SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Mocno zepsute kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiec tylko sie rozciagałam.. a wczoraj juz nie wytrzymałam i poszłam na siłke, zrobiłam jakieś delikatne swingi z kettlem, martwy z samym gryfem i dzisiaj już mi tak nie strzela XD trochę zaczynam już głupieć. Myślę, że moje problemy mogłyby się w miarę skończyć gdybym miała więcej mazi stawowej, tylko pytanie, jak to zrobić tak by było dobrze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2018-08-09 08:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety, początek redu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ośrodek sytości, metabolizm siadł, dlatego masz problemy z jedzeniem normalnej ilości jedzenia i też ma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2016-06-17 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za pomocą znanych Ci technik, uników etc nie!!! on będzie Cie walił z bani, kopał w jaja i tańczył na twarzy flamenco jak już będziesz leżał i w tym miejscu zaczynają się problemy bo jak uniknąć bencao, martello czy ponteira to z pewnością wiesz ale jak np: wytrącić mu tą kosę z ręki czy tego tulipana którego trzyma towarzysz Twojego [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Post
    Ladies SFD

    Wiekszosc 40-tek ma jakies problemy zdrowotne pod, ktore maja ustawiona diete. U mnie jest tak samo wiec moja miska w rozumieniu wegli nie mozesz sie sugerowac poza tym mam bez glutenu i bez laktozy. Jesli dobrze mi sie kojarzy to Azzi ma miske czysta bez ograniczen wzgledem dolegliwosci. U niej tez masz fajne treningi tylko ona robi w domu. Co do [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12352 Data: 2012-10-05 10:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jezi sog Ja sie nie będe rozpisywał (bo po co) ale sam miałem takie problemy kiedys. Moze nie aż tak wielkie jak niektórzy ale na tyle duze żeby zacząć ćwiczyć. Teraz troche jestem przewrażliwiony i jak myśle że ktoś agresywnie do mnie mowi to odpowiadam tym samym (co najmniej ) Sogi rozdane fajnie sie czyta temat super conajmniej nadaje się na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19013 Data: 2008-06-10 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Też miałem problemy, bili mnie, gnębili etc, i tak przez długą część czasu. Zmotywowałem się, zacząłem ćwiczyć i teraz już nie ma dawnych problemów.. Pozdrawiam. EDIT: nie zauważyłem daty, sorki. Zmieniony przez - zibooo w dniu 2011-02-11 22:16:38

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19013 Data: 2011-02-11 22:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    apropos tematu to sam mialem kiedys mase kompleksow, po rozpoczeciu cwiczen wszystko sie rozwialo jakos silka jest mega dobra na wszystkie wyolbrzymione problemy, ie. kompleksy - podczas treningu sie o tym nie mysli, po silce nie ma sie sily na myslenie o tym, a na nastepny dzien zakwasy/uczucie regenerowanych miesni poprawia samopoczucie :)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19013 Data: 2011-02-14 00:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bylem nieudacznikiem jak w szkole... poprostu nie balem sie ze mnie ktos wysmieje jak w szkole. Od niedawna chodze na silownie, moja pewnosc siebie podskoczyla o 150% ale problemy zostaly z niesmialoscia wizualnie jest dobrze, towarzysko srednio poprostu jestem bardzo zamkniety w sobie, brak mi dalej odwagi :F Czlowiek moze sie zmienic ale jak [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19013 Data: 2011-09-02 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim powinien próbować znaleźć powód. Prawdopodobnie da skierowanie na dodatkowe badania - przysadka, nadnercza do sprawdzenia na pewno. jak jedzenie i tryb życia wygląda? jakieś problemy zdrowotne? z lekarzem nie zwlekaj.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 20:31:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] coś tam jeszcze jest, będę u endo to zapytam czy nie lepiej bedzie co tydzień 100mg bo co 10 dni wydaje mi sie tez troche za rzadko, ogólnie ciekawi mnie skad u mnie takie problemy hormonalne mimo młodego wieku chcialbym poznac tego przyczynę, jeszcze mam pytanie jak weszłem na taką terapię to będę juz musial ciągnąć ją do końca życia ? W sumie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 08:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan po cyklu. Split 4 dni. Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren MC nie robie ponieważ do niedawna miałem problemy z kręgosłupem (niewielka skolioza w odcinku lędźwiowym). Co prawda już skoliozy nie mam bo wyćwiczyłem ale jak narazie wole uważać. A jakieś zamienne ćwiczenie na prostowniki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-12-16 23:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pretendent numer jeden Dustin Poirier wyraził niezadowolenie i odmawia walki z byłym mistrzem Bellatora Michaelem Chandlerem. Justin Gaethje (22-3 MMA, 5-3 UFC) uważa, że te problemy rozpoczęły się na UFC 256 jeszcze w październiku, kiedy rzucił wyzwanie Nurmagomedovowi o tytuł w Abu Zabi. "Powodem, dla którego dzieje się to z Poirierem, jest to, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2021-02-02 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie natrafiły na przeszkodę. Wszystko jest kwestią czasu, co na razie oznacza czekanie na najlepszą potencjalną okazję, która się pojawi. „Nie sądzę, żeby to były teraz (problemy) biznesowe” – powiedział Abdelaziz. „Myślę, że po prostu muszę dostać odpowiednią walkę. Widzę, że wielu ludzi rzuca mu wyzywania. Nie możesz po prostu być z dala od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2021-04-13 13:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 10 lat ponad, ryby raz w roku od wielkiego dzwonu hm.....ok, dzięki za informacje i jeszcze jedna wątpliwość, płatki owsiane mają dużo błonnika ale są też kaloryczne Mam problemy z wielkością posiłków i zawartością poszczególnych składników. Tzn. jak białko, czy węglowodany to ile i jak to sie przekłada na produkty Wiem ze to wszystko o co [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakieś problemy zdrowotne ? Jaki plan wykonywałeś wcześniej ? Jakie wyniki w przysiadzie/mc/wl ? Rozkład mi się nie podoba, nie ma sensu przeznaczać osobnego treningu na barki, lepiej plecy zrobić osobno. Chociaż jeśli masz 4 dni treningowe to nawet split partia 2x w tygodniu by się sprawdził.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-11-13 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178: Johnson vs Cariaso

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pewnie na konfie wymuszona zostala pewna poprawność polityczna i czasowe zawieszenie broni (odgórnie) ;) Bo dla popawnego UFC, takie akcje jak na ważeniu do tego stopnia też nie służą - większe problemy tylko z legalizacja gal w niektóysch stanach Zmieniony przez - Strecho w dniu 2014-08-09 11:36:52

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 18653 Data: 2014-08-09 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    jak masz problemy psychiczne to saa je poglebia to po co sie lapiesz za anaboliki, ankiete dzialu rozpisz najpierw

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17568 Data: 2018-08-27 11:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na FST-7 !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bugi24 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: powiedzmy 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38-39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-11-17 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na FST-7 !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz problemy z powięzią mięśniową lub uważasz, że jej ciasnota ogranicza rozrost Twoich mięśni?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-11-17 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na FST-7 !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niewiem nawet jakby miały się objawiać u mnie problemy w powięzią mięsiową. Pomyślałem tylko ze taki plan byłbby fajny by zaszokować mięśnie i rosnąć ;-_

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-11-17 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)