SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli ważysz 50 kg to będzie to wystarczająca ilość

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2017-12-16 23:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co bardziej sie opłaca

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. Dzieki wszystkim. Jaką ilośc kupić aby cos z tego wyszło jakis cyklik dobry ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2008-11-09 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Xpand lepiej proszek czy tabsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ze smakiem XP chyba nie ma szczególnej tragedii. Generalnie to odżywki (białko/carbo/gainery) stwarzają problem jeśli chodzi o smak, bo wypija się ich dosc dużą ilośc na raz, natomiast suple, tak jak XP, to zaledwie szklanka. Ja np. mam teaz stak, który smakuje tak ohydnie, że ledwo go piję, ale aż tak strasznie nie narzekam Smakował mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2005-11-15 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to polaczyc?

    Post
    Doping

    [...] Winstrol - 10ampułek tych małych HCG Clomid Jest tego dużo, nie wiem jak czesto i w jakiej kolejnosci jak pozniej z odblokiem itp więc proszę o pomoc. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: głównie białkowa, minimalna ilość węgli prawie wcale tłuszczu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-04-09 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 różne metki

    Post
    Doping

    a w jakim celu ma zmniejszać ilość??? niech leci na tej samej ilości juz do końca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-04-13 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 różne metki

    Post
    Doping

    liczy się stężenie w tabsie a nie ilość tabletek,orginalne wino zambona w tabletkach miało stężenie 2 mg i brało się po 15-20 tabletek dziennie.A jak by miał metkę kiedyś była po 1 mg w pl aptekach?? to też miał by brać 3 tabsy?? bierze po 2- 3 razy dziennie do głównych posiłków i tyle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-04-13 11:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Co od diecie sądzimy że jest monotonna , generalnie nic o Tobie nie wiemy . W jadłospisie jest wiele braków ( mała ilość tłuszcz) , skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a także wrzuć pełną ankietę działu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-05-16 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mogło być tego powodem. Być może laktoza zawarta w nabiale. Wiele osób m jej nietolerancję, która pryz niewielkiej ilości nie powoduje problemów. Zwiększając jednak jego ilość w diecie, co teraz poczyniłeś i zmieniając nawyki żywieniowe pojawia się problem. Polecam na początku skupić się na nim i zobaczyć jak będzie bez lub spożywając nabiał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2020-12-16 07:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam siłownię na stadionie miejskim na ul. Kochanowskiego cena to 60 zł i nieograniczona ilość wejść. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2009-09-09 10:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipyyy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciałbym robić więcej, oczywiście to jest bez ciężaru czy jeśli, np dołożę kilka kg ciężaru i będę robił mniej, ale z ciżarem to czy poprawię tak siłę i zwiększy mi się ilość powtórzeń bez ciężaru? Oczywiście, że poprawisz siłę ale jeśli wykonujesz tylko ok 5 powtórzeń w serii to jak dołożysz ciężar możesz nie być w stanie wykonać nawet [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2018-06-21 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <ciekaw>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    udzielaj się troche ogólnie napisales Tzn że co sie liczy ilośc sogów zebrana do kupy ?? albo jakis mod mnie zauważy i mnie pogrubi wtedy czy jak? Czy sogi mają wpływ na pogrubienie?? I czym rózni się kolor czerowny od zielonego? EDIT: to są już moje ostatnie pytania , sory że tak o to pytam ale ciekaw jestem Zmieniony przez - Maniek87 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-05-01 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilosc jablczanu ta sama, tak myslalemz e jakas sciema i ze okolo 10 gram dziennie bedzie okej. dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-02-05 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta vlcd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    żartujesz tak ? Dla chlopa 95 kg - 1500 kcal ? Kobiety po 60 kg jedzą więcej Zmieniony przez - el Gregory w dniu 2014-08-04 00:18:59 Poczytaj o VLCD a dopiero pozniej sie wypowiadaj. Ostatnio widac, ze popularny rodzaj diety. Probuj i obserwuj organizm. Sam tez chce sprobowac takiej diety, z ciekawosci jak organizm zareaguje. Ilosc bialka to juz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2014-08-04 09:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisales jaka ilosc - wiec wytlumaczylismy ci ze nie dostaniesz w ogole wiec co tu jest nie jasne dla ciebie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2007-07-19 11:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie to nie tak! Żle sie wyraziłem. Po prostu chciałem znać ilość i firmę a wy powiedzieliście że nie ma tego w aptece więc nie otrzymałem odpowiedzi na pytanie ale nie z waszej winy tylko z braku możliwości kupna towaru w ogóle. Nikt mi przecież nie odpowie na pytanie na które nie ma odpowiedzi więc dziękuję za informację o braku towaru na półce.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2007-07-19 11:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co rpoponujecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 21 Waga 118 Wzrost 190 Staż treningowy 6lat Cel cyklu sila Stosowane już wcześniej suplementy wiekszosc Uprawiane inne sporty podoszenie ciezarow Stosowane wcześniej spalacze Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni shock knockout storm m stack , tcm, bialko 80, centrum animal pak . na NOx9 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-06-24 11:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na cyklu

    Post
    Doping

    to nie chodzi o ilość serii tylko intensywność i duże ciężary

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2010-06-02 09:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na cyklu

    Post
    Doping

    no to ty na mnie działają jedynie duże ciężary nawet na barki(co każdy mówi że na barki lepiej działa większa ilość powtórzeń)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2010-06-02 10:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczne przyprawy do kury

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyprawy każde bez ograniczen,co do specjalnych mieszanek typu do kurczaka/grila tez sa ok. chodz zawieraja różne dodatki typu:cukier,sod.. taka ilosc ci nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-02-01 11:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie kawę przed robotą zrobić to przystanąłem przy futrynie i walnąłem 7 nachwytów do pełnego wyprostu. Zapewne warto zaznaczyć, że oceniam krytycznie te pełne, bo na ilość to ja sobie mogę zrobić podciągnięcie do kąta mniejszego niż 170-180 stopni, poza tym nikt na mnie nie patrzy. Wynagrodziłem się bardzo niezdrowym, mocno przetworzonym, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2019-02-01 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)