dział

radze ci odwiedzic dzial odzywianie odzywki jak poczujesz zastoj(kreatyna)

dzial odzywianie,tutaj zajmujemy sie suplementacja

yy wystarczy kliknac w ten dział?

Do tego działu trafiłem ostatnio przypadkiem z google i gdyby nie google, to nie wiedziałbym w ogóle, że ten dział istnieje, mimo, że sfd przeglądam od początku mojej przygody z kulturystyką, czyli od 7 lat.

dział tematyczny "wiadomości" Nie wiem jak mogles tego nie zauwazyc przez taki okres czasu, to przeciez na początku jest.. Zmieniony przez - Kylo_O w dniu 2011-08-25 13:09:53

wcale nie jest to takie oczywiste, jak nie widzisz tego dziala to powinna ci sie otworzyc taka ankieta w ktorej wybierasz wojewodztwo z ktorego chcesz widziec newsy i wtetdy ci sie pojawia owy dział

Ej no bez jaj jeszcze parę tygodni temu był dział o nazwie ,,Aktualność Kulturystyka i Fitness'' a teraz nie ma tego działu na głównej stronie ani działu wiadomości. Jeśli ktoś nie wierzy to mogę wkleić print screena! Do działu można się dostać tylko i wyłącznie przez google. Jestem informatykiem więc proszę mnie tu nie pouczać. Pozdrawiam

[...] Skoro dla wszystkich rozwiązanie mojego problemu jest takie oczywiste, to czemu nie widzę rzeczowych odpowiedzi? Powtórzę więc: 1. Na stronie głównej nie ma takiego działu jak "wiadomości", nie ma też na niej ani jednego takiego wyrazu (wiadomości)!! Jeżeli to do was nie dociera to proszę nauczyć się czytać albo nie wypowiadać [...]

Masz i bez płakania Zagadaj do administratora lub do działu technicznego i tam się zapytaj co i jak , dlaczego nie wyskakuje Ci wiadomość abyś podał swoje województwo , dopiero po tym widać ten dział jak i wiadomości regionalne.

Kup mono vitalmaxa tania i dobra 500g wystarczy a cos koł 50 zł,a i na drugi raz patrz na dział żeby nie zasmiecac forum. Pozdro.

NP: Matrix 5.0 - Syntrax 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition Clutch Whey Protein - Axis Labs Complete Whey - CytoSport Metabolic Whey - MRM czytaj dział z testami

Po Twojej ostatniej wypowiedzi, wyszło na jaw iż nie stosujesz diety, dział odżywianie się kłania.

Czy to pytanie jest jakoś związane z działem Strong Man??? Dział Suplementacja - Tam się zwróć o poradę...

Dział "Odżywianie". Od siebie dodam: Siłownia trening na masę, 10 wskazówek żywieniowych, jedz więcej niż potrzebujesz i będzie ok:) Jak nie będzie chciało iść przy ćwiczeniach i dobrym odżywianiu możesz pomyśleć o odżywce węglowodanowo-białkowej typu gainer. Pozdrawiam

To nie dział ODŻYWIANIE , nie podałeś ani diety , ani treningu siłowego .

jest wyszukiwarka , dział dieta znajdziesz odpowiedz. poprostu zrobić sobie jakąś dietke . niewiem czy chcesz nabrać tylko kilogramów czy ćwiczyć i budować mięśnie

[...] ma bata zebys się nie upasł. Natomiast jesli to drugie - co bardziej jest rozsądne to musisz sie trohę napocić :P Po pierwsze ćwiczysz na siłowni 4x w tygodniu - zajrzyj w dział trening i znajdź se cos na masę Po drugie układasz dietkę na mase z bilansem kalorycznym np. + 400-600 to zalezy od twego organizmu (zajrzyj w odzywianie). Po trzecie [...]

gainery wedlug brakow w diecie jak jej nie masz to dzial odzywianie , wypelnij ankiete , zrob najpierw cykl NitroII+cm3 DT: 30g nitroII przed tren , 5gr jablczan po tren DNT-5gr rano , 5 gr wieczorem - ja bym dorzucil jeszcze 5gr jablaczanu rano w DT ale rob jak uwazasz , storma schocka zostaw na nastepny cykl Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu [...]

Nie ten dział, napisz w dziale dotyczącym ustawek treningowych.

Albo ustawki terningowe albo odpowiedni informtor regionalny, Pytanie też czy chcesz kogoś po koleżeńsku żeby doradził czy szukasz trenera, z którym odbędziesz trening odpłatnie. Prostujac, informatory regionalne juz dawo zostaly wycofane ;-) Dzial Po Siłowni o Silowni bedzie najodpowiedniejszy ;-)