dział

Nie ten dział. A tak wogóle może zrób dłuższą przerwe od siłowni (chyba że ból jest silny i narastający) a jak nie pomoże to lekarz.

fifarafa po 1. dzial doping zdjecia po 2 antka zostaw w spokoju!!

diety brak. nic nie cwiczysz. i napewno wazysz 90kg nie dla Ciebie koksy. dział ODZYWIANIE i TRENING Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-27 16:55:50

Jak pisałem wyżej - jeśli chcesz poprawić wyniki w wl i startować w zawodach to odwiedź dział Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy i poczytaj posty podwieszone a znajdziesz plany na poprawe w wyciskaniu. Pzdro

Jak dla mnie ten dział to niewypał.

Wiesz co ? moim zdaniem to ty sprowokowałeś te dzieci, otwierając ten temat. Bo tak to widzą że jest zainteresowanie. Czy to dział jest zły, czy my ?

[...] Włożyłam paluszka do c*peczki młoda, rozjechana, odda c*pke w dobre rence wezme do buzi, duzego i grubego Wszystkie były jeden pod drugim. W końcu zostały skasowane. Czy to dział jest zły, czy my ? SFD jest największym forum sportowym w Polsce i powinno trzymać poziom. No chyba że uważasz że takie tematy jak tu się pojawiają nie zaniżają [...]

Mysle ze nie ten dzial ... Ale na pcozatku nei cwicz splitem tylko FBW z malym obciazeniem :) Zdrowia

Raczej oba naraz . I jest to dział dla niezarejestrowanych .

Nie ma bialka budujace "czysta" mase miesniowa Masa rosnie od prawidlowo zbilansowanej liczby kalorii w diecie, rozdzielona na odpowiednie proporcje bialka/wegli/tluszczy! Z tego co piszesz wnioskuje, ze musze ci zaaplikowac zestaw linkow sezonowca A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak [...]

cyfry w multi lotka stary nie ten dzial

Nie ten dział my nie trenujemy.Pzdr.

w zasadzie tylko posiłek 3 przyzwoicie, przejrzyj dział kuchnia sfd i zobacz jak wyglądają prawidłowe posiłki.

[...] będą to odżywki pobudzające / energetyki. I jeśli masz na myśli najlepszych to napewno nie w polsce, zatem zagraniczne odżywki, i napewno cena nie mała. Zresztą to nie ten dział. Temat powinnien być w Piłce Nożnej czy Odżywkach. Poproś w administracji o przeniesienie. Temat jest do tego podwieszony. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu [...]

myśle panowie, że troszke od tematu odbiegacie. Zgłoś sie do administracji tam przeniosą Cie do odpowiedniego działu i dowiesz sie wszystkiego, a tak swoja drogą przejrzyj dział piłka nożna i odżywki i suplementy jest tam masa takich pytań, w tematach podwieszonych znajdziesz wszystko o co pytasz.

Ja przy 2 treningach MMA , chodzę 3 razy w tyg na siłkę , pon-pt ,i jest git.Dział trening dla początkujących

Dział trening w domowych warunkach Trenuj żelastwem w dni kiedy nie masz mt.

wyszukiwarka! nie ten dzial, tak urosniesz bedziesz mial ponad 2-3metry wzrostu.

NIE TEN DZIAŁ!

Nie ten dzial.