dział

podobno Mistrzostwa Polski odbędą się w styczniu. Co powiecie na osobny dział "Strong Man"?

Zmieniła sie tutaj polityka co do efki także to nie jest dzial do takich pytań pzdr.

[...] hantli i krążków. Jeśli bawisz się w kalistenikę, to taki plac ćwiczeń z drążkami, poręczami i ściankami będzie lepszą opcją. A od ćwiczeń w domowych warunkach masz cały dział u nas na forum, ludzie ćwiczyli La Fayem, systemem Proteo, dobrze porzeźbieni kalistenicy wstawiali fotki w Galerii. Inna sprawa: jak wygląda wyposażenie takiej [...]

Z czego chcesz redukować..? Ten dział nie dla Ciebie jak na razie, prośby kieruj w tym: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

2.5 roku stazy...waga 76kg to co on koorwa robił niech za miche sie złapie dział odrzywianie niech odwiedzi ja uniknełem czekania front zrobił swoje

każdy trening jest dla ekto , mezo czy endomorfików, nie ma tu podziałów. Dział trening w domu i tak masz sporo tematów czy nawet gotowce rozpisane

brakiem cierpliwości i wiedzy polecam dział dla zielonych i wyszukiwarkę oraz oświeceniowy zdrowy rozsądek :)

bardzo was prosze o rady nie wiedziałem gdzie ten temat napisac jak zły dział jeśli macie jakies cwiczenia albo dieta bardzo prosze o pomoc

Masz specjalny dział na tym forum gdzie HST rozłożono na czynniki pierwsze już dawno temu. Znajdziesz tam wszystkie interesujące Cię informacje. Czy to aż tak boli, kiedy trzeba coś poczytać, pomyśleć i wyciągnąć wnioski??? Tu masz linka do działu, który powinieneś dogłębnie przestudiować - w szczególności podwieszone tematy: [...]

Od diety jest ten dział http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html

[...] ćwiczenia).I jakimi seryjkami robie pompki - chcemy... i zastanów sie czy w te dni kiedy robisz pompki nie lepiej gdybys trenował Trening Domatora znajdziesz go w atlasie (moim zdaniem LEPIEJ) a poza tym masz dodatkowy dział (2 działy nizej) w którym na pewno dowiesz sie wielu rzeczy jak mozna pocwiczyc w domowych warunkach... zdr.

Nie chodzi o zaj**anie tylko tu jest dzial doping a wiec pytania czy po cyklu dac bialko jreta czy bcaa troche nie na miejscu bo to podstawy a widac Tobie ich brakuje

Może nie wiadomo jak to zrobić ?:> Mamy u nas dział Webmaster jakby co, zaglądają tam ludzie którzy sprawnie doradzają przy takich problemach. %)

To zadbaj dokładnie o dietę, przejrzyj dział odżywianie, tam się dowiesz wszystkiego, a za tą kasę, ew. uzupełnienie, jeśli będziesz potrzebował.

Nie ten dział do takich pytań .

Napisz proszę zgłoszenie do [email protected] - DZIAŁ IT, korzystając z formularza w zakładce kontakt http://www.sfd.pl/kontakt

O mejn got :D Nastepna stacja: dzial - odzywianie, pozniej, suplementy,pozniej trening i wroc do nas

nie ten dzial , ps: zjechana zebatka, badz masz zardzewniala ktoras sprzaczke lancucha naoliw nasmaruj i powinno cykac

Ten dzial jest od 18lat wiec zapraszam do dzialu Junior

Nie ten dział