SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Kreatyna - problemy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Raczej nie to jest powodem powstałej sytuacji. Może ona jednak mieć wpływ na pracę układu trawiennego. U niewielkiego procenta osób monohydrat kreatyny może powodować problemy trawienne w postaci biegunki. W takiej sytuacji, sugeruję dostarczać ją razem z posiłkiem. Ewentualnie również zmienić formę kreatyny z monohydratu na np. jabłczan. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2022-02-24 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To pytanie to prawdziwe wyzwanie ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lniany,oliwa z oliwek czy inne zdrowe tłuszcze).Zdaję sobie sprawę,że przy tak szybkiej przemianie materii,możesz pochłaniać ogromne ilości pożywienia i mieć problemy z przytyciem.Prostą receptą na sukces będzie zakup Gain Fasta Universala,dowartościowanie go zgodnie z zaleceniami na etykiecie i stosowanie takiego miksa 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2005-08-26 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko jednoznacznie wskazać przyczynę, tym bardziej, że dosyć pobieżnie przedstawiłaś swój sposób żywienia, gdy pojawiły się problemy. Ogólnie często zdarza się, że niektóre osoby rozpoczynają stosowanie diet, takich jak paleolityczna uwzględniając jedynie kilka "czystych" produktów. Jednocześnie co gorsze ich diety często są bardzo ubogie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-12-30 19:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na przytycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, poczytam i pokarze mu te 10 rad :) w sumie to on zawsze był przy kości... w gimnazjum zaczęły się problemy z żołądkiem - mało jadł i dużo schudł. teraz zaczął szybko rosnąć - urósł 10cm i nie tyje. mogłabym pomóc mu ułożyć jakąś dietę, ale nie bardzo wiem jak...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-03-30 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak najprostsze i chyba najrozsądniejsze rozwiązanie, myślałem ze może ktoś miał podobne problemy, nie wiem czy to wpływ BA czy tego konkretnego suplementu, jeśli okaże sie ze to suplement czy kupować BA innej firmy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2013-11-14 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa 17l.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz problemy z nabieraniem tłuszczu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-07-22 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna personalna dieta i trening na spalanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety. Unikaj produktów wysoko przetworzonych, załącz produkty pełnoziarniste. Uwzględnij mięso, ryby, ewentualnie odżywkę białkową jeśli będziesz miał w jakimś dniu problemy ze zjedzeniem posiłku. Nie zapominaj o zdrowych tłuszczach, w tym również omega-3, np. orzechy włoskie, olej lniany. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-08-06 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy to po tej przedtreningówce czy nie, ale miałem problemy z zaśnięciem. Może to zbieg okoliczności.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2015-02-12 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badan hormonalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szkoda ze prolaktyny nie zbadales.A masz problemy ze wzwodem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-06-06 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badan hormonalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prolaktyna zostala rowniez zbadana 138,51 mU/l zakres ref. 73,7-407,4. Roznie to bywa, czasem po dluzszej absencji sprzet dziala bez problemu , czasem trzeba sie nieco rozkrecic, bo sa problemy, ale wydaje mi sie ze to raczej z powodu braku checi, ktore jak na 26 lat zycia sa zdecydowanie za male w porownaniu z poprzednimi latami w mojej opinii.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-06-06 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badan hormonalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    durnoty gadasz .. idz do endokrynologa .. skoro wyniki nie są w "widełkach" to jest powód dla którego z kuśką masz problemy .. ja mam 27 lat i np. mam libido wieksze niz jak mialem 18 .. takze nie pisz jak dziadek 70 letni bo jestes mlody jeszcze .. zobaczysz ze jak ogarniesz hormony dobrze to wszystko wróci do normy ;) ja mysle ze przyczyną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2016-06-06 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bartsson PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32,5 cm OBWÓD BICEPSU: 41 cm OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 62 cm OBWÓD BIODER: 61 cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 93 cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-08-27 19:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kaltką

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kazdy też ma indywidualnie zapisane w genach predyspozycje do danego sportu, cwiczenia, itp nie porównuj sie do innych tylko rób swoje, z głową polecam zacząć czytać forum i pytać w odpowiednich działach jak masz problemy , bo na razie to już zrobiłeś kilka głupstw, z takim stażem , jedząc tyle supli i blokując potencjał ,naturalny, organizmu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2017-07-13 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z białkiem DORIAN ULTIMATE PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorian padł? Kiedy? Chodziły słuchy, że ma jakieś problemy finansowe, komuś kasę wisi czy coś... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-02-10 12:02:24

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-02-10 12:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stojaki pod sztangę

    Post
    Targowisko

    Gadałem z Tobą na gg, ale byłyby problemy z wysyłką.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2012-12-09 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam o 23 to po treningów a w nocy jestem głodny.mam ogromne problemy z przytyciem jestem ekto jeśli chodzi o ryby to ok zastąpie nimi kurczaka :) co do białka jest to 30 % mojego zapotrzebowania co prawda nie ruszam sie dużo ale strasznie pale .Co do jaj to po przednio jadłem je i już mi bokiem wychodzą . Co to twarogu moge jeść tonami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-09-10 23:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro masz problemy z przytyciem, to jedz więcej i lepiej jakościowo. Nie wiem dlaczego uparłeś się tylko na ryby i kurczaka, jakby innych mięs nie było. Palenie nie ma tu wiele do rzeczy, białka moim zdaniem jest zdecydowanie za dużo w Twoim jadłospisie. To skoro jesz o 23, nie lepiej jest zjeść więcej i już później nie pchać w siebie jedzenia? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2013-09-10 23:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000 i D-Ribose ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty były niezłe. Przybrałem ok. 5 kg masy, z tym że niestety też troszeczkę tłuszczu. A dziś właśne kupiłem sobie do SWG i Taurynki, ZMA (Olimp), bo mam cholerne problemy ze snem, a ten środek przyczynia się podobno do relaksującego snu. Wiadomo, bez odpowiedniego snu, nie będzie wystarczającej regeneracji, zatem bardzo liczę na ten [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2004-07-02 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mialem kolege co mial 170 wzrostu i pakowal pile do kosza ja mialem 180 i mialem problemy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2004-12-14 14:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!!!POTRZEBNA

    Post
    Inne dyscypliny

    A czy mógłby ktoś podać jakąś strone gdzie jest wszystko o roweże, jak go rozebrać a w szczególności złożyć. Bo mam automaty i wiem że już będe miał z nimi lekkie problemy. To czekam na jakieś info.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2005-04-20 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)