dział

proszę przeczytać regulamin na forum , a w szczególności punkt 6 , regulamin w dziale też został załamany i do tego nie ten dział . Temat powinien być skasowany , ale przeniosę . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-11-26 08:16:15

Nie jedz tego syfu. Rozwalisz gospodarkę hormonalną. I nie ten dział,ale nie usuwam żeby to była przestroga dla innych.

http://potreningu.pl/ <--Tutaj specjalisci za drobna oplata uloza Ci diete i trening specjalnie dla Ciebie, poza tym mozesz po prostu przeczytac ten dzial, tutaj masz wszystko odnosnie treningu. W dziale odzywianie masz wszystko odnosnie diety. Wybor nalezy do Ciebie, mozesz zaplacic lub poswiecic troche czasu i poczytac.

Oki ja mam swój dział. A tutaj będę wpadał tylko się pośmiać i nacieszyś ludzką bezmyślnością. Tutaj jest nawet lepszy ubaw niż w Szatni. Mateusz, a ja Ci mówię, że koksiarze to idioci- i Ci co biorą mało i Ci co biorą dużo. Bądźmy sobie braćmi, a nie wrogami. Od dzisiaj jestem pod jurysdykcją wyłączną Pana Mateuszka Pazdana, mojego największego [...]

Może to i dobry pomysł z otwarciem działu ale moderatorzy powinni kasować co poniektóre wypowiedzi, bo dział jest otwarty pierwszy dzień ,a już pojawiają się "podwórkowi znawcy" ze swoimi dobrymi radami.

Wariata juz dawno nie ma , post jest stary ale i tak napisze że wolałbym aby dział był zamknięty. Już nie chce cyklu lucka. Nie pytajcie dlaczego.

Nic nie wiemy o Tobie, najlepiej się zarejestruj i daj do oceny w odpowiednim dziale. Jak sam dział wskazuje ,,Szybkie pytanie'' nie sprawdzamy tutaj treningów. Na masę jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, a ten plan jest do bani. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-26 15:17:37

Zacznij od dwóch kapsułek. Z czasem możesz zwiększyć. Gnogko bilobę też możesz z tym brać. Poza tym, chyba nie ten dział;) L-dopę możesz brać razem z sele. Zmieniony przez - slac w dniu 2012-08-08 18:20:01

Panie wyżej... Trenuj FBW, plecy-klata-barki-biceps-triceps. A gdzie nogi ? Do autora termatu, jesli nie masz sprzętu to odwiedź dział Trening w domowych warunkach, tam pomogą. Pzdro

czyli masz wszystko co potrzeba. rozumiem że twoim/waszym celem na tym etapie jest masa. ogarnij żarcie - dział odżywianie. trening : http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html (posty traktor71)

co do sniadania to jakie proponujesz?(wiem ze nie ten dział ale juz jak napisalem tutaj niech bedzie tutaj),a jesli chodzi o kreatyne w sumie cwicze jakies 6-8miesiecy ale przez 3 miesiace mam taki w miare ulozony trening, zawczesnie na krete?

jasne ze mozna ekhhhh dobrze, ze to dzial "dla zupelnie zielonych", bo w "treningu" po takim pytaniu bym chyba nie wyrobil

dział Alternatywna Droga

Masz na forum dzial marbo i keltona tam napewno ich spejcalisci doradza ci i dadza konkretne oferty.

wyzej co peepeek wrzucił to masz oferte z marbo a tu masz dział kelton tam tez mozesz spytac i przy okazji rabat zgarnąć http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html

to nie dzial targowisko;-)

To jest dział dotyczący systemu IF. Interesuje cię on w ogóle?

Tutaj dzial jest od innych pytań

ww nei podwyzsaj poziomu hgh ,cos ty insa dzial odwrotnie charon to jzu z doswiadczenie ,umnie1h przed dizla lepiej niz 30 min pamietajmy ze mamy "zlota godzine"

Można, masz rację, ale w dziale doping. Ten dział jest hermetyczny i NIE ZAJMUJE SIĘ koksami. Nawet w aspekcie naukowym. Musisz przyjęć do wiadomości, że koksy dla nastolatka to tragedia na całe życie. To aksjomat. I nie zajmuj się tym więcej. Pozdrawiam. guru