dział

wejdz w dział zdrowie tam predzej ktos odpowie

Nie ten dział. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-01-07 19:55:19

od handlu jest dział Targowisko.

DIETA to 75% twojego sukcesu lecz to czy w ciągu 6 miesiecy osiagniesz duzy efekt tego juz nie wiemy,zalezy to od ogolnej budowy,genetyki itp... Polecam ci odwiedzic działy na temat odżywiania gdzie jest mnóstwo tego typu tematów oraz odwiedzić dział Trening dla początkujących w którym dokładnie opisywane są początki na siłowni,porady itd.. [...]

Właśnie po to jest dział opinie o suplementach, żeby tu takich pytań nie zadawać.

rejestracja i dzial "Targowisko"

mozesz ulozyc diete na mase(pomoze Ci w tym dzial odzywianie/ po przeczytaniu postow podwieszonych napewno dasz rade ale potrwa to z 1-2dni ) do tego trening na mase (fbw/spilt) a potem tylko jesc/cwiczyc i patrzec jak sie rosnie

sprawdz dzial testy, test lessiego, pozatrym wojtekx to jezcze testuje jak narazie chwala sobie chyba wszyscy, lecz cena odstrasza.

Dział doping, i wypełnij od razu pełną ankietę działu.

Dział "szybkie pytania" przeznaczony dla niezarejestrowanych użytkowników.

czemu ciagle nowe posty zakladasz??nielepiej zalozyc jeden o tych twoich plytkach i aktualizowac go?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

wiem że nie ten dział ale tak na szybko :D

DIEtke Po pierwsze: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! ] DZIAŁ ODŻYWIANIE ] Po drugie Po trzecie: KREATYNA A STAŻ (tomq plagia ale nie chcialo mi sie [...]

Opinie tutaj: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114-s5150.html#post-18634476 Fotki dział DZ - temat ori/fake.

Jeśli dopiero zaczynasz to wystarczy trening całego ciała 2-3x w tygodniu, jakieś FBW. Przydałbym się drązek też. Przykładowe plany znajdziesz nawet w tym dziale w postach podwieszonych, temat "Pierwszy rok treningów". Dział który podałem rownież może okazać się pomocny.

masz diete?? musisz miec ułozona diete z nadwyzka kaloryczna zeby miesni mogły sie rozwijac!! a takie cos jak gainer czy białko to uzupełnienie diety!! poczytaj dział odzywianie zapraszam

jedn z konkursów niedawno się skończył, bez obaw niedługo pojawią się nowe, wystarczy śledzić dział

Weźcie ludzie ze słownikami siadajcie do tego internetu Dział dieta i trening dla początkujących

http://www.sfd.pl/Jaki_odblok_po_Prohonrmonach_PH_-t1003528.html to nie jest też Twój temat ;-) ?? generalnie nie ten dział

Nawet dzial specjalny jest dla armwrestlerow zdr.