brak

[...] używki, chemia w produktach itd. itp.) powoduje, że syfy wychodzą jak oszalałe, bo problem z nimi jest spowodowany tym co się dzieje wewenątrz organizmu. Brak odpowiedniej higieny jednak to jak brak odpowiedniej suplementacji przy kulturystyce, czyli duże ograniczenie w walce z trądzikiem. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2010-06-10 22:24:33

Pierwsza rzecz ktora mi sie rzuca w oczy (nie liczac olbrzymiej objetosci treningu) to brak plywania i dlugodystansowych marszo-biegow. O ile wiem te drugie w szczegolnosci trzeba przygotowac (10km truchtem to nie to samo co 50 km z plecakiem).

Brak wyliczeń kcal i rozkładu BTW, brak ankiety nie ma co oceniać.

[...] od prysznica to troche malo jak na zaplecze sanitarne. Woda co najwyzej letnia zima srednie uczucie. Jak wspomnialem wyzej silownia dla poczatkujacych z jednym ale, brak trenera osoby pracujace w roli opiekuna silowni nigdy nie mialy stycznosci z kulturystyka. Dla pan uwaga nie ma szatni oddzielnej. Slowem taka piwnicza silownia pod [...]

[...] - Stworzony przy użyciu zaawansowanego hydrolizatu białka serwatkowego by przyśpieszyć wchłanianie - 22 gramy czystych peptydów w porcji - Niewielka ilość laktozy, brak cholesterolu i cukru - Zawiera enzymy trawienne by polepszyć wykorzystanie białka - Skonstruowane tak, by rozpuszczać się łatwo przy mieszaniu łyżką DIAMOND HYDROLYSED [...]

przepraszam że tak późno, mam nadzieję że wszystko ok. Już teraz odpowiem dlaczego kogoś nie ma na liście itp. 1) niekompletne odpowiedzi,2) błędne odpowiedzi 3)brak danych. Wszytko bylo sprawdzane tak jak miałem na skrzynce, jedno po drugim. Gratuluje! i smacznego :D

[...] Jeżeli tak, to nie wróżę Ci dłuższego zaangażowania w ten sport. Jakiegokolwiek zaangażowania. Straciłeś pieniądze na odżywki. Kreatyna to w ogóle absurd przy tym wszystkim. Brak odpowiedniej diety - brak rezultatów. Jeżeli chcesz porady dotyczące żywienia, zapraszam do działu Odżywianie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-09-27 17:08:36

płeć: mężczyzna wiek: 21 lat waga: ok 71kg wzrost: 178 cel: masa staż: jakies 4 miesiace uprawiane inne sporty: brak dostep do sprzetu: głownie wolne ciezary, czasami full osprzet dieta: na mase przeciwwskazania medyczne: brak suplementacja: zadna. tylko witaminy i minerały

MSM dlaczego zostało zabronione ?Widziałem w niektórych produktach innych firm nadal wystepuje .A u konkurecji pisze ze brak towaru ale nie wycofali cyba całkiem bo nadal jest na stronie tylko ze pisze tymczasowo brak.

[...] RP jako środki spożywcze, powołując się na opinię Instytutu Leków: „produkty zawierające w składzie MSM, nie spełniają wymagań dla suplementów diety, ze względu na brak merytorycznego uzasadnienia dla uzupełniania diety tym związkiem oraz brak danych o bezpieczeństwie jego stosowania i działania”. Pozostało nam zastosować się [...]

[...] 3 ćw po 6 serii duze obciązenie po ok 4-6 ruchów, reszta podobnie(do barkow jeszcze kaptur...) za wyjątkiem nóg robilem po 8-10 ruchów ze 4 cw + łydki efekty- tłuszczyku brak, rzeźba jak byla czyli sześciopak itp, wytrzymałośc jak sam skur...., zmęcznie też duże, waga nie wiem jak to napisać ale mi skakała co 2-3 mieiace o 3 kg i nawet jeścli [...]

Zazwyczaj jest to mięso ziemniaki/ryż/ i sałatka ale białko częściej używam przed treningiem, brak stymulantów, kawy nigdy nie tknąłem i nie tknę :D. Prawdopodobnie stres przed tym czy dam radę :P , ćwiczę w domowej siłowni gdzie są tylko wolne ciężary , stres możliwe że przez brak asekuracji gdy jest ciężko :P

[...] Uprawiane inne sporty : nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : Jak zacznę ćwiczyć, to sobie ułożę, będzie to 5 posiłków dziennie z czego 2 to ryż z kurczakiem Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko/węglowodany jak będą braki w diecie lub brak chęci na jedzenie

Nie napisałem tego programu-brak zainteresowania mnie zdemobilizował...:) Mysle,że sobie z obliczeniami spokojnie poradzisz..:) Metoda jest naprawde ciekawa i ogólnie przyjemna, w pewnym sensie, w wykonaniu. Pierwsza runda najtrudniejsza,kolejne idą coraz lepiej...

Za dużo węgli -na jaka cholere Ci az tyle? Mało fatu. Dużo prochu. Posiłki pozostawiają wiele do życzenia - patrz 1 i 2 - a posiłki składające się z samej kaszy gryczanej, czy kostki twarogu, jak dla mnie to nieporozumienie. Warzyw brak. Owoców brak.

Przyczyn może być wiele, ale ja powiem z doświadczenia: zapalenie prostaty. Ja też miałem obniżone libido i (co znamienne) brak porannych erekcji. U zdrowego mężczyzny poranne erekcje pojawiają się prawie zawsze. Ich brak zwiastuje zwykle problem natury organicznej, a nie psychicznej. Nie zauważyłeś u siebie problemów z oddawaniem moczu? Słabszy [...]

potasu brak kolego potasu chociaż ja go spożywam dużo to i tak mnie skurcze w 2-głowych ud łapią

1 sniadanie 5 jaj nie ma tyle kcal ja jem 6 i ma okolo 450kcal to;) i brakuje ww 2. chleb razowy sam to nie posiłek:P 3. za ziemniak kasza/ryz/makaron i git 4. tego nie mozna nazwac posiłkiem:) 5. twaróg ok brak zdrowych tluszczy! słabo Ci to wyszło:P tak na moje oko xD ale jeszcze bardziej dośw. się wypowiedza może:) Zmieniony przez - Boksero w [...]

Tłuszcz - brak. Owoce - brak. Jaja jedz całe. Moim zdaniem sporo nabialu. Vitargo po treningu - samodzielne niepotrzebne. Bułki orkiszowe zamień na coś lepszego, np. ziemniaki.

[...] treningu jakiś czas przerwy, nie przerwanie od 3 miesięcy 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy 2x Cell pump , 1x mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad 2 lata 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]