dział

Dobra Ci co pomogli to wielkie dzieki... A reszta juz nie musi pisac zbednych odpowiedzi:P Przenosze sie na dzial suple jak Makaveli01 radzi :) soga dostajesz :) POZDRO

Po pierwsze, takie zagadnienia powinny być wysyłane na forum w dziale np. Trening, a nie tutaj. Ten dział jest przeznaczony do wszelkiego rodzaju krótkich pytań, dla nie zarejestrowanych użytkowników! Musisz się zdecydować, albo bawisz się na poważnie w sztuki walki i elementem uzupełniającym jest siłownia, na której swój trening podporządkowujesz [...]

jestes niepelnosprawny umyslowo? To nie dzial dla Ciebie! Uszanuj regulamin i ankiete jak juz musisz tutaj pisac. "Z tego powodu że nie znam nazw ćwiczeń a szukanie ich zajęło by mi kupe czasu a więc napiszę tak: " a ja napisze tak: plan jest do dupy Pozdrawiam

[...] jeść i manipuluj tak kaloriami żebyś była na masie/redukcji w zależności od potrzeb. Nie znam się na treningu kalistenicznym, więc Ci nie podpowiem. Dodatkowo to nie ten dział. Ps. dowiedz się więcej o swojej nietolerancji, może to tylko alergia pokarmowa i da się ją z biegiem czasu eliminować. Każdy jest omylny- Twoja dietetyk też. Poza tym [...]

[...] za szczerosć!! a on już sięga po kretke ..:::członek-mafia.suple.hardcor.pl:::.. --------------------------------------------------------- ..::: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl :::.. ..:::Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz:::..

[...] I w tym wieku nie beirz jak już mówiłem. ..:::członek-mafia.suple.hardcor.pl:::.. --------------------------------------------------------- ..::: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl :::.. ..:::Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz:::..

może w temacie: "Forum na ławce" tylko dział coś nie pasuje (FIBO) kupię i napiszę Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-05-27 18:33:25

dział odżywianie ,tam Ci pomogą z dietą bez odpowiedniej diety nawet nie wchodź na cykl,

[...] obciążeniem na barkach Planuję w pon, śr, pt. - rozgrzewka wioślarzem (5 minut wystarczy ?) Wioślarz - 20 minut - wt, czw. Sobota i niedziela odpoczynek Przeglądałem również dział o diecie - większość "norm" spełniam - z powodów "zdrowotnych" Pozostałe (np. pieczywo jasne) będę chciał stopniowo zamieniać na inne. Dzięki za [...]

Rzeczywiście, trening trochę lipny. Polecałbym odwiedzić dział Trening w domowych warunkach

ciezko aby jakikolwiek towar sam sie bronil jak wokol sami naganiacze towaru osob ktore "trzymaja" dzial doping na sfd.ale mniejsza o to. irytuje mnie tylko kolego esefd ze zarzucasz mi pisanie nie prawdy,widac malo sie wychylasz zza monitora i malo wiesz o realnym zyciu,bynajmniej jesli chodzi o sprawy dopingu i spraw zawodniczych.to [...]

chyba działy pomyliłeś dział odżywienie-tam czytać i układać dietę

dział badan naukowych już przejrzałem nic pomocnego tam nei znalazłem ;) napisałem @ w dziel olimpu może oni coś poradzą :D

Jak chce wyrazic opinie to ma osobny dział do tego Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA

Witam! Moze to nie jest odpowiedni dział ale chciałbym zebyscie mi pomogli. Ćwicze od około roku i mam problem z planem treningowym. Do tej pory cwiczylem taką kombinają: poniedziałek klatka *rozpiętki 25x6 *pompki klasyczne 25x5 (przez wakacje cwiczylem na ławeczce) brzuch *brzuszki 30x7 *skłony boczne 25*4 Wtorek biceps *unoszenie [...]

WESOŁYCH,spokojnych ŚWIĄT wszyskim osobom udzielającym sie w odpowiedni sposób na Sfd(dział DOping)....I SZCZEŚLiwego nowego Roku..!!!!!ZDROWIA I SUKCESÓW Farmaceuci!!!

Nie ten dział.. :D

To jest forum SPORTOWE, nie kulturystyczne. To jest tylko dzial tego forum. Kiedys ktos wkleil zdjecie tutaj swojej twarzy po jakiejs bojce. I nik go za to nie pietnowal. A bardziej sie nadawalo do usuniecia niz to obecne tutaj. Do autorki - Z tego co widac jestes szczupla dziewczyna o zgrabnej sylwetce. Nie mniej jest to malo by ocenic wiece. [...]

Krolewna sie Fochła Tylko sam nie rozumiem dlaczego. To ze sa inne lepsze ? chciała bysmy ocenili plecy ocenilismy ok sa fajne ale czego od nas wymaga ? Przeciez nie sa jakies super młoda siksa jeszcze mało o zyciu wie i chce byc rozchwytywana przez nas Ogłoszenia towarzyskie nie ten dział

Panowie akcja bedzie z zaskoczenia kto pierwszy ten lepszy dlatego trzeba sledzic dzial bo warto! :)