problemy

[...] w najprostrzych sprawach.Nie znajacy nawet podstaw treningu, a co mowic tu o przetrenowaniu wodyn zrozumiał o co chodzi, Bery nie... Akurat opinia Wodyna jest istotniejsza WODYN ci wytłumaczył, tu nie bylo nic do rozumienia, problemy ze zrozumieniem to miałeś tam, tylko ty. Z resztą to wszystko widac w tamtym poście, wieć co tu dużo mówić.

[...] i reszta modów - żeby forum było tak spokojne jak nigdy, niech nie będzie powodów do banów. Spokoju, mądrości i cierpliwości fachowców. Rion, żebyś jeszcze pokonał swoje problemy zdrowotne i szedł pełną parą. I wszystkim, których tu nie wymieniłem wszelkiego najlepszego! Wesołych Świąt SFD! Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-12-24 [...]

chlopak ma problemy bo go w domu bija w wchodzi na spam zeby sie wyrzyc

[...] za bardzo uciekla mi w kierunku glowy przy ostatnich powtorzeniach juz na 100% 5-tek pomimo asekuracji sztanga uciekla w kierunku glowy wrecz na szyje w skutek czego mialem problemy z kregoslupem, meczylo mnie to ostrym bolem ok 3-4-5 tygodni a dobre 2 prawie 3 miesiace odczuwalem dziwny bol i "nie moc" podczas unoszenia tulowia, lub [...]

No dobra ale jak tak zrobie to przeciez moge pozniej miec jakies problemy z kolanami bo to obciaza stawy no nie?

[...] ból nie samowity + strzela w kościach jak z armaty dalej, kolana na przysiad z konkretnym ciężarem się nie nadają, mc jazda na calego, ciągle, jedyny bój w jakim jszcze czuje się mocny Jak narazie olewam siłe, chce ja tylko podtrzymac na tyle na ile się da czyli podsumowujac od jakiegoś czasu nic nowego, tylko nowe problemy zdrowotne

[...] Chodzi Ci o to że nie dajesz rady jechać na paru głównych ćw. i kombinujesz pomniejszymi? Dobrze rozumiem? Co do skróconych ruchów to z tego co czytałem, ludzie mający problemy ze stawami dorobili się... no... roz***ao ich wszerz jak pasztetową na słońcu przy bardzo dużych przyrostach siły. W zasadzie to nie powinna być tylko alternatywa [...]

3x plecy?? miał problemy z klatką

[...] wracasz na normalną ilośc powt i zwiększasz ciężar. 3 dzień, fronty nie inaczej, prostowanie jest dla leniwych ludzi, którzy ćwiczą bez celu, lub dla osób które mają problemy zdrowotne. 2. Wycisk na skosie w gore 2 serie + 2 serie skosu dolnego? ni rozdrabniaj się, podałem propozycje i nie wybrałeś tego "lepszego" co trzeba [...]

Ale wy dziewczyny macie problemy nie wszyscy muszą lubić ta samą muzyke....

[...] roku poziom w MR SFD amatorow był na tyle wysoki i wyrównany , że nic do końca nie jest jasne , u Pań podobnie - chociaż tutaj poziom bardzo zróżnicowany i raczej przeważają problemy z kryteriami oceny bo trochę się one różnią u wszystkich sędziów - ale o tym w końcowym podsumowaniu. Tak czy siak próbuję się skontaktować z Rafałem Borysiukiem i [...]

[...] to zrobić - na tym forum ci się to nie uda . Twój kolega złamał regulamin i jeśli uważa , że został zbanowany bezpodstawnie jest dział administracja gdzie tego rodzaju problemy są rozwiązywane . ;-) Forum jest niezależne i właśnie ten temat to pokazuje :-) Ja rozumiem , że jesteście sympatykami firmy Olimp i że z chęcią robicie z siebie [...]

I wszyscy ci panowie skonczyli poprzez problemy ze zdrowiem... matarazzo chyba najgorzej.

[...] decyzji sadu o zwolnieniu napastnika(decyzja - zawieszenie dwa lat, chory psychicznie i ma obowiazek sie leczyc) . Wyler powiedzial: "Obojetne jakie ten czlowiek ma problemy, on probowal nas zabic. Powinien byc izolowany." /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d68b71928867427e8b5bc117181eebc4.jpg [...]

[...] Wielu Europejczyków jest godnych pierwszych miejsc na zawodach serii Pro w USA a zajmują 5,6 i gorsze miejsca.Kiedyś to też spotkało Piotrkowicza-powinien wygrac bez problemu a był chyba piąty,jak dobrze pamiętam :) Podobne problemy ma Osladil i inni czescy super kulturyści. Są lepsi pod względem budowy proporcji,docięcia i zajmują 3,4,5 miejsca.

[...] stopni w czasie 120 sekund-stopień po stopniu. -druga 100 żabek w tym samym czasie -100 przysiadów z gryfem siadając na ławce Zostało na tej 4 wersji,bo już widziałem te problemy ze wszystkim . Ale guzik-i tu się pojawiło mnóstwo problemów :) Kebul jak jest podany czas można sobie to robić z dowolnymi przerwami-byle się zmieścić w czasie. [...]

To kwestia synchronizacji ;-)Też tak myślę. Trzeba się w pewnym sensie usztywnić i robić ruchy w pionie a nie rzucać się w przód lub tył. Nie odbijałem się od podłogi ani od drabinek. jezoo - te rękawiczki chyba pozbawiły Cię siły chwytu. Za następnym razem pójdzie lepiej (wczoraj miałem problemy z utrzymaniem się na drążku a dzisiaj już nie).

[...] Oczywiscie nie uwzględniłem wszystkich warzyw, jest ich trochę więcej, ../Content/img/noimage.png Proszę pomóżnie w potrzebie. Męczę się głodując, a póki ważę tyle ile waże nie doskwierają mi ogromne problemy z kręgosłupem. Boje się, że gdy waga wróci powrócą też kłopoty z "odbieraniem" nogi;/ Zmieniony przez - Nooxi w dniu 2013-05-21 16:54:30

[...] Dlatego, że mam przepuklinę międzykręgową, która bardzo mocno uciska na nerwy. Ważąc 97kg czułem się bardzo źle, gdyż ta przepuklina powodowała tak duży ucisk, że miałem problemy z nogą. Najzwyczajniej nie mogłem z nią normalnie funkcjonować. Gdy obniżyłem moją wagę do obecnego poziomu problem jakimś cudem ustąpił. Bóle w kręgosłupie [...]

Chyba włączę to ćwiczenie do swojego repertuaru:-)) Mam pewne problemy ze stawem biodrowym{{:-( A i na plecki się też przyda:-))