SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • coś dobrego na czas treningu i meczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , mam 16 lat i trenuje siatkówkę . chciałbym kupić jakiś suplement który pomógłby mi odzyskać utraconą siłę w czasie treningu i meczu . nie chcę żadnych energetyków . jeśli trafiłem na zły dział z góry przepraszam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2016-08-19 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć :) Jestem nowa i dopiero zapoznaję się z tym forum. Poszukuję dietetyka ,który pomoże mi zdążyć do przyszłego lata stojąc nade mną z batem ;) Czy jest tu taki dział ? pozdrawiam Zmieniony przez - M4RIOLK4 w dniu 2020-07-28 21:59:33

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2020-07-28 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wirda GRATULUJĘ!

    Temat
    Sztuki Walki

    Twój wkład w dział został doceniony boldem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2010-05-28 00:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie !?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 14 lat i chciałbym mieć większe mięśnie. Najbardziej to biceps, i barki. Bo brzuch nie jest zły Proszę o rady :) Nie szukałem na forum bo nawet nie wiem czego szukać, ale dział chyba ok :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2010-06-18 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem czy to dobry dział, otóż dośc słabo gotuje i chciałbym prosić o porady, znacie może jakies dobre książki kucharskie bądź serwisy na którym znajde ciekawe i nie drogie przepisy? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-06-15 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcięcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ziomeczki ! Nie wiem czy to dobry dział ale mam pytanie jak wypełnić to cholerne wcięcie ? Pomocy ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8692e8d19c748acaa1f72bfe834f631.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-02-13 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje siłownii w poznaniu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, nie wiem czy to ten dział, ale poszukuje siłownii w poznaniu, najlepiej na os. batorego, albo w pobliżu. proszę o jakieś namiary. pzdr. Zmieniony przez - eby w dniu 2008-10-02 22:15:45

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-10-02 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przerwe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jeżeli przerwe trening na rok aby za rok do niego wrócić jeżeli jestem ektomorfikiem to masa spdanie dużo ????jeżeli będe sie odżywiał tak jakbym trenował ??(sory że ten dział ale nie wiem czy to pyt do treninu czy odżywiania )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2008-02-08 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy to Dobry Dział :D Ale napiszę ;D :) Mam Takie pytanie :D Czy jak na 2 dzień po treningu bolą mięśnie klatki , bicepsa przy napinaniu , to znak ze są zakwasy czy nie ? bo gdy nie napinam to nie boli :) Dzięki :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-04-01 19:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edit.: Bledny dzial, sprawa nie wazna :)Prosilbym o usuniecie tematu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Phono90 w dniu 2007-06-02 14:57:13 Zmieniony przez - Phono90 w dniu 2007-06-02 14:58:03

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2007-06-01 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reebok Cross Fitness Championship 2013

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nie wiem czy to odpowiedni dzial, ale nie wiem gdzie ten temat umiescic. Chcialbym dowiedziec sie gdzie, kiedy i jakie warunki trzeba spelnic aby wystartowac w wymienionych zawodach, ktore widnieja w tytule tematu.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-12-04 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda vs Napoje izotoniczne vs BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problemik :) Co/Czym jest najlepiej popijać przed/w trakcie/ po treningu SW i dlaczego ? Dobry dzial wybrałem ? :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2009-01-04 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, nie wiem czy to ten dział ale mniejsza. Chciałbym zacząć rekreacyjnie Street Workout i nie wiem na czym to polega. Zna się ktoś? Może ktoś coś podpowiedzieć? Chodzi o serie, powtórzenia, ćwiczenia? Mam drążek:D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2014-12-15 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Doping

    wiem ze to moze nie odpowiedni dział ale mam pytanie jak sie objawia ginekomastia?? cze jest to moze zbieranie sie tłuszczu w okolicy sutków

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2004-03-25 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement-t kreatyna mono 200

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, brał ktoś to mono z firmy suplement-t ? wiem że jest oddzielny dział z opiniami ale jest tam tylko 1 wypowiedz na temat tej krety. Cena 39zl czyli niewiele tylko czy to nie jakiś shit....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-07-29 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ,węglowodany ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam jak w temacie 15 lat 185cm wzrostu waga 64kg ? , ćwiczę już mies i tak myślę czy kupić jakieś białko lub węglowodany ? Jeśli nie ten dział to sorki ; ) Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-10-04 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich mam pytanie Kupiłem ławeczkę i ona starczała ale do czasu teraz chciałbym ja jakoś wzmocnić i tu moje pytanie jak . jeśli to zły dział proszę przenieść z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-12-29 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam twardy brzuch.. Zastanawiam się czy to czasem nie sa miesnie ;d. Co prawda ich za bardzo nie widać. I trza przyznac ze mam troche tluszczyku. ;). Co robić. ? P.S jeżeli zły dział Proszę przeniesć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-12-04 15:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok do sprintu

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesc! Mam ptosbe do uzytkowników odwiedzajacych ten dział. Mogł by ktos podrzucic mi zdjecie bloku do startu sprinterskiego ? Chciał bym sobie cos takiego zrobic jednakże nie pamietam dokladnie budowy. Za pomoc dam Sog'a :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-04-30 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dawka (lecznicza) da jakie kolwiek efekty w postaci siły itd? PS (do admin)prosze nie kasować mojego tematu do póki nie uzyskam odpowiedzi myslę że to jedyny dział do takich pytań

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-10-24 11:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)