[...] przestawne - świetna sprawa, tu bardzo pomógł mi internet. Naprawdę w sieci są bardzo pomocne rzeczy ;) Scenariuszy nigdy nie używałem. Właśnie sobie sprawdziłem jak to działa i wygląda. W miarę sympatycznie ;) Choć jeszcze wczoraj, gdybym dostał polecenie, które można rozwiązać za pomocą scenariuszy, to raczej poszedłbym w kierunku vba, a [...]
Wiesz co ja sadze ze to nie dział dla Ciebie, przed Toba jeszcze dluga droga jako poczatkujacy, chlopie 2 lata cwiczysz i 8 pompek to twoj maks w piramidce. Masakra. Co o rocznym robieniu rzezby nie wspomne :P
No śmiały i dobry pomysł :) pft podane jak na tacy cała galeria: http://www.federacjataekwondo.com/index.php?dzial=galeriaczarnychpasow Największy mistrz %-): Data i miejsce urodzenia: 13.12.2002, Stopień i data egzaminu: 1.dan (14.04.2012):)) Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-10-22 22:57:24
[...] przez to z konkursu No oczywiscie zglaszam swoja gotowosc i chęc udzialu w konkursie (napewno cos napiszę). Ale będzie mega trudno coś wygrać jak pół SFD będzie brało udział no ale będę walczyć CHOCIAŻ o te 200 zł bo to naprawdę mega. Spoko mam już jedną odżywke za to że wygrałem konkurs (dział piłka nożna), teraz jeśli, mówie jeśli się [...]
[...] się kolorowymi czasopismami jak menshealth. Przy Twoim stażu i wynikach siłowych trening dzielony to blokowanie swojego potencjału. Sprawdź tematy podwieszone, znajdziesz tam klarownie opisane treningi których możesz użyć. Oczywiście odpowiednio skompilowany jadłospis pod swój cel jest tutaj decydującym czynnikiem. Odwiedź dział Odżywianie.
Dog Face heheheheh ...chyba to z mama bedzie Molder a skad wiesz ze jak jest sie na towarze wyglada inaczej?! Wiadomo co jak dzial - wiadomo tez jakie sa spadki po nich. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-17 23:40:04
...ijeszcze jedno: co do testerow - jesli dobrze zaczna lub staraja sie zaczac(nie wszystko wiemy od razu) beda chetni do wspolpracy i zmian ja zawsze jestem gotow pomoc - nie wiele wiem ale jesli tylko oge to staram sie jakos pomoc. zasai rozumiem ich - czesto jest cokolwiek zmienic (najgorzej swoje upodobania zywieniowe) sam przezto przcodzlem [...]
Wiem, że to nie dział do pytań, ale sam jestes aktualnie na redukcji to pewnie coś mi doradzisz. Minął dziś trzeci tydzień redukcji i jak na razie waga może 1kg spadła, jak nie mniej, a pas chyba wgl sie nie rusza. Robię 3x w tygodniu od razu po treningu cardio 17.30min. Dieta jest w miarę dopięta (dodałem białko po 35g dziennie po treningu) no i [...]
[...] pozdrawiam i życzę jeszcze raz wesołych i spokojnych świąt . spotkamy się w SPAMIE %-) Życzymy również wszystkiego najlepszego firmie PVL MUTANT która wspiera nasz konkurs działowy :-) i przypominam , że firma ma na naszym forum swój dział . http://www.sfd.pl/Oficjalne_forum_MUTANT__PVL-f437.html Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-24 [...]
Tomasz, gdzie jest spam? ;p Nie ma a jest obowiązek żeby był ? NIE :-{ To dział TRENING i zajmujemy się tu metodyką , ja nie będę się użerał z jakimś gringo . Spam został zamknięty z kilku powodów o których nie mogę pisać na ten moment , jeśli zostaną wyjaśnione owe cuda , zastanowię się i może otworze .
dobrze by bylo;) co to za dział który nie ma swoich spamerów:D tym bardziej że kilka nowych twarzy z konkursu zawitało do nas Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-01-18 09:32:26
Mialam na mysli zerowy bilans kaloryczny. Czyli Twoje faktyczne zapotrzebowanie kaloryczne. Co do miski i udzielaniu jakichkolwiek rad to dział ma doradców,ja nie czuje sie upoważniona do pouczania kogoś. Mam takie a nie inne doświadczenia i chciałam się podzielić :) trzymam kciuki
Referat długi. Następnym razem staraj się pisać zwięźle. Odnośnie żywienia dział Odżywianie. Widać, że masz dostęp wyłącznie do hantli także Trening w domowych warunkach jest dla Ciebie.
[...] tak to zawsze się mówi "podaj więcej szczegółów" itp Dudee wiem, że trening w domowych warunkach jest dla mnie, ale ja nie o to pytałem. Pytałem czy dobrze ułożyłem te ćwiczenia i ćwiczyć je raz w tygodniu czy też 2x. wiem, że jest dział odżywianie itp, ale chciałem w jednym temacie o to wszystko zapytać niż tworzyć bezsensu kilkanaście tematów.
[...] bardziej że naprawdę nie ma logów! ...ale arekmos81 logi praktycznie codziennie a od zeszłego tygodnia ilość wpisów = 1! Tak więc Panu już podziękujemy!! Kwalifikuje się to do bana na dział ale nie chcę dawać banów i nie lubię. Ostało nas się 7osób. Czekamy na rozwój sytuacji. Pozdrawiam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-14 01:14:10
DT kalik
