problemy

[...] moze zamiast niego sama aspirynka lub clenbutrol wydaje mi się że będą one miały mniejszy wpływ na serduszko, Jeśli lekarz każe Ci pić kawę to już masz całkiem dobre połączenie aspirynka+kofeina a 3komponent efedryna to już niestety nie dla cieboie jeśli sa problemy z serduchem. Ale na tamtych dwóch ew jeszcze na clenie można wiele zdziałać.

Widze ze z czytaniem ze zrozumieniem sa problemy, ale dziekuje za odpowiedz. Zmieniony przez - endrjuu w dniu 2009-01-30 23:18:57

[...] klatki piersiowej przy rozpiętkach na... 11 kg hantla, więc... Wszystko zależy od tego, czy dana technika jest dla kogoś bardziej naturalna. Przykładowo jeśli ktoś ma problemy z barkami to nie powinien wyciskać szeroko, prowadzić łokcie daleko od ciała i nie mostkować (uogólniam). Zresztą, wątpię, żeby przez sam MC popsuć sobie plecy - na [...]

@sfd67, miałem dość duże problemy z koncentracją. Dziś pewno bym dostał papiery na ADHD Jednak sobie z tym poradziłem "po męsku". Po pierwsze narzuć sobie plan dnia, plan zadania, plan minuty. Wszystko planuj. Jeżeli trzeba to zapisuj. Po drugie rozliczaj się z zadań, zobaczysz jak czas ci ucieka. Poza tym wypełniony plan daje dużą [...]

[...] tzw. wytrzymałośc siłową. jeśli chodzi o ostatnie treningi to jedyne co mi zostało z regularnych treningow to rower, aczkolwiek ostatnim czasy troche gorzej bo mialem male problemy z kolanem. mowiac roawer mam na mysli jazde dosc szybka- i staralem sie trzymac ja na poziomie 175 uderzen na minute. w styczniu zrobilem 20 dni a6w:D a od tygodnia [...]

MJ prawdopodobnie tez mial problemy z wyskokiem w poczatkowej fazie kariery, dowodzi to chec byca wyzszym, a zgaduje ze jego receptura na skakanie bylo rozciaganie! z czasem zrozumial ze mozna obje rzeczy polaczyc i da to niesamowity efekt. No tak... rozciaganie jest podstawa i to na poczatek bym ci zalecil Jesli chcesz cos osiagnac to musisz byc [...]

Szybciej antygen reaguje na sex/stymulacje. Proponuję dla pewności odczekać 4-5dni bez aktywnośći fizycznej & sex i powtórzyć PSA & usg. Nic Cię nie gniecie w kroku, problemy z odlaniem się, dosikiwanie czy po lani siadam i coś leci jeszcze..?

[...] ale przepisy bhp nie wszędzie można tego typu obuwie stosować złotego środka na to nie ma nogi się przyzwyczają ja pracuję fizycznie 6 lat i z początku też były tego typu problemy z czasem juz o tym nie myśle przyzwyczaiłem się i nogi nie bolą i tak jak wyżej regeneracja daje dużą ulgę w miare możliwości trzeba dać nogom odpocząć w pracy [...]

proviron= mozliwe problemy z prostata... ja zawsze dajac proviron zaczynam czuc prostate...chociaz mowi sie ze tesc laczony z provironem wplywa na prostate a podobno dajac solo proviron z prostata nie ma problemow...

Co do problemów ze stawami cos wiem bo juz mam problemy z kolanami.

"Wydaje mi się że trzymana zbyt wysoko garda to coś nietrudnego do odzwyczajenia" ale juz ze szczelnoscia tej gardy moga byc problemy

Volumizer umiesz czytać ze zrozumieniem, dostałeś odpowiedź że surowiec byl zanieczyszczony i olimp wycofał T-100. Nic nas obchodzi twój katar i twe problemy osobiste

Miałeś może przepuklinę, problemy z równowagą sił mięśni stabilizujących, jakieś wady postawy? To może być tym spowodowane. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-07 09:22:05

[...] wersję-leżysz na końcu ławki płaskiej i unosisz nogi od pozycji poziomej do kilkanastu stopni go góry tak żeby brzuch cały czas był spięty(palce u nóg wyciągnięte do przodu).Do spalania oponki musisz byc oczywiscie dobrze rozgrzany najlepiej po ok.30 min. aerobów.W moim przypadku się sprawdziło, a też zawsdze miałem problemy z dołem... Pozdrawiam

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

robisz bledy w diecie to pewne w treningu napewno tez twoje treningi nie powinny przekraczaj 60 minut .Tluszcze wegle jedz nawet w nocy nie przejmuj sie skoro masz problemy z masa napewno cie sie nie zalejesz tluszczem a nawet jak to co troche nie zaszkodzi .Tobie polecam kreatyne z glukoza .I obzeraj sie pozdro:)

Jeszcze byl taki blondynek, b.dynamiczny, Johnson? Jego hl kraza po necie, mial tam jakies problemy z nowotworem pozniej? Ogolnie niezle sobie radzil. Moze ktos z Was kojarzy? Na HL podczas jednej walki, oklepuje przeciwnika na ziemi, Big John rzuca sie na niego zeby go odciagnac i go cos tam chyba w nos lekko uderzy i pozniej pyskowka. A [...]

Co to znaczy niewielkiej ilosci sprzetu? Dysponujesz czyms? Co to znaczy nie obciazac zbytni kolan? Masz problemy zdrowotne?

Niewielka ilość sprzętu to mianowcie jakieś obciążniki i mały atlas ( chociaz nawet bym tego tak nie nazwała) Jeśli chodzi o problemy zdrowotne to mam od jakiś 6 miesięcy kłopoty z kolanami. robiłam badania usg i wyszło na to ze mam luzne wiązadła krzyzowe a pozatym przy jakim kolwiek wysiłku odczuwam niewielkie puchniecie kolana.

[...] glikogenu po wysiłku fizycznym ( siłownia czy inna forma wysiłu powodująca wyczerpanie glikogenu z wątroby). Taki stan jest najlepszy na spożywanie fruktozy, czyli cukru zawartego w owocach. Najwieksze problemy są wtedy , gdy spożycie fruktozy łączy się z zapasami glikogenu w watrobie... Tak kiedyś czytałem.. .Zdaje się że na tym forum nawet