SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz problemy z nabraniem wagi i dlatego sięgasz po niedozwolony doping? Zacznij od analizy diety, treningu itd. nie uciekaj się do koksów - nie warto

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-02-21 14:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:purek PŁEĆ:mężczyzna WIEK:27 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 obecnie nie trenuję od 2 miesięcy (złamany nadgarstek) OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:36 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-02-28 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+deka+meta

    Post
    Doping

    Już wcześniej miałem problemy z prolka wiec na pewno będzie szedł cabaser 0,5/week

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2017-04-10 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok - dwuglowe?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ciagnąc bo siły brakuje . Mam zamiar robić przysiady i ew. martwy ciąg(na dwugłowych mi zalezy) moze wstepywanie. I tak : 1)Czy nie zaszkodzi mi to jesli mialem wczesniej problemy z kolanami ? (Na szczescie w 90% mineły) 2)Czy robic przysiad do pełna czy na 90 st. ? 3)Podczas przysiadu robić powoli aż do zejscia i potem dynamicznie w góre, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2006-09-22 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia czy Jelito drażliwe?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli w trakcie badania cofnie sie treść żołądkowa i trafi po płuc. To po zawodach. Problemy psychiczne? Że co że wariat jestem? Tu nie chodzi tylko o sraczkę ale objawy jak powyżej opisałem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2020-01-31 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] życiu jest inaczej. Można zasadzić kopa i uciec jak widzisz że nie masz szans (jak cię dogoni to masz liptona). Mogę się założyć że ci co trenują BJJ np. 1 rok mieli by duże problemy gdyby spotkali się z kolesiami bez żadnych zachamowań. Bo tak naprawdę to nie zależy od stlu tylko od tego "Wygra lepszy, bowiem zakażdą techniką stoi [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10118 Data: 2001-11-11 21:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie do szpagatu...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odwrotnie - "luzujesz" staw. Nie wiem czy to akurat przy Twojej kontuzji jest istotne, ale zastanów się bo możesz sobie biedy narobić. Miałam przez jakiś czas problemy z kolanem i trochę się na ten temat dowiedziałam. Swoją drogą boli mnie to że wielu lekarzy do kontuzji sportowców podchodzi - nie ćwiczyć. Rezygnacja ze sportu to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2008-12-09 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie wyskoku HELP

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] http://www.sfd.pl/Co_pracuje_podczas_skakania_-t242292.html długo nie szukałem... tylko jak zwykle wszyscy czekają na gotowe... ale jeżeli masz problemy z kolanem i chcesz ćwiczyć wyskok to jesteś idiotą (bez urazy). zawodowcem nie będziesz, a żeby grać rekreacyjnie to szkoda zdrowia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-03-16 18:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chce ruszyc z HCG (ovigil) 500ui co 3 dzien (strzal w dzien testa). Mam jedynie taki problem, ze w tygodniu nie ma mnie w domu i wracam tylko na weekendy. Co powoduje problemy z przechowywaniem i transportem. Jak inaczej brac to HCG zeby było dobrze i robic sobie jak najmniej problemow? Jak długo zrobione HCG moze stac w lodowce a jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2023-12-28 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - myślę ze to ci powinno pomóc (co do rozbudowy w domu mięśni obręczy barkowej możne nie być aż takiego problemy jednak poszerzenia obręczy barkowej - jako szkieletu - to już inna bajka) co do pompek na poręczach to jest to raczej ćwiczenie na triceps i ew. przy pewnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12086 Data: 2009-02-10 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drżenie rąk i magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też miałem problemy z brakiem magnezu i nawet ten magnez brałem co ty i nie pomogło.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12280 Data: 2013-01-22 19:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tetracyklina to dosc powszechnie stosowany antybiotyk przy problemach z cera. Skoro go dostales, to raczej masz spore problemy z cera. Ja dostawalem tetralysal, to tez jest tetracyklina. Po tym antybiotyku dosc silnie zmniejszy ci sie lojotok, czyli nie bedziesz mial tlustej skory. Kuracja trwa dosc dlugo, ale to co dostales to porzadny zestaw - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12808 Data: 2005-10-20 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 powodzenia 2 jak chcesz przytyć to wypadało by skupić się na tej misce,zwłaszcza gdy masz problemy z przytyciem 3 W tym treningu te serie to wszystkie czy tylko robocze,tj nie licząc rogrzewkowych?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2017-01-20 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ja cię wyzywałem to raz , po drugie, nie widziałem żeby ktoś cię wyzywał. Po trzecie chciałbym mieć takie problemy, żeby kogoś wyzywać za literówkę, normalnie Tobie to w prosty sposób ,przetłumaczyłem , nie wiem gdzie widzisz , wyzywanie. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-02 10:25:34

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-02-02 10:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + co robic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyeliminuj szynke,banany,musli zrob sam daj mniej wegli kosztem tluszczy sadzac po wadze ekto jestes hm. byles wczesniej zalany,miales kiedys problemy z fatem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-10-14 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Skoro juz tutaj zadales... Jak wyglada Twoj podzial tygodniowy? Generalnie przy treningu barkow dzien po plecach pewne problemy w niektorych cwiczeniach moga wystapic, oczywiscie mozna tak cwiczyc, ale mozna takze oddzielic te treningi dniem przerwy. Zmieniony przez - Ballomus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2010-12-02 16:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + przedramię W sumie tak, chociaz masz tu tylko dzien przerwy miedzy plecami a nogami. Jeśli wykonujesz martwe ciagi w dniu grzbietu, to mogą (choc nie musza) pojawic się pewne problemy przy przysiadach i innych cwiczeniach na nogi (niezregenerowane w pelni prostowniki, dwugłowe i posladki). Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-12-03 15:43:41

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2010-12-03 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki ale problem nei lezy w samym sofcie ale moim windowsie studio nie działa pod 98 a problemy mam z driverami do USB ale fajnie sie poop*****lać lalala wieczorem do dziewczyny na aero rano praca do 16 tylko i 2,5 dnia wolnego lekkie aero w pn , może i w nd i od wtorku wracamy

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2007-04-06 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia Testosteronem

    Post
    Doping

    [...] i zobaczył co się będzie dziać. Wyjdzie za dużo. 200 mg to nie HTZ. Ogólnie to lekarz internista specjalizacja neurolog, wyprowadzał mnie z kregosłupem ponieważ miałem też problemy swego czasu więc ze wszystkim komunikuje się z nim, i nie narzekam. Lecz zaproponował HTZ, po zobaczeniu badań ale powiedział również że w testosteronie polska [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2022-07-18 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod SW! do oceny-pilne! (sogi)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak abym mógł wykonać 15-18 powtórzeń w serii i o wiele lepiej mi się teraz pływa niż kiedyś gdy ćwiczyłem na dużych ciężarach a jednocześnie pływałem głównie miałem problemy z regeneracją a na basenie czułem się że tak powiem ociężale. W tej chwili obecnej gdy przygotowywujesz się do zawodów odradzałbym typowy plan na masę , a zakładam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2007-10-25 19:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)