Jakich nog ? hehe,przeciez oni jada na rutynowe badania po walce,a w szczegolnosci czy w glowie nie zaszly jakies nie przewidziane skutki po ciosach,nastepnie narzady wewnetrzne sa brane pod uwage,a z poobijanymi nogami to daja mascie na opuchniecia i tyle,co ty czlowieku tu chcesz udowodnic.hehe.Przez cale moje zycie,nie slyszalem nigdy by ktos [...]
[...] zamiast siedzieć i czepiać się ludzi którzy znalezli czas by coś np opisać daj coś od siebie poszukaj ciekawostek wpisz cos ciekawego:) bo takie wytykanie nie ten dział...albo że coś źle nic nieda. Każdy wie jak obchodzić się w saunie. Opisane jest ogólowo ale jeżeli chcesz specjalnie dla Ciebie opisze zalety i wady sauny i metody [...]
Mimo iż dział niekoniecznie pasujący pode mnie to przeczytając ten tekst przekonałem się do większej ilości powtórzeń. Jak dla mnie to jest własnie prawdziwy trening, a napocić to się idzie niemiłosiernie ;-)
Marcin zrob se czachołamacze zamiast tego i lepiej w sumie na tym wyjdziesz niz na prostowaniu w dół Elock to dział dla zaawansowanych wiec kazdy aMUSI wiedziec o co chodzi sciaganie lopatek roznie wyglada w roznych cwiczeniach w wyciskaniu lezac sciagasz i tak juz trzymasz izometrycznie napiete dolne kaptury caly czas az do konca serii, mozesz [...]
Ok Czy ja dzialam przeciw interesowi sfd, tak jestem postrzegany? Mam cos z tego? To co robie jest powodem by mnie obrazac? Pomysl podzialu supli byl glupi? Walka z komercyjnymi zagrywkami w suplach byla bezsensowna? Nie interesuja mnie tylko suple Interesuje mnie cale sfd. Nie dzialam tylko tam gdzie jest kasa Mysle, kombinuje jak to poprawic, [...]
BodyLine, moze i nie jest to dzial dla mnie, ale zaciekawil mnie ten art i Twoje detaliczne podejscie. Mam pytania odnosnie tej klatki: 1. Polozenie za soba rak ma byc rozumiem na prostych lokciach? Jesli odpowiedz jest pozytywna, to nie moge tego zrobić i stąd drugie pytanie. 2. Jak to zmienić? Pewnie po prostu streching, ale może jakieś [...]
[...] z ryzem i serem i omlet z bananami - dzial fora internetowe -cwiczenie miesiaca ; opisane 1 cwiczenie szczegolowo z obrazkami na jakie dziala partie , wykonanie itp -dział trening , podany przykladowy trening i dietka -postac z okladki ; wywiad ; jego plan i dieta -dział fitness; aktualnosci , cwiczenia w plenerze itp, -dzial futbol [...]
[...] powinny przedstawiać się zawsze z imienia i nazwiska, najlepiej natomiast zamieszczać zdjęcie dowodu osobistego, ewentualnie przesyłać jego skan do wglądu moderatora działu. Koniec z anonimowością w sieci. Zbyt często pojawiały się z zdjęcia innych osób "wykradzione" z facebooka, n-k i innych serwisów społecznościowych. a co to zmienia? [...]
Marku pytanie odnosnie artykulu WIadomo ze ZMA to opatentowany zwiazek chelatowy cynku. Co myslisz o tzw ZMA aptecznym. Czy jest ono rownie skuteczne? PS ciesze sie ze macie wlasny dział, POWODZENIA
[...] w Alternatywnej Drodze. Jak już wspominałem cytując Pepo w tym dziel jest miejsce na różne alternatywne podejścia, że jeszcze raz zacytuję: "chciałbym nadmienić że dział alternatywna droga nie traktuje wyłącznie o treningu hst i zachęcam gorąco wszystkich do rozwijania go wspólnie z nami i czynienia go ciekawszym niż jest do tej pory. [...]
J/w mój ulubiony dział zaraz po Uderzane ;] Czyli z tego co tutaj napisałeś okres "wypłukania" 4-8 tygodni jest zupełnie niepotrzebny tak więc od marca chyba znowu pojadę na mono skoro niema żadnych skutków ubocznych :) Masz może jakieś badania które wykazują negatywny wpływ(brak zmian) podczas przerwy od suplementacji kreatyną ?
Kuchnia to mój ulubiony dział zaraz po Lejdisowym oczywiście %-) Jest w czym wybierać, a wczoraj sie zakochałam w wątróbce w boczku - musze to któregoś dnia zrobić.
[...] z alergiami, rozwalonymi jelitami itd, wiesz, ze Ci szkodzi, ale nadal to jesz itd. Jestem zdania, ktos przychodzi po pomoc i po rade, powiedz co myslisz, doradz jezeli potrafisz, ale co ta osoba z tym zrobi to juz jej sprawa. Ale ona sama wybrała dział IF a nie Ladies - i sama chce to wypróbować. Nie ma 5 lat - nie trzeba jej na siłę zbawiać.
a ja się zastanawiam, jeśli ktoś ma podejście ''pomiędzy'' tzn. je czysto ale czasem je więcej niż jedną porcję nabiału dziennie, wafle ryżowe, batony białkowe itp itd to jeszcze się wpisuje w założenia działu lejdis czy już nie ? wpisuje - dział ladies jest dla wszystkich kobiet
[...] sobie, żeby się przywitać i przedstawić! :) Jestem Ajfoniara - dla mojego brata :D a na imię mi Marta :) Do tej pory trenowałam z Chodakowską, Mel B i jakieś inne treningi nie treningi z internetu, od czasu do czasu siłownia, ale nie regularnie i w końcu chcę podejść do tematu poważniej, z kopyta ::D Podoba mi się Wasz dział, zawzięte lejdis :)
[ART] Mity utwardzania!
