SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz problemy z poziomem tkanki tluszczowej i nie masz doswiadczenia w trenownaniu i robieniu formy to odstaw kreatyne nasiąkniesz wodą i dostaniesz darmową wage wiem po sobie uwazaj bo nawet nie zauwazysz kiedy zrobisz z siebie świnke

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2007-08-24 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomaga zrzucic tlusczyk? jesli masz z tym problemy to wez mzoe sie na poczatku za zrzucenie tego a nei teske ty wogule chodzisz na silownie? czy masz zamiar zaczac chodzic i jush chcesz brac? wiesz na poczatku jak zaczniesz chodzic to ci masa szybko przyjdzie sama pozniej suplementy np. kreatyna a nie odrazu za teske.Skad wiesz ze po 3 meisiacach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2003-08-12 16:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za wszystkie rady, nóg nie mogę ćwiczyć, ponieważ mam problemy z kolanami a konkretnie mam chorobę osgood schlattera jest to martwica kości piszczelowej i nie mogę robić przysiadów bo strasznie mnie bolą kolana, choroba ta mija samoistnie gdy skończy się okres dojrzewania, będę teraz ćwiczył każdą partię raz w tygodniu ale powiedzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-01-30 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie skutki uboczne przynosi siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Problemy zdrowotne szczegolnie ze stawami w przyszlosci. Nieprawidlowy rozwoj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2007-12-17 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak chłopak nie moze zjesc odpowiedniej ilości wegli a jes6t szczupły to smiało może łykac carbo popijajac nim posiłki.Nic złego mu nie grozi,wskazane sa dla osób majacych problemy z masa tzw. bomby kaloryczne,więc carbo na pewno będzie dobrym rozwiązaniem. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-07-03 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLĄCE NERKI POMOCY!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    3-4 litry to ok może miałeś wczesniej jakieś problemy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-09-21 17:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na Lato !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile razy w tygodniu masz czas na trening ? Jak wyglądał twoj ostatni plan jeśli masz staz 6 miesięcy ? Masz jakieś problemy zdrowotne ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2011-03-11 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owlosienie

    Post
    Doping

    Ale problemy macie, wosk do depilacji zalatwia sprawe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2003-07-29 17:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek czy Orbitrek ? :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sylwetki ;) kiedys cwiczylam bardzo duzo miesnie brzucha i byly widoczne efekty, ale od dluzszego czasu zaniedbalam to co zdobylam i zostala mi `galaretka` na brzuchu ;p ze tak to okresle ;p teraz mam problem z robienie a6w czy tradycyjnych brzuszkow poniewaz mam problemy z kregoslupem i czytalam o orbitku ze pomaga w pracy nad brzuchem.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2011-02-16 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za chęć pomocy :) Mąż ma nawracające problemy z kolanem. Boli go przy ruchu i trudno jest klękać na nim. Nosił różne opaski na kolana ale to minimalnie pomaga. Na USG wyszły ubytki w chrząstce. Myślimy o porządnej terapii, żeby naprawić kolano póki można, stąd pytanie o te nowoczesne metody. Zmieniony przez - AlicjaK62 w dniu 2018-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2018-09-20 11:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, L-karnityna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli grasz w piłkę i mimo to masz problemy z brzuszkiem....to najwyraźniej Twoja dieta jest jakaś słaba...karnityna nie da Ci nic..albo bardzo mało...w każdym razie efekt nie będzie zauważalny członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2003-07-31 13:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, L-karnityna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może problemy z brzuszkiem to za mocno powedziane... ale chciałbym poprawić mięśnie. własnie wszyscy mi mówią że jak sie wyciągne w góre to nie będzie problemów z żadnymi brzuszkami... Chciałbym jeszcze poprawić sobie klate. Co mi zaproponujecie? Jakieś białka do wspomagania?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2003-07-31 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hellp me

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój kumpel ma podobne problemy, u niego powodem są nie równe nogi, miałeś kiedyś złamaną nogę? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2003-08-12 22:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specnaz (pokaz i pytanie)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Buhaha ogólnie ten koleś ma wyraźne problemy z utrzymaniem równowagi Unieruchomienie przy pomocy kałacha faktycznie dość ciekawe, ostatnio leciał na discovery program o Specnazie, z tego co tam mówili ci żołnierze są w stanie wykorzystać dosłownie każdą część kałacha, ale przykładów nie pokazali więc całkiem możliwe że to ściema

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2008-08-01 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL PRZY TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawde mowiac to moze byc wszystko. Ale obstawialbym cisnienie. Migiem do lekarza. Winowajcow moze byc wiele, wada genetyczna, problemy z cisnieniem, dieta, uzywki, brak snu a nawet i przetrenowanie. Mozliwe ze zawinila repetujaca sie zla rozgrzewka i nadwyrezyles sobie kregi, tudziez zla technika i rzeczywiscie cos z innej bajki cie gnebi. Rada [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-10-28 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo steżenie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Białko jest o tyle przeszkodą, że zdecydowanie gorzej smakuje z wodą niż z mlekiem. Dlatego mieszam z mlekiem. A to już problemy przy temp. otoczenia +30 stopni. Carbo miesza się z wodą. Do tego cena carbo jest na tyle niska, iż stanowi ciekawą alternatywę np. dla soków.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-06-09 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Isolate" Treca - warto to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten artykuł przeczytałem akurat w gazetce, ale nawet jeśli to moim zdaniem isolite jest dla tych co mają problemy z laktozą, przecież nie można jeść białek z z tym cukrem, a tu go nie ma.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2007-06-12 11:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciaganiem....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja również miałem kiedyś niemałe problemy z podciąganiem... na początku byłem w stanie się podciągnąć góra 3 razy nie mówiąc o słabej technice.. teraz podciągam sie 8-10 razy, powinny ci pomóc zwisy na drążu :) no i częste podciąganie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-07-22 15:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciagnac z siebie jak najwiecej...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak masz problemy z kręgosłupem to powinienieś iść so lekarza. To ile masz jeszcze urosnąć w największym stopniu zależy od twoich genów i ty nie masz w tym temacie prawie nic do powiedzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-09-13 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jabłczan nie będzie Ci potrzebny podczas redukcji. Wolałbym tę kasę przeznaczyć na jakieś dodatkowe źródła białka i np. olej lniany, bo pewnie będziesz miał problemy z zapewnieniem odpowiedniej ilości tłuszczy, głównie omega 3.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-03-22 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)