Jak juz sie skonczy ten plebiscyt (nie mam pojecia kiedy to bedzie ) to zrobi sie taka tabele, ktory pilkarz zdobyl najwiecej glosow, wiec nawet jak przegra to ma szanse byc na drugim miejscu w oficjalnej tabeli bardzo wazna jest ilosc glosow, wiec zachecam do glosowania ! ~~ Zawodny w "Po silowni..." zaloz taki temat %) Zmieniony [...]

Moim zdaniem Terry zwrócił na siebie, ąz taką uwagę, gdyż strzelił sporą ilość goli jak na obrońce i przez to się Nim wszyscy zachwycają, bo jako obrońca jest wg. mnie o klasę słabszy niż Puyol - ale to tylko moje zdanie No i jeszcze jest jedna sprawa, otóż Terry w obronie może czuć się dużo penwiej od Puyola, gdyz ma lepszych partnerów w [...]

"Moim zdaniem Terry zwrócił na siebie, ąz taką uwagę, gdyż strzelił sporą ilość goli jak na obrońce i przez to się Nim wszyscy zachwycają, bo jako obrońca jest wg. mnie o klasę słabszy niż Puyol - ale to tylko moje zdanie" Terry właśnie w obronie jest niesamowity, te bramki to tylko dodatek do jego popisów w obronie, a że ma lepszych [...]

mleko w proszku = zbyt duża ilość laktozy, dlatego też wystrzegaj się jogurtów <co nie oznacza że nie możesz ich jeść, popostu ogranicz ich spożycie> białko: ryby, mięso <pierś z kurczka na przykład>, białko roślinne <soja, soczewica>, jajka, koncentraty proteinowe

[...] i minerały)  -sery i twarogi (jeśli się odchudzamy maksymalnie raz dziennie, np. wieczorem)  * Ladies unikają produktów przetworzonych, czasami jednak siła wyższa i małą ilość białka w diecie uzupełniamy odżywką białkowa whey (bez soi).  * Ryby i mięsa w miarę możliwości finansowych i logistycznych kupujemy z hodowli naturalnych, gdzie [...]

ok! a tych jajek to można sobie jeść nieograniczoną ilość? :O ps. nie krzycza na ciebie ze jesz sniadanie o 9 a potem kolejny posilek o 17?

[...] "niestosowaniem diety ketogennej". Jeszcze odnośnie tych 40 gramów - to jest prawdopodobnie 0,6 grama na kg masy ciała, dla osoby nie uprawiającej sportu jest to ilość która nie ma prawa wywołać niedoborów w ciągu miesiąca - jest 1/3 poniżej zaleceń WHO. Nie mam teraz pod ręką badań, ale w dietach ultraniskobiałkowych stosowanych w [...]

[...] jest przewód pokarmowy organizmów które preferują pokarmy zbożowe. W naturalnym środowisku są to głownie przeżuwacze, z przepastnymi brzuchami mogącymi pomieścić odpowiednią ilość bakterii. W zasadzie na podstawie aktualnych badńa można stwierdzić, że zboża w ogóle nie wchodziły w skłąd diety naszych przodków do czasu osiedlenia się na terenach [...]

skrótowo, bo trochę czasu dziś nie mam: - obydwoje mamy poglądy oparte głównie na przekonaniach. Dowodu na to, że taka a taka ilość / zakres ilości białka będzie idealna, nie ma. Podobnie dowodu na szkodliwość / korzyści diet, tutaj jednak uważam, że moja opinia ma o wiele, wiele mocniejsze podstawy. - lobby farmaceutyczne jest smutnym faktem, co [...]

[...] publikacji dotyczących żywienia wegańskiego w sporcie, opieram wszystko na intuicyjnym wybieraniu faktów - takich jak np to, że najlepsze wyniki sportowe + najmniejszą ilość chorób cywilizacyjnych mają narody, w których węgle stanowią około 80% kcal. Pewnie można się przejechać na takim intuicyjnym myśleniu, ale specjalnie nie ma wyboru - [...]

[...] diet mających określone proporcje białko / tłuszcz / węgle, jak i diet ograniczających czy wykluczających konkretne pokarmy (np ziarna czy nabiał). Jako że ostatecznych badań nie ma i pewnie nigdy nie będzie (ich przeprowadzenie nie leży w interesie lobby medycznego), można się co najwyżej licytować na ilość i jakość badań szczątkowych.

[...] jednak w kilku miejscach masze poglądy nie były sobie zbyt odległe. Temat odczytany został ponad 500 razy, więc czasem ktoś musiał zajrzeć (chyba, że to my odpowiadamy za ilość odsłon). Chętnych do dyskusji faktycznie jednak było niewielu Możliwe, że pozwolę sobie do Ciebie napisać w jakiejś kwestii dotyczącej vege. A gdybyś Ty był [...]

/SFD/Images/2015/10/6/3ee2ca82e41243898d9bc47c48d3d2e5.jpg Sory za taką niepotrzebną ilość postów,w końcu udało się zrobić.Koniu a co do treningu,to narazie tylko biegam rano na czczo około 2 tygodnie,odpoczywam od siłki,ewentualnie na rzezbe można coś porobić;) /SFD/Images/2015/10/6/a15e03b24b8e4913a03b7b7564a5b338.jpg Dodaję,jeszcze poglodowe [...]

W załączeniu miseczki po modyfikacji z ostatnich dwóch dni. Zwiększyłam w zapotrzebowaniu ilość kcal do 2005 B-135 WW-220 T-65 czy tak będzie dobrze? Prawdę mówiąc nie do końca czuję czy brnę w dobrym kierunku. Jedno jest pewne - nigdy więcej rolmopsów... Jeśli chodzi o aktywność to nadal co dwa dni marszotruchtam sobie w rytmie 1/2/30 tj. minuta [...]