dział

Dział doping dostępny jest dla osób powyżej 18 roku życia! --> regulamin dzialu. prosze Cie wyjdz juz..

Twoja wypowiedź najprawdopodobniej naruszyła pkt 6 regulaminu forum, moderator omyłkowo zaznaczył pkt 1 (ten jest ustawiony domyslnie). Teraz po raz kolejny zakładasz temat nie w tym dziale co trzeba. ten dział jest dla NIEZAREJESTROWANYCH użytkowników

Nie ten dział. Odpowiedni to: "Odżywianie".

dział Doping

chyba powinienes swoje pytanie skierowac do znawcow HST-patrz odpowiedni dzial.

DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

taka diete powinienes sobie ulozyc zeby bilans kaloryczny byl na + ... DIETA - DZIAŁ ODŻYWIANIE!

Ja mam takie nastawienie zeby byc koksem napierw trzeba byc swinia, a zeby ze swini byc koksem trzeba duzo koksu w siebie wp******ic, ale zeby koks w siebie wp******ic trzeba miec kase wiec ide tak bede jadl co chce i bede swinia w miedzy czasie kase zbierajac a jak bede swinia to juz bede mial hajs na koks i bede mogl zostac pakerem. Widzialem [...]

Ja mam takie nastawienie zeby byc koksem napierw trzeba byc swinia, a zeby ze swini byc koksem trzeba duzo koksu w siebie wp******ic, ale zeby koks w siebie wp******ic trzeba miec kase wiec ide tak bede jadl co chce i bede swinia w miedzy czasie kase zbierajac a jak bede swinia to juz bede mial hajs na koks i bede mogl zostac pakerem. Widzialem [...]

dział junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

nie ten dzial

z pomoca przeczytaj sobie http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=3&ID=103&MORE=1&ART=1 :P

od takich pytań jest dział doping http://www.sfd.pl/Doping-f14.html tylko sie zarejestruj.

po pierwsze dzial ODZYWIANIE i dieta, po drugie TRENING DLA POCZATKUJACYCH i dobry plan treningowy, po trzecie zdobadz troche wiedzy, doswiadczenia i dopiero pozniej wroc pytac o suple, taka moja rada. napewno zaoszczedzisz duzo pieniedzy i rozczarowan

wiem ze zły dział ale tam nikt nie patrzy na to poważnie tylko patrzą na staż i odsyłają.

Odwiedź wyżej wymieniony dział.

No to propoponuję inny Dział.

prolo i prop = testenat 5% i 10% INO propa oplaca sie brac TYLKO podczas 2-3 pierwszych tyg. cyklu (gdy ennat jeszcze nie dziala) i ew. na 2tyg po ostatnim strzeale enanta gdy juz ch*jowo dzial

1. Kreatyna to nie odzywka tylko suplement (tak podstawowe rzeczy powinienes wiedziec!= 2. Kreatyna za mocna na pierwsza "odzywke"? Nie jest za mocna. 3. Rozstepy mozesz miec cwiczac bez zadnych odzywke i suplementow. Kreatyne to nie koks kolego. 4. Radzil bym wykorzystac potencjal organizmu i pocwiczyc jeszcze pare miesiecy bez zadnych [...]

Na początek to odpuść sobie suple i bierz się za miche, dieta i dział odżywianie