SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Z tego co się orientuje to koleś ma poważne problemy z psychą i bierze cały zestaw leków. Nie warto sobie głowy nim zawracać

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 11:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. Pompki na poręcach z ciężarem na maxa 4/15,13,12,10 (z 7,10,13,13kg) Mogę tez już cos napisac o pierwszych odczuciach po odzywkach. Powiem Wam, że miałem ostatnio problemy ze snem, sam nie wiem dlaczego i nawet wykorzystałem pare znanych mi starych wieczornych sposobów na wprowadzenie się w sen ale nic nie dawało rady :P. Ale od kiedy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12490 Data: 2011-01-14 22:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aminostara nie są wielkie, ale dawka wieczorna 6tabletek myślę że swoje robi. Ja jakie mam odczucia po tym suplemencie – na pewno śpie jak zabity, a miewałem z tym problemy. Poza tym nie miewam skurczów, które przy ciężkich treningach często mnie dręczyły, a dawka magnezu w Anabolic Boosterze to można powiedzieć tylko 55% dziennego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12490 Data: 2011-01-28 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karuzela dla mnie. Dwa egzaminy na uczelni, powrót do domu rodzinnego, zaliczona alkoholowa parapetówka u brata, kolejna podróż do Opola i z powrotem do domu i jeszcze problemy z netem, ale teraz wszystko powinno wrócić do normalności. Teraz przez 2 tygodnie będę ćwiczyć na siłowni którą skonstruowałem z kumplami przez 2 lata- wrzuce jakieś [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12490 Data: 2011-02-07 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    Właśnie tak robię żeby żadnej dysproporcji nie było a Ty też miałeś jakieś problemy z łokciem co nie ?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] bez problemu podnosimy górną część tułowia, ale z czasem jest to niemożliwe i lecą same łopatki (ew. z częścią klatki piersiowej). Ja robię to ćwiczenie do czasu, aż mam już problemy z wydychaniem powietrza przy spinaniu mięśni brzucha (i gdy te już mnie nieźle bolą). Gdybym tak bardzo się pilnował, aby przybliżać łeb do kolan, to robiłbym kilka [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE TECH PROMOCJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie wy macie problemy to szok kto chce kupuje takie produkty... kto jest sceptycznie nastawiony do supli i nie lubi wydawac kasy, jak ja, sprowadza sobie prochy z chin za grosze... "chętnie pocisnął bym na zestawie : Aplodan, Leukic, Gakic, Creakic, Cell Tech , Nitro tech , do tego moze Nano Vapor + witaminy , aminokwasy" czy wy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11243 Data: 2007-05-02 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan to jakieś nieporozumienie moim zdaniem, wszystkie maszyny, izolowane ćwiczenia powinny wylecieć. Wklej ankietę tego kolegi bo nic o nim nie wiadomo np. czy ma jakieś problemy zdrowotne, wady postawy itp. Konieczne są aż 3 zestawy ? Jeśli założeniem planu było to aby był oparty na super seriach to kiepsko to wyszło niestety. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2015-07-25 12:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no poszło już. bardzo prosze--drobne problemy--poprostu musiałem zrobić w jpg bo chyba za dużo zajmowało--mam nadzieje, że masz acdsee.. jakby byli chetni to prosze pisać. -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19282 Data: 2002-12-27 03:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Problemy z czytaniem? Rocznik '96 tak? Zapomnij o cudownych planach Arnolda i weź się za normalny trening. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-01-29 18:03:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-01-29 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoję w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zastanawiam, nie wiem czy wiczy barki bo boję się trochę o kręgosłup to samo się tyczy nóg i martwego ciągu. Mam dopiero 16 lat i boję się że w poźniejszych latach będę miał jakieś problemy przeznieprawidłowe wykonywanie cwiczeń. A czy z planu, z pierwszego postu nic się nie da zrobic, jakiś poprawki itd. czy cały plan trzeba ułożyc od początku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2007-02-16 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja czegoś nie rozumiem. Michałku... Jak widać są problemy z tym trenowaniem i z efektami. Widzę coraz dalsze udziwnianie i konstruowanie b. złożonych treningów. Tzn. nie demonizuję powyższego treningu. Jest ok. Przejrzałem i wszystko w miarę jest kompatybilne i przemyślane, tym bardziej po ocenie chłopaków. Jeśli już miałbym się zastanawiać to [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 15980 Data: 2010-11-11 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sprowadzeniami, co robi wrażenie zwłaszcza wobec rzutów Pawła. Bardzo mnie zaskoczyła różnica w kondycji obu zawodników, bo przed walką postawiłbym, że to Karol będzie miał problemy z oddychaniem. Walka wieczoru +93 kg: Mariusz Pudzianowski pokonał Seana McCorkle przez decyzję (3:0) Walka bez emocji, ale jednak dostałem w niej więcej niż się [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 06:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bronił się przed sprowadzeniami, co robi wrażenie zwłaszcza wobec rzutów Pawła. Bardzo mnie zaskoczyła różnica w kondycji obu zawodników, bo przed walką postawiłbym, że to Karol będzie miał problemy z oddychaniem. No właśnie. Zayebiste ma Bedorf kopnięcia. Skąd taka ich siła oprócz dynamiki? Znowu rozbija się to o ten trick który opisał Bas

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kopnięcia chyba mają więcej wspólnego z MMA niż pytania o fastfudy i problemy Trzeciego Świata.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 12:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kopnięcia chyba mają więcej wspólnego z MMA niż pytania o fastfudy i problemy Trzeciego Świata. Fast food to glowny element diety niektorych fighterow %-) a co do problemow trzeciego świata - gdyby np. taki Palhares nie był biedny, to by nie trenował MMA :-P Btw. cała ta gala KSW pokazuje na jakim poziomie u nas jest ten sport - mistrz przegrywa [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Polecam temat na sherdogu, gdzie ludzie z zagranicy mają jeszcze większe problemy ze zrozumieniem KSW niż my %-) Walka nie o pas, w której mistrz przegrywa, 2 rundowy main event, nudna walka Gamrota, gdzie każdy się podnieca, Nastula, który wypada z ringu... MASAKRA, ośmieszenie polskiego MMA. Różal, Kowalkiewicz i Mańkowski uratowali to co się [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ze gladko im poszlo bo do tej pory zawsze byly problemy z teoretycznie slabszymi rywalami. Zdr.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2011-12-15 09:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak beda tak bic na zagrywce to nie ma mocnych... Grozer i Grzybek na zagrywce miazga... Gyorgy 5 asow i do tego trzeba dodac kilka punktowych gdzie przyjmujacy przyjeli w trybuny... Z tak zagrywajaca Sovia i Trento mialo by problemy i to nie jest wcale moj zachwyt tylko fakt :-P

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2012-03-14 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki metabolizm, ze łatwo gubie sadło nawet przy duzej podazy kalorii np 4000 kcal przy 80 kg. Stosowałem w tym czasie biostymine i pyłek kwiatowy. Do tego shoty z B12 500 mcg 2 x na tydzien. Zapodalem taki cyklik ze wzgledu na problemy zdrowotne i jestem mega zadowolony. To taki zmodyfikowany cykl Dąbka ze starego SFD. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2014-01-15 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)