problemy

Marek, jato rozumiem,żeprzesadzając przez dluzszy czas z węglami/wszczególności rostymi mozna narazić sie na późniejsze problemy zdrowotne- dlatego podkreślam niejako ten umiar/, no i sprawa także fundamentalna, reakcje zwiazane przedewszytkim z tym czym obdażyla nas natua/o czym pisał Qazi/. taka ilosc o której pisze jest dla mnie ganiczna/tzn. [...]

[...] przyczyny. W przeciwieństwie do FBW stosuje się duużo więcej ćwiczeń, można dowolniej nimi manipulować. Poza tym nie ******l, że każdy trening bez nóg jest bez sensu, bo wciskasz głupoty ludziom mającym poważne problemy z kręgosłupem/kolanami. Oczywiście różnica między treningu bez nóg a treningiem z nogami jest spora, ale bez przesady!!!!!!!!

Nie drapcie się dziewczyny. A tak dodam - jak ktoś ma poważne problemy z kręgosłupem/kolanami to się nie powinien zabierać za siłownie.

jak ktoś ma poważne problemy z kręgosłupem/kolanami to się nie powinien zabierać za siłownie... ...taa jaasne, a co powiesz o kulturystach jeżdżących na wózkach inwalidzkich? Im też byś to powiedział? Też byś ich nakładniał do przysiadów i martwych ciągów?

[...] SĄ do tego lepsze samopoczucie po okrutnym treningu. Ale to są ogromne dawki BCAA na które sobie czasem pozwalam więc coś tam czuje ale wiele osób przesadza z pisaniem, że są jak nowo narodzeni. I jeszcze jedno Kiedyś Fafaq doradził mi i innym żeby nie brać BCAA ( w większych ilościach) przed Snem , bo będą problemy z zaśnięciem i miał rację

Wyczytalem gdzies ze ma on problemy z sercem i wycofal sie z zawodowego sportu.Robi dalej silke ale nie tak intensywnie jak kiedys.Ale moge sie mylic.Moze pomylilem go z kims?

Ja czytałem że ma problemy z nerkami ale tez nie jestem pewien czy to chodziło o niego czy o kogoś innego

[...] wytrzymałeś ale spróbuj po jakimś zaśnieżonym i nierównym polu, wzniesieniach, sadach itd. pobiegać... 7km Ci daję. Mówisz, że ręce Ci nie wytrzymywały? Hmmm... Może masz problemy z krążeniem bo jakoś jak ja biegałem to mi ręce miałem gorące, dopiero jak przestałem biegać i pochodziłem trochę to mi zlodowaciały. Pozdrawiam Nagara Zmieniony [...]

[...] wystarczająco dużą ilosć zdrowych, swiezych warzyw i owocow? Czy dostarczasz organzmowi w kazdym posilku pelnowartosciowego bialka zwierzecego? I z jakich zrodel tluszczy korzystasz? Polecam zastosowac sie do prostych regul zarowno treningowych jak i dietetycznych. A i czy ktos moze u Ciebie w rodzinie ma problemy z cisnieniem?, Pozdrawiam

[...] do E2 bo jak się okazało bezposrednio przed zastrzykiem mam poziom 6.9ng/ml więc bardzo dobry w zasadzie i następny podnosi go w okolice 15-16ng pewnie i wtedy zaczynaja sie problemy - w tym i wątroba zaczyna pracowac nad neutralizacją zbyt dużej ilosci testa. Przy tym poziomie miałem Alat coś koło 60 jednostek - każdym bądź razie trochę ponad [...]

Ja bym zwycięstwa Noga imponującym nie nazwał. Mając tak dużą przewagę w stójce, jakoś miał duże problemy aby to wykorzystać w parterze. Trzy albo i cztery obalenia, naparzanie gnp i nic. Albo przeciwnik miał łeb z żelaza, albo Nog nie ma "pary w rencach". Końcowa akcja fajna, ale na początku trzeciej rundy to jakby Rogeiro osłabł, a [...]

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%: nie mierzony ale 20-23 tak przypuszcza, 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: stabilny (problemy z lędzwiami 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):b/d 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: nie wykonuje z [...]

Coś można pomyśleć ale bliżej terminu bo teraz chętni się znajdą i na tydzień przed zaczną się kontuzje, problemy rodzinne itp.

UR 45min przed treningiem BCAA 30min przed treningiem gte przed kolacja nie bierz bo mozesz miec problemy ze snem reszta OK

Masz problemy z nadciśnieniem? Jeśli tak, jak duże ono jest? Zakładam, że dieta jest... Zmieniony przez - Grasik w dniu 2007-09-05 18:47:56

juz na samym stracie problemy! nie poddawaj sie moze nie dostarczasz organizmowi nalezytych dawek wegli bialka i tluszczy?

[...] ok - odciągasz tłoczek i wiesz czy wszystko gra - mi osobiscie lepiej wchodziły niż w udo ! w udo jakies takie skurcze miałem jakby mięsnia jak wbijałem tak "drgał" miesień. no i samemu mozna fajnie robić! pozatym nie wyczytałem tutaj za dużo postów (przynajmniej przez ostatni rok) ze ktos miał problemy po shotach w bark ! pozdrawiam

nie bardzo wiem czym rozni sie anaerobowy od aerobowego(do aerobow zalicza sie chyba bieganie?),ciezarow dzwigac nie moge bo mam problemy z kregoslupem,ale chodzilam kiedys na silownie,a teraz cwicze w domu bez uzycia sprzetow,ale poruszam dokladnie te same partie miesni co na silowni..tylko musze cos wymyslic(chyba butelki z woda)na ramiona,bo [...]

Zapewne Ci wrzucali ten steryd sniadaniowy (suchasperma) i od tego sie zaczely problemy z Twoja potencja... ale koledzy...

ja mam problemy z pompką.. na ekg wyszła niemiarowość migotanie przedsionków i jeszcze jakieś tam zakłucenia byłem wtedy na cyklu z prolongatum i mety no czułem się strasznie byłem na 2 dniowych badaniach.. ale wszystko się jakoś unormowało po pół roku zapodałem omke i wszystko ok do puki gdy znowu zapodałem enanthate z metą no i znowu szpital... [...]