SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BydlakNdl dział odżywki i suplementy z wypelnioną ankieta coś więcej się doradzi, jak się dowiemy więcej o Tobie

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 17:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    superblake na niektórych tak dział jak sobie coś wkręcą. superblake przedramiona np przy mc pracują, raz w tygodniu można zrobić ale cały czas nie robiłbym.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 19:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jabłczan Trec CM3 vs Universal Nutrition - Creatine micronized powder ? jest jakaś różnica w stosowaniu jeśli chodzi o siłe ? stosował ktoś te 2 suple i może porównać ? nwm czy w odpowiedni dział pytanie ale w dziale z suplami nie mogłem znaleźć gdzie to pytanko wepchnąć :D

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój Dziennik został przesunięty do działu ladies. Twoim opiekunem jest Martucca. I to jej się słuchasz lub innego Moderatora/Doradcy Działu. Nasz dział ma pewną koncepcję, więc proszę przeczytaj to co Ci dałam, rozpisz dietę, pokaż jak wyglądasz - wtedy doradzimy jak Ci pomóc. Rozumiesz? -- Marta Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-06-19 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2011-06-19 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stronk_men: ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18200 Data: 2003-05-01 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oraz bananowy ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18200 Data: 2003-06-10 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreia Brazier Wbff Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    coraz bardziej podoba mi sie ten dzial %-)

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prosze jak blog ladnie się rozwija ;-) jednak dzial DOPING ma swoja moc };-)

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 10:23:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Śmieszny przypadek... gwarantuję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] narazie stosuje split'a. Dobrze się on sprawdza w redukcji czy przejść na fbw? Pozdrawiam. EDIT: W końcu ułożyłem sobie plan treningowy chyba porządny... wiem, że to nie ten dział ale po co mam nos wychylać gdzie indziej jak narazie. Chciałbym prosić o ocene owego FBW. Plan A: 1. Wyciskanie sztangi płasko. 3 serie 2. Podciąganie sztangi wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10491 Data: 2008-10-15 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Twój pierwszy plan treningowy (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "Co należy robić zaczynając przygodę z siłownią? - Oprócz treningu ważna, a nawet WAŻNIEJSZA jest dieta wysokobiałkowa choć nie będę się tu niej rozpisywał ob to nie dział od tego. - Należy spać ok. 8h aby organizm miał czas na regenerację " Slowo dieta nie istnieje, jest multum metod odzywiania sie - dla kazdego dieta znaczy cos [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2011-08-19 07:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl Karate ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie wyrywaja sobie krtani, nie zrywaja skory z twarzy itd. Bzdura. Wczesniej piszesz, że styl powinien być wszechstronny. Jeżeli styl bez technik wyżej przedstawionych nie działa, to znaczy że nie jest kompletny i wszechstronny. Ponadto to dział w dwie strony. Nie może wyrwać krtani, ale i Tobie jej wyrwać nie mogą. Ograniczony jest nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2014-12-18 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] że ktoś napisał o jakże drażliwym temacie wzrostu prawie miesiąc temu Bystrzaku Mobaba, ja na ten temat już się prawie miesiąc nie wypowiadałem, bo uznałem, że swoje powiedziałem. I dalej - siłownia nie służy mi nabieraniu zbędnej masy, bo sporty, które uprawiam polegają na biciu ludzi plus muszę się trzymać w konkretnej kategorii wagowej. I [...]

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    olokk zamiast cenzurować głosy rozsądku krytykujące twoje teksty lepiej zajmij się gościem o nicku sew, ktory od jakiegos czasu spamuje ten dzial piszac w co drugim topicu, ze X wyglada zalosnie.

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 00:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kiego chu*a sie tu wpisujesz... To nie dzial na wyrazanie opinii nie mowiac o odswiezaniu straych tematow....

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze zaraz mnie zbesztacie ale powtarzam tylko slowa swojego ojca (i nie tylko) ortopedy . Jesli macie staw zapalny w jakims stawie , szczegolnie "suchy staw" to koniecznie trzeba isc do poradni na rehabilitacje . Ja wlasnie wrocilem z poradni i jestem ko krioterapii na oba kolana (przez rowerek i przez unieruchomienie 2 tyg stawu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha wlasnie , ojciec mowil zebym duzo witaminy C jadl i kupil mi jakies multiwitaminy . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W pierwszej odpowiedzi chodzilo mi o stan a nie staw zapalny Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zawsze wszystko da sie wyleczyc , zalezy od organizmu i od kontuzji jaka sie ma . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 13:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozna miec silny organizm , ktory ma slabe stawy i bardzo wolno je odbudowuje . A ze stawami nie ma zartow , moze zdawac nam sie ze to "normalne" przeciazenie a okazuje sie ze jakas kicha nam wychodzi . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co wiem to przy standardowych badaniach moizna najwyzej wykryc reumatoidalne zapalenie stawow albo ogolny stan zapalny , ktory nie musi wskazywac na stawy . Bardzo prawdopodobne ze sie mysle bo mowie to z pamieci . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 23:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)