dział

masz cały dział kuchnia na forum oraz https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia-c10/ do yboru do koloru czy na słono czy na slodko

zdecydowanie nie ten dział takie zeczy to w szatni a jesli chodzi o role to w"Krwawym sporcie" i w "The Quest"

Ale mi pomogles -.- slyszalem, ze to jest roznica jakie jajka sie je i z czym wiec sie pytam.. Od czegos ten dzial jest...

Jak Cię boli to przestań, te plany A6W i inne są urazowe, lepiej robić zwykłe spięcia wznosy nóg. Pkt 1 regulaminu 1) Jest to dział dla niezarejestrowanych użytkowników forum.

Dzial trening dla poczatkujacych, posty podwieszone, artykul moderatora ronni220 o nazwie Pierwszy rok treningow czy jakos tak tytul i tam znajdziesz plan na najblizszy rok dla Ciebie

nie ten dział

interesuja mnie cwiczenia na mase To dzial odzywianie i dieta,przyrosty masy zaleza od diety a nie od treningu, trening jest tylko bodzcem. I dobra rada sprzedaj ten bubel atls i kup lawke sztange hantle i obciazenie, nic nie zastapi cwiczen na wolnych ciezarach.

nie ten dział.

a to ma być żart- dział dla zaawansowanych, ponadto zakładasz osobny temat chociaż istnieje osobny dla zadawania pojedynczych pytań!!!

Kolego w dziale dla poczatkujacych takze sa profesjonalisci, nie znaczy to że ten dział jest przeznaczony tylko dla osób zaczynający swoja przygodę tam też wypowiadaja sie osoby którzy maja OGROMNĄ wiedze. Jest takie przysłowie ,,nie oceniaj ludzi po wygladzie,, a ja powiem tak ,, nie oceniaj działu po nazwie,, . Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

proponuje dział odżywianie i tam czytać tematy podwieszone

polecam Ci dzial Sporty Ogólnorozwojowe, wałkowalismy ten temat jakies milion razy

nie ten dział - dyskoosje o efedrynie toczą się w dopingu

[...] dodając serie łączone etc.; możesz na jednym treningu ćwiczyć wg schematu 3*8, na droogim 5*5, na trzecim jeszcze inaczej... tyle ogoołoow; jak aleks polecał -> poczytaj dział trening; nic tak nie chroni mięśni na redookcji jak odpowiedni trening w miejsca machania leciootkimi hantelkami jak kobitki na aerobiku, ktoore boją się przyrostu [...]

sezon uwazam za otwarty, omnadrenowcy atakuja dzial doping!

bez diety (jedzenia,substancji odżywczych dla organizmu) nic nie zrobisz dawkując nawet po 1000 mg dziennie dział trening i odżywianie ome sprzedaj przy takim przygotowaniu zrobisz na niej mniej niz goście z podstawami na 20 tabsach mety

sezon uwazam za otwarty, omnadrenowcy atakuja dzial doping! hahaha no... dobrze gadasz...%-)

zerknij w dzial z dziennikami Juniorow i podpatrz co i jak wyglada;-)

Wojtku :P Odwiedz dzial dieta :P Sterydy mogą poglebic twoją tłustote :P

poleciłbym thermo stim/ scorch ale czy to ma sens.. "nie jem słodyczy i po godz 18 30." to nie jest sposób na redukcję :] więc najpierrw jak radził kolega z góry, odwiedź dział odżywianie ;) Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-23 19:09:57