SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Też nie wiem, myślałem że się będą wzajemnie na siebie nakładać. Szukam w necie, ale brak więcej info i jakichś przeciwskazań co do tego miksu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-11-12 09:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na rzezbe

    Post
    Trening dla początkujących

    ty natomiast pokazujesz swoją durnote i brak checi pomocy tylko spory jakieś. nie twierdze i nie napisałem że bez diety nic nie zrobi. mysle że już powinieneś skończyć. To nie jest twoja srawa czy komus pomoge czy nie nikt mi tutaj za nic nie placi odpowiadam dobrowolnie, wiec to cie nie powinno nic obchodzic. Chlopcze skoncz pisac najlepiej, i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2008-10-25 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny mix

    Post
    Odżywki i suplementy

    To dla mnie jasne. Wczoraj przed treningiem poleciało 40 mg piperyny,pieczenia w przełyku brak, trochę większa potliwośc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2019-07-17 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla zielonego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ułożyć plan czego nikt tu za ciebie nie zrobi (jedynie poprawi jak wrzucisz), spoko, jakoś strawić można bo było już sporo podobnym próśb, ale jak nie wiesz NA CO SAM CHCESZ ĆWICZYĆ to jak ten ktoś (jak się znajdzie taki dobry) ma wiedzieć jaki plan ci poradzić?!?!?!?!...brak słów ps. czytaj to się dowiesz i nie zaśmiecaj forum tępimi pytaniami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2007-02-10 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 BOMBKA

    Post
    Doping

    [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: roczny cykl teść+master+bold 4 lata temu 11. POZIOM BF%: 15/20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry, brak chorób przewlekłych 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2021-07-24 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+Omka

    Post
    Doping

    ankiety brak nie kupuje sie na oko tylko pod cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-10-25 14:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Hard Fastem Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak również nie masz baaaaardzo wielu produktów ultimata ...... jestem zatrwożony ... , dlaczego w takiej WIELKIEJ firmie 80% produktów ultimata ma dopisek BRAK W MAGAZYNIE ???? to pewnie ten statek co zatonol kolo bornholmu mial wasz transport ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-06-08 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżące mięsnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brak dostatecznej ilosci witamin/soli mineralnych, ale tez objaw ostrego treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-07-15 09:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata 2. WAGA: 72kg 3. WZROST: 178 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 5. DIETA: ciężko z dietą bo studiuje wieczorowo i do tego praca. 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 7. TRENING: 3-5 w tygodniu 8. CEL CYKLU:masa 9. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 10. POZIOM BF%:nie wiem 11. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-10-30 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 2 Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    a i zapomniałem napisałem full sprzęt ale brak ławki skośnej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-08-02 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o makroskładniki, czyli ogólnie o diete. W sumie nie wiem co mam ci polecić. Brak diety, a widze ostro na dopingu. Zajmij się dobrą dietą. A potem z suplementów możesz dodać kreatynę + beta alaninę jesli twoje dane sa prawdziwe to nawet w najmniejszym stopniu nie powinienes sie udzielac w tym temacie xd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-10-19 18:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zadając to pytanie sugerujesz brak podstaw wiedzy na temat żywienia. Tłuszcze należy uzupełniać z ich zalecanych źródeł. Bez względu na to czy jesteśmy na diecie zbilansowanej, czy low carb. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2020-11-01 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jeśli nauka jest dla Ciebie stresująca, to ja bym się wgl nie brał za budowanie masy mięśniowej, przykro mi ale taka jest prawda, totalny brak charakteru.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2017-05-01 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: uwazam co jem. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: silowy, 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sila masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiac 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-02-22 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta po chooyu. cykli brak a odstep od ost miesiac po ankiecie nie nadajesz sie na saa. co to jest rok stazu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-02-22 17:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma to jak ludzi w chvja robić takimi aukcjami... Brak słów...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-08-25 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli podejrzewasz u siebie problemy hormonalne , nie tylko brak zarostu o którym już napisałem to w takim wypadku warto wykonać badanie poziomu testosteronu, najpierw całkowitego, a w razie potrzeby również wolnego. Dodatkowo, warto też oznaczyć poziom LH (luteotropiny), estradiolu i prolaktyny oraz TSH. Dzięki tym badaniom można uzyskać lepszy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2019-10-25 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    awitaminoze to sobie mozesz sam zafundowac nie żrąc jak trzeba. to nie jest nieprzyswajanie witamin tylko ich brak/niedobór Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-07 19:40:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2007-02-07 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Bruceie lee?

    Post
    Sztuki Walki

    UŻYJ WYSZUKIWARKI. Jak napisano wyżej osoba Bruce'a, jego wpływ/brak wpływu na kinematografię i sztuki walki zostały rozwałkowane, opisane, przeżute i wyplute 7767654 razy na tym forum. A okrzyki są dla filmowego bajeru.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2016-05-22 20:21:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening na zyczenie/regeneracja/wlasne odczucie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teoretycznie lepiej sie zregenerowac do 100%, ty byc moze odczuwasz brak jej potrzeby przy 70-80%

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-05-04 13:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)