SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czas pokaże, no są jeszcze dwa miesiące masy. Już nawet mam sny o startach, że prawie nie zdążyłem na weryfikacje i jakieś były problemy z bronzerem :-P

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-09 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dietą...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mając na myśli problemy z ww,chodziło mi o problemy gastryczne :)tzn.wzdęcia.I nie ma znaczenia czy węgle złożone czy proste.Nie chodzi o tycie.Myślałem o czymś takim:2g białka/kg, 2g ww/kg i 1.66 tł/kg ,tylko nie wiem jak w ciągu dnia rozłożyć spożycie składników.O ile to ma wogóle znaczenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2005-04-18 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Domu japończykiem, ekspertem jiu jitsu. Walka miała toczyć się w wschodnim hallu. Panowie rozebrali się do spodni i ... Gotch z łatwością pokonał japończyka. W wieku 38 lat zaczął chorować. Miał problemy z utrzymaniem pokarmu. Plotka głosi że zaraził się syfilisem... Umarł w grudni 1917r. Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:faZe PŁEĆ:M WIEK:23 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:~2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:-31 OBWÓD BICEPSU:~37 OBWÓD ŁYDKI:-39 OBWÓD UDA:-59 OBWÓD BIODER:-82 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:-85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:-108 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-05-25 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie tarczycowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmm wiesz, jeśli mam być szczery to problemy z wagą są cały czas, można powiedzieć, że całe życie staram się być na redukcji i nie jest ważne czy jem dobrze czy obżeram się śmieciowym jedzeniem waga jest praktycznie zawsze stała - około 30-40 kg za duża, więc dość sporo. Kiedyś dużo trenowałem i nigdy nie miałem sytuacji, w której wagę traciłem, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2017-11-06 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch wypchany na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz sobie odpowiedziec na pytanie, czy tylko masz spowolnione trawienie spowodowane ilością jedzenia ? czy problemy trawienne, problemy z absorpcją składników odżywczych. Wtedy trzeba zadbać o wykluczenie czynników antyżywieniowych, czyli te które nasilają objawy, poprawić strawność poprzez poprawę PH żołądka , czy poprawy flory bakteryjnej w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-02-01 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ok.15%bf. Bankowo nie 20. Bliżej 15. Tabletki są w aptekach 1, 3 i 5 mg. Są ponoć też 10mg ale rzadko. Czytałem, że np 1mg daje się nawet dzieciakom po 20kg wagi jak są problemy ze snem. Ja testowałem od ćwiartki tabletki 3mg %-). Szybko doszedłem, że 3 tabsy (czyli 9mg) to czuje dopiero. Więc kupije 5 i leci 15 lub 10mg. Najlepsze ze się [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A już miałem się skusić a tu taki zonk. Kompleksy sztangowe nie są dobrym wyborem: - dla początkujących, mających problemy z techniką jednego boju (a w kompleksie wykonuje się ich kilka pod rząd), - dla osób chcących rozbudować masę mięśniową, - dla osób które nie mają zbudowanej bazy siłowej i wytrzymałościowej (brak regularnie prowadzonego [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 12:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stracone mięśnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tym wieku ( wybacz :) ) możesz już mieć problemy miażdżycą w jednej z tętnic udowych - mniej krwi dopływającej przekłada się na hipotrofię mięśni. Nie wierzę, żeby przy ćwiczeniach na orbiterku tak duża była dysproporcja sił działających na jedną i drugą nogę. Jeśli masz czas to wybierz się do chirurga, niech Ci zrobi USG naczyń i będziesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2016-03-24 09:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic duzy miesien barkowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze ponad rok, co to sa sztrugsy ? od zawsze mialem problemy z barkami i z przeramionami, problemy- te partie miesniowe mi wysiadaly przy innych cwiczeniach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2004-07-09 10:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 czy 24

    Post
    Doping

    musisz sobie zadać pytanie czy masz problemy ze wzwodem ,czy tylko brak libido? jeżeli problemy ze wzwodem to możesz spróbować z wiagrą lecz wg mnie to jest głównie sprawa psychiki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-10-11 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pękające naczynka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rutozyd(popularny rutinoskorbin) wzmacnia naczynia krwionośne. Tylko trzeba tego dużo ładować (10-15 tabletek dziennie) i problemy z pękającymi naczynkami powinny się zredukować Oczywiście po super ciężkich siadach w super wiązaniu i super ciasnym kostiumie i tak mogą być z tym problemy. Ogólnie tak jak kolega wyżej pisał warto suplementować [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-04-24 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity bark przeszkadza w maxach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...więc rozumiem,ze wyleczylo się "samoistnie"- mogą być więc problemy w ruchomości- i w pewnych ułożeniach w związku z tym problemy; ból, przeskakiwanie itp... proponuję raczej trenowac na umierkowanych ciężarach i wzmacniac go sukcesywnie- na maksymalnych może byc juz problem. a to czy poprawiasz sie siłowo można również dobrze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2010-09-14 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor dopingu!?

    Post
    Doping

    i tak i tak weźmiesz... ...wiem bo ze mną było tak samo Jeśli masz problemy manualne, boisz się, itd itp i boisz się iniekcji to zacznij od zwykłego metanabolu, nawet olewając dietę i nie licząc sobie kalorii i tak i tak coś tam po nim urośniesz, czy to będzie mięso, tłuszcz czy woda to już zagadka,a jej rozwiązanie może być różne... ...zależne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-04-11 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach te kilogramy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] związki fosforanowe aktywne, będące nośnikami czystej energii." Jako jedno z glownych zalozen przyjmuje sie spozywanie tego co jest nam "potrzebne" czyli na problemy z mysleniem powinnismy jesc mozdzki cielece np. na problemy watrobowe jesc watrobke itd. teoretycznie wydaje sie to byc calkiem logiczne. Co do obciazenia organizmu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2002-05-16 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co ale czytalem na stronie ze norma to tak naprawde jest 19 jednostek a wszystko powyzej to juz jakies tam niewielkie problemy sie zaczynaja wiec pytam uposledzony to bym byl jakbym napisal ze problemy sa jak msie przekroczy 10 razy norme hahaha

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2012-03-23 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    [...] bierze sie ja w dawkach 50 mg efedryny ,100 mg kofeiny i jedna tabletka aspiryny.efedryna w budowie i działaniu jest podobna do anfetaminy .jeśli masz jakiekolwiek problemy z sercem (nadciśnienie,arytmia) to zapomnij o jej stosowaniu,ale nawet jak jesteś zdrowy to musisz sie pogodzić z takimi objawami jak kołatanie serca ,podwyzszone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2004-02-07 09:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mój shake jest sensowny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie problemy żołądkowe mam tylko po WPC ,nabaiał jem normalnie,tylko są problemy po WPC,dlatego mije pytanie czy ten shake który robie jest dobry i działa chociaż troche podobnie jak WPC?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2018-10-21 12:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem dodać, że problemy z głową nasilają się gdy nadchodzi okres gorących dni. Gdy nadchodzi zima to raczej rzadko mam problemy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2011-05-25 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minusy ThermoSpeedExtreme?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 21 lat kawy do tej pory nie pilem no i zdecydowalem sie na TSE biorac jedna tabletke dziennie mialem problemy z zasypianiem no i czasem serducho zakolatalo ale organizm sie przyzwyczail teraz wskoczylem na dwie no i znow problemy ze snem ale ogolnie jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2006-03-06 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)