dział

a ja mówie ze dział za***iscie koleszka zaczyna 3 flakon i dizła dobrze zadnych rewolucji jak po woda/proch wprawdzie boli po szucie ale tak ma nawet desma.

Witam. Jeśli nie ten dział o proszę o przeniesie. Pytanie do posiadaczy ławek z marbo. Mam ławkę mh. I chce dokupić do niej wyciag. W opisie jest że ma 175 wysokosci. A jak wloze to w ławkę to jaka bedzie miał wysokość? Bo nie wiem czy mi się w piwnicy zmieści. A do sufitu czy ściany raczej odpada... Mają też numery kontaktowe śmiało dzwoń i [...]

to jest dział dla nie zarejestrowanych

Ten trening http://www.sfd.pl/temat228420/ (również Filara) wygląda ciekawie, a jeśli chodzi o typową siłe na klatkę to tak jak Seewy mówi dział Trójbuj i Wyciskanie

nie wklejaj tutaj całej diety- od tego jest własciwy dział... a ankieta jest tutaj[tylko bez opcji "nie wiem"; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

za to lubie ten dzial bialko i gainer ok ,a z reszta poczekaj jeszcze troche.

dział TRENING

nie ten dzial ...

A ty co sie odzywasz kolego hehe. nie ten dzial

Przy 700 kcal tylko sobie zaszkodzisz. Tu masz odpowiedni dział i wiele tematów z którymi warto się zapoznać http://www.sfd.pl/odchudzanie/

nie ten dział zamykam a 700 kcal to chyba jak ważysz 23 kg

Nie ten dział.

To nie dział dla Ciebie

witaj. ale sklep SFD nie ma tego w ofercie. Suple Richa to 80% reklama, a reszta sklad produktu, wiec tutaj trudno by bylo oczekiwac tego, abvy dzialanie bylo zgodne z tym co reklamuje 5%. Druga sprawa 4 litry wody na ladowaniu to troche malo :) ja tyle pije na co dzien, a ladowanie wykonywalem po 12 litrow, do tego odpowiendia kombinacja sola i [...]

ehh specjalny dzial jest :)

nie ten dzial

niby czemu nie ten dział coś Ci sie chyba Garel pomyliło wyrażnie pisze "Prywatne zdjęcia forumowiczów" a ja tu widze bardzo prywatne;P cieżary odlewane z form do ciasta ? (kumpel tak robił ) :)

Ew. dział "Doping"

Grasiu nie przyuważyłem Twojej edycji do autora: dział Odżywianie odwiedź koniecznie

napoczatek to poczytaj dzial trening i odzywianie. I wtedy zrozumiesz czy beda ci potrzebne na tym etapie odzywki. A jak tak to jakie.