dział

nie ten dział chopie. http://www.sfd.pl/trening/

NIE TEN DZIAL!

Bo byc kretynem to byc najgoretszym zeby nie bylo zadnych aluzji Tutaj ci nikt nie odpowie. Dałem ci linka, powinienes podziekowac i wyjsc na inny dzial. Nie to twoja sprawa. Za niestosowanie sie do regulaminu Knife moze ci dac bana^^ (a jego nie musisz dlugo prosic;->)

Nikt tu nic nie uklada. Szukaj czytaj i bedziesz miec. Dzial odzywianie i trening sie klania

Pompki z obciążeniem, podciąganie, wyciskanie jednorącz w staniu, od treningu w domowych warunkach mamy specjalny dział.

To chyba nieodpowiedni dzial ale skoro jest tutaj juz temat to napisze, ze Byly MP w Koszalinie. Jozek Warchol po raz 18-ty zostal Mistrzem Polski w kat 86 kg w wieku bodajze 41 lat. Ale widac ze pokolenie sie zmienia i Jozek juz nie rzadzi tak jak kiedys. Co do reszty walk bylo roznie nie znam sie na kicku dlatego nie napisze kto wygral swoje [...]

Sorki rzeczywiście zły dział wybrałem. Chce spalić trochę tłuszczu z brzucha oraz trochę go wyrzeźbić a jeśli chodzi o nogi to chce uwydatnić mięśnie.

l-tyrozyna no i pare mocniejszych wynalazkow ale to nie ten dzial

nie ma vit C dlamnie raczej srednio pobudza lepiej dzial life energy

Rudy 102 bez załogi... IMO na inso jest dział "broń" wiec mzoesz tam zagoscic powiedzac C iwszystko.

poszukaj w wyszukawirce byl konkrus na temat porownania roznych metod treningowych powinny byc te arty w dziale trening dla zaawansowanych i na portalu kulturystyka.pl oraz nie ten dzial

Witam! Na poczatek odwiedz dział trening w domowych warunkach a nastepnie poszukaj i ewentualnie popytaj tam , oni Ci lepiej doradza. Pozdrawiam!

Dział: Indywidualne sporty ogólnorozwojowe. Tam zapytaj. Liczba przeczytanych artykułów u Ciebie : 3. Poszukaj. Takich tematów jest bardzo dużo. Poradziłbym Ci Skip C, i skip C w pozycji pochylonej... a zresztą zajrzyj tu: [...]

Nie ten dział.

Pewnie wody złapałeś ;-) Ale to nie dział od takich pytań.

...jak tak dalej pójdzie to ten dział doświadczy samozniszczenia od takich tematów... mnie w każdym razie dużo nie brakuje po przeczytaniu czegoś takiego...{{:-({{:-({{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2016-04-10 20:48:43

nie ten dział

Nie wiem dlaczego ale zawsze mnie rozbrajały tego typu pytania...Oczywiście pytanie prawidłowo zadane, ale mocno ogólneJak na dział dla zaawansowanych. Pamiętaj, że ćwicząc zbyt intensywnie, nie zrobisz nic. Po prostu masuj, miej dobry trening klaty i pleców, to i obwody ci się zwiększą. pozdr

dieta do wymiany... wgl to nie są odpowiednie posiłki na redukcję... poczytaj podwieszone tematy itp. dział odżywianie ;)

Dieta / trening -> dzial odchudzanie. Nie ma czegos takiego jak "szybko schudnac" Odchudzanie to powolny proces wymagajacy samozaparcia i motywacji. Opanuj te dwie rzeczy a osiagniesz sukces. Szybko sie meczysz, bo nie masz kondycji. Zacznij od rowera.