dział

Witam Ja wam powiem że wszystko jest możliwe jeżeli chodzi o poprawę wyskoku.Nawet w domowych warunkach...Opowiem na moim przykładzie.Trenuję siatkówkę na pozycji rozgrywającego.Wyskoku nigdy nie miałem oszałamiającego ale cóż nie każdy sie z tym rodzi... Postanowilem sie wziasc za siebie i cos zrobic z ta moja skocznoscia.Oczywiscie trener [...]

wejdz sobie na dział Olimpu .na post szybki spalacz!!!!

to jest dzial suplementacja

http://www.szablony.serfer.pl/ava.php?dzial=pilkanozna&ile=51 do wyboru do koloru

Jeszcze jedna sprawa, musisz ta diete urozmaicac roznymi produktami wiec jak juz ja stworzysz to nie zapomnij jej modyfikowac. Inne rodzaje produktow, polaczenia musza byc stosowane, wiec zagleb sie w dzial kuchnia sfd

Poczytaj troche na forum, ułoż dobry plan i wejdz w dział odżywiaie tam ci doradzą z dietą

Pare miesięcy czyli ile podawaj dokładnie. A do planu to polecam FBW a za tym zajrzyj w odpowiedni dział tak samo za dietą. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html

dział Odżywianie /posty podwieszone/

trochę nie ten dział

Imo nie warto pchac sie w sarmy. Poza tym to podchodzi pod doping wiec zly dzial wybrales, masz oddzielny od dopingu.

Dział odżywianie + ułóż sobie FBW 3x / tydzień W podwieszonych tematach masz wszystko!

Ja mam lepszy pomysl - dzial militarno combatowy - to wiadomo jest juz. I tam bedziemy szerzej pisac o dzialaniach zbrojnych. A jako ze seal to gosc z branzy to za miesiac moze bedzie mi pomagal w tym dziale co ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]

jak będzie dział militaria to z mojego działu się coś niecoś przeniesie Pozdrawiam wszystkich

a tak na serio to dział combat i militaria, tylko bez dopisku o komandosach Pozdrawiam wszystkich

skoro ten dział ma charakter militarystyczny, starałem się wpasować tematyką moich postów, ale zainteresowanie jest marne... chciałem spytać jakie tematy będą budzić zainteresowanie, żeby nie pracować na marne, co ma się znajdować w tym dziale, opisy broni strzeleckich (marne zainteresowanie), opisy jednostek specjalnych, sprzętu cięższego (np. [...]

[...] a teraz jak już "spełniły się marzenia" wszyscy odcinają się od projektu i nawet nie czytają... wiem, że nie wszystkich interesują gwinty prawoskrętne albo zasada działania broni, ale ja przecież takich gównienek nie pisałem chciałem żeby było wszystko łatwe i przystępne. Ten dział kojarzył mi się i kojarzy z postami typu " cze, [...]

No czekamy, czekamy na nowy dzial... PS Jak to bedzie zorganizowane? Tzn chodzi mi oto czy zostanie poprostu zmieniona nazwa dzialu czy jak? I czy stare posty pozostana? ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...

dałem propozycje nazwy(jak napisał wyżej Gary) i czego powinnien dotyczyć dział co jeszcze miałem napisać

no dokladnie jest kilka osob raptem co sie tym interesuje a wczesniej tylu krzykaczy bylo ze az wrzalo zeby taki dzial zorbic. Chyba bylo to spowodowane tym ze mozna by sie bylo na moda zachaczyc i tyle cos to wszystko podupada, zobaczymy jak to sie dluzej potoczy a jak nie to zwijamy geszeft GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / [...]

spoko... dział będzie robiony w cztery osoby no fajnie ;)